女如何控制情绪？最近总是想哭，小控制也控制不住，眼泪，也停不下来，有什么好的办法吗？别人一说你什么的，其实没什么，但是我总感觉受了天大的委屈似的，就想哭，但是我知道那其实就是一件很小的事情

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任海涛
您好
王金波
您好
荒
您好
荒
有什么好的建议吗？
赖戈慧
您好
冰泪紫茉
我也是，比你还严重，哪怕没人说自己就觉得很委屈莫名就会哭。没事的，哭就好了，觉得不好意思哭就不哭，哈哈
荒
我今年15岁，你们的价钱都那么高，我怎么问200块钱？我拿不出来
荒
主要的是有了第一次，就会有第二次，有了第二次就会有无数次，我控制不住
冰泪紫茉
作为一个感同身受的人，我觉得可以在那个时候想一下其他的或者适当开个小玩笑，调节一下气氛。平时多与别人交谈，多问问自己为什么哭哭什么
你知道自己因为小事哭已经很棒了很多人都意识不到原因你可以拿一个小本子记下来通过自己努力减少哭的次数每次当你想哭的时候你坚持住了就在小本本上记下来画个小桃心等小桃心攒了五个以后就许给自己一个小奖励
荒
谢谢你们
曹春艳
你好
曹春艳
学习一到两种释放情绪的方法
七西
你好
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