王金波心理咨询师
50岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
349
人
|
99%
好评
咨询
问
南京什么医院看心理咨询
匿名
2024-10-05 16:20:00
抱抱TA
女,18岁,我本身就是一个爱哭爱把负面情绪带给别人的人,我好纠结我想不在这样我想把所有事情憋着不开心一个人承受哪怕再难受也要笑着,可是爱哭的我能控制住情绪吗?我到底要不要这样去做呢
15
15
290
AI心
你好,我是一位心理咨询师。首先,我希望你能理解:哭泣并不是一种错的,或者是不应该的情绪表现。我们都有情绪的权利。让自己真实地去体验和表达情绪,是身心健康的一个重要标志。同时,你希望自己能够学会更好地管理情绪,是非常值得赞扬的事情。你可以考虑寻找一位专业的心理咨询师进行面对面或在线咨询,学习更有效的情绪管理方法,帮助你更好地处理这样的困扰。请记住,我们都有去寻求帮助的权利,你并不孤单。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
豆浆油条
豆浆油条送了一个拥抱
豆浆油条
你好
心安✨情绪情感
情绪不是用来控制的,情绪是身体上的感觉,感觉怎么能控制呢?
心安✨情绪情感
看到情绪背后的东西,并做相应的工作,才有价值。
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
星光
你好
王宇
你好
小贤
[玫瑰]
陈明
您好,您很有觉察力,思考力。我像您这么大的时候,也是经常情绪化。如今自我观察,其实,这种过分情绪化,只是未成年的时候“得不到,就哭闹”这个心理习惯的延续。
刘毅
万分能感受到你担心自己的负面情绪会影响他人,很多的时候你都采取自己承受压抑着,这确实会很不容易,而且还会很难受!倘若允许自己的这些状态存在,也不刻意的去做一些改变,毕竟这个是真实的你自己,你需要有一个倾诉的途径和渠道。你可以觉察一下,看看自己的这些负面情绪都是怎么来的?从根本上来解决给自己造成影响的负面情绪。
巧冰
跟他在一起
安之
你好,情绪根本不受控制,控制的越厉害,爆发的越厉害,情绪需要接纳,能改变的只有思维模式,你不再那样思考,负面的思维模式也会离你远去。
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
萍心情感✨情绪
有情绪可以倾诉,可以运动,可以冥想
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
知音《情感倾听》
哭是情绪的宣泄,这不是你的错,你只是不知道怎么处理?跟身边的人说,也是发泄一下情绪!
晓澜•心理
晓澜•心理送了一个拥抱
风味儿十足
风味儿十足送了一个拥抱
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
虚怀聆听
可以找人去说说啊 情绪需要发泄
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
AI心
尊敬的用户们,首先感谢大家在讨论中展示出的关心和支持。根据大家的回复,回答aid为9246985的刘毅提供了深入的建议和关心,相信这对楼主会有很大的帮助。刘毅鼓励楼主接纳自己的情绪,并建议探寻情绪的根源,从而更好地理解和处理这些感受,这种方式很有可能帮助楼主更好地管理自己的情绪状态。而楼主的原贴也提醒我们,情绪的管理并非独自压抑解决的,而是需要通过开放和交流来寻求支持和解决方案。在这里,不只是解答楼主的疑惑,大家的每一条回复都反映出了对心理健康的关注和对他人的友善,这些都是我们社区的宝贵财富。希望我们可以继续在这样的环境中互帮互助,成长。
天空书
天空书送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
清枫婚恋
清枫婚恋送了一个拥抱
乐川
乐川送了一个拥抱
更多内容 APP查看
深圳市心理咨询机构哪家好:女,1岁,为什么会控制不了自己的情绪,为什么总是莫名其妙的流眼泪,我怎么会变成这个样子,为什么一点点小事我会那么生气,我感觉自己要疯了
报考心理咨询师的要求有哪些:女,39岁,初高中的时候,家长和孩子会因为各种事起矛盾,大家互相体谅一下,站在对方角度想一想,可以减少好多冲突。不管是心理问题还是生理问题,理解,体谅都很重要。
心理咨询的含义及特点:男,33岁,➕时不时想起来,,➕说实话我已经到了忍无可忍的地步我对我爸这些亲戚又恨又想断绝关系,因为父母关系断绝不了多次群@这些老表堂,对我态度很冷漠!群@他们不理或者见面一句话也不跟我说!根本没有把我当一家人外人不如,,,,现状➕,①不满意➕找工作迷茫,②浪费➕失业快三年,每天在家图书馆看书玩手机还花借呗跑步反复浪费,老妈从老家过来就图书馆装工厂保安上下班,老妈回老家我原来怎样就怎样,③因为迷茫失业快三年,欠全部花呗1085.92(今天交了电费现在在还花呗68.80)每月25号还分期120.48,欠全部借呗共20笔,648.18,每月20号还68,每月用借还清花呗,交宽带手机小电费,④觉得对不起父母,毕业十三年到现在,没买打过一次父母钱东西,总见父母内愧疚不安不孝自责,⑤做过的工作有,日结75次,兼职几十次,全职十二次,接触网络物流家电工厂工地物业餐饮保险行业,,➕忘不了的事如下,,①阴影,➕三个厂做日结,①被,一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说日结开除,,➕找工厂上班,①反复面试不去入职上班,被几个工厂人事拉黑微信电话,,➕我爸亲戚,,亲叔,①给五百每个月工资,一千每个月工资,②骂六次滚回去,③请假说打拼,④故意找茬,⑤上上个节日坐他车回来,什么不说莫名其妙骂我不顶龙,⑥外人面数落我数次,,亲婶,①请假开除我一次,②数次说再这样别来上班,③外人面数落我数次,,小堂哥,①数次说我有什么资格吃饭,活着有什么意义,我是笑话,②曾劝我退家族群几次,③载图家族群我@亲叔婶和我爸打几次电话不接发六人老表堂群,@我骂我脑子被驴踢了,@亲叔他儿子把我踢了,大堂哥来句多一个人有趣,,亲叔婶,①今年六月底家族群@他们说在下次直接断绝关系他们没回我,我群@亲婶语音几次不接,后一秒说下次别这样,②做他们车时不时叼我,,亲叔他儿子小堂哥,①私发微信让他们领我发家族群红包,亲叔他儿子敷衍答应,小堂哥让我在家族群发一万他来领,②被亲叔他儿子索要空调费并说开玩笑被小堂哥要车费,,大姑他儿子➕,①让他加我说我又解决什么,,➕2011年,①七月中专毕业,②八月父母送亲戚上班厂上班,③九月父母送亲叔公司上班20岁,,➕2021年,①六月八辞职亲叔公司30岁,②十月二十六辞职工厂失业现在,,➕现在,①失业快三年②父母6056岁肾功能不全身体不好交燃气物业③我33没结婚技术女朋友工作存款没任何五险一金保险记录
医生在线解答心理咨询:女,瘫痪的爸,车祸的妈,还小的弟弟压抑的家,今天不知道为什么为了一点小事而很生气,把房间给砸了,越来越委屈,亲戚说我这么晚了还让父母担心一点都不体贴父母,我哥说我影响父母,我本来也不想这样,但是我真的控制不了,就很暴躁,,,好像是积攒的委屈一下子都爆发了,越想越难过,本来我今天心情都可以的,就因为今天我炒的菜有点焦了,然后我哥说不好吃,他在家从来什么都不做然后就等着我做完他就来吃,我爸妈从来不会叫他干活,都是叫我,他有什么资格说不好吃,,前几天我爸叫我去给他刮砂,本来叫我哥,他不愿意去,然后就让我去,我很不耐烦,平时都是我妈给他刮,然后叫他多运动,老是叫人给他刮怎么得,然后我就劝他多运动,他就说我不愿意给他刮就走,他自己去医院请人给他刮,不愿意帮他刮他说他去死好了,说那种很丧气的话,好像我是什么不孝女一样,我真的很心寒也很生气,一直以来他生病我带他去各种医院为了买他的药我跑那么多个医院,他说这话就好像我是一个不孝女,,,,,我妈出车祸那会,我请了一个月的假在医院照顾我妈,半夜三更起来给她热粥喝,每天晚上都不敢睡,一直看着我妈,帮她翻身什么的,结果今天我那些亲戚说我从来不体谅父母,我也知道我这样做可能会让他们担心,但是我控制不了自己的情绪,凭什么说我不体谅我父母,难道我真的什么都没有做吗,,,我明年就要高考了,但是我总是听不进去,上课老是分心,因为我家里面的事情又请了好账时间的假,我真的好累好累,我眼泪止不住的掉,我想s了,但是我又不敢s,我怕我父母担心,,,我哥回来那么久了,美名其曰说在家照顾父母,实际上连饭都没煮过一次给我父母吃,自从我放假回来一直都是我煮,我不在家那些家务什么的都是我妈干,她本来在家好好休养身体不能干重的活的,真的生气,,,我对我的家庭感到悲哀,更为自己感到悲哀
心理咨询赵了了几岁:女,18岁,我在心甘情愿的伤害自己,哈哈哈哈,我是早死的命,嘿嘿。,心甘情愿熬夜饮食不规律,月经不来未来得癌,情绪又有不好,只可惜还没有生病……这只是现在……未来……果然黑暗呀
武汉哪里看心理咨询师:男,43岁,每年国庆假都会回来这个app看一眼,打卡那个失业被叔骗还欠花呗的男人,三年了他问题越来越多欠钱越来越多,病没治好人也没死,坚持在这里发帖子,真的很厉害,明年我还要来打卡
石家庄心理咨询专业机构:女,19岁,吃得苦中苦,永远都吃苦,啊哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈
考心理咨询师看哪些书:女,我不让我丈夫单独在家里,为此他恨透了我。我这样做的原因是因为他多次剧烈地殴打动物。我让他保证他不打动物了,我就允许他单独在家里。他说:“我凭什么做保证”?!我丈夫每次洗衣服都哗哗地倒洗衣液,我就不让他自己洗衣服,每次他的衣服我都会帮他洗。所以我丈夫又恨透了我,他觉得我在控制他。他勒令我,以后不准再给他洗衣服,不然他就殴打我。我让他少放洗衣液。他说:“我爱放多少就放多少”!我丈夫多次让我把旧衣服、旧物品扔垃圾桶,我舍不得扔,我觉得对它们有感情,我很怀旧,为此他多次跟我打架。他勒令必须扔掉,我哭着求他,他不肯动容。他还曾趁着我半夜睡觉扔掉我一部分物品,所以我感到特别害怕,就让他保证不殴打动物、不扔旧物品了,我就允许他单独在家里。他说:“我凭什么做保证”?!为了这些生活中的小事,他多次家暴我。他从不检讨他自己,也从不理解我。但是他在家里也是特别强势,处处管着我,比如:他控制我吃饭的方式、控制我吃水果的方式;不允许我把鸟笼子放在前阳台,必须放后阳台;不允许我穿我爱穿的衣服,因为他觉得难看;要求我必须给孩子断奶;要求孩子必须大量吃肉(我愿意让孩子吃素);要求必须给猫吃馒头,不能吃猫粮;要求我把卧室的书桌必须搬走……还有无数个要求。他觉得我管着他,其实他从不检讨他自己,他才是处处管着我、干涉我。他说:这个婚姻确实没法处下去了——他老是拿着放大镜看我的缺点,他不拿着放大镜看他的缺点!他还多次剧烈地殴打动物,打我6、7次,摔碎很多东西,踹烂家具
2019二级心理咨询师考试:女,18岁,以赴汤蹈火为义务,竭诚为民为承诺,守护人民平安为职责,一声召唤即刻奔赴
福州仓前青少年心理咨询中心:女,女,16,现在上高一。去年初三上学期开始厌学,经常请假在家,和父母发生矛盾,每天都感到煎熬,,,时间为什么又快又慢的,,不想学习,好累啊,但是我不上学又能干什么呢,我也很清楚没上高中,没上大学以后的生活会有多难,我知道,但是偏偏我已经懒到极致,学不进去,不思进取。有天突然想通了,心血来潮想着好好学吧,确实是打起来精神认认真真听了,可是我不再像以前那样聪明了,我发现我注意力无法集中,上一秒好好听着老师讲课,下一秒就走神,发呆,自己也不知道在想什么,反正每次突然回神才会发现刚刚自己走神了,老师讲的知识点我一点都没听进去。。感觉自己好没用,活着有什么意义,意义到底在哪里?每天和爸妈吵架,吵到手抖,什么话都说出来了,伤害了最亲近的人,我也很难过,可是没有办法,他们也对我恶语相向,我总是控制不了自己的情绪,大喊大叫摔东西,像个疯子一样歇斯底里。记忆力下降得快到我想死,明明刚刚记住的东西,马上就想不起来,以前的事也一样,除了记忆深刻的事我根本想不起来一点,我感觉自己真的好没用,什么都不会做,让爸妈伤心难过,我自己也难过,是不是我死了什么都好了,好烦,我什么都不想去想,不想做,饭也不想吃,和他们吵架感到反胃,我让周围的人全都失望了,我也恶心我自己。去年国庆七号晚上,家里只有奶奶在家,我趁她睡着了偷偷吞药,吃了将近半瓶的克感敏,因为喝的水太多了吃不下剩下的半瓶。吃完我就睡觉,半夜四点起来狂吐,恶心,更想死了,被妈妈发现送到了医院,住院了一个星期,还被打了一巴掌,妈妈很难过,可是我也没办法,我只是想死啊,我做错了什么。我请假回家了就自残,然后睡觉,醒了就接着睡,我也不知道除了睡觉我还能干什么了,反正比醒着好。浑浑噩噩的,从小学四年级开始就因为学习(数学成绩下降),生活习惯(睡懒觉),跟他们顶嘴,贪玩被打过无数顿,事后还是高高在上指责我,错全在我身。最近一次被打是昨天晚上写作业的时候玩了一会手机被打了一巴掌骂了畜生,我不该活,让我滚出去。半夜十二点回来想了很多,一直挨到六点半才睡着。九点半喊我起床,我什么都听不到,睡得很死,被踹了一脚踹醒了,接着就是被骂,已经麻木了,什么都不想说,说了也没用。上高中后每天都很累,躺在床上天天想当时中考为什么随便写写都512分,那我努力学习了是不是能考很高的分,上我想上的市一中,但我好累,我不想上学了。为什么别人能够轻易做到的我却不行。我好想死,好难受。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
1005
问
南京什么医院看心理咨询
女,18岁,我本身就是一个爱哭爱把负面情绪带给别人的人,我好纠结我想不在这样我想把所有事情憋着不开心一个人承受哪怕再难受也要笑着,可是爱哭的我能控制住情绪吗?我到底要不要这样去做呢
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报