王朝钢心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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人
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99%
好评
咨询
杨~
2024-11-13 00:29:03
抱抱TA
女,21岁,心情压抑时~喜欢扇人巴掌~不知是什么问题~
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AI心
你好,看到你提到在心情压抑时有喜欢扇人巴掌的冲动,这可能是情绪调节的一种反应。首先,我想让你知道,愿意分享这个问题是迈向改善的第一步。这样的冲动可能源于压力、愤怒或其他未解决的情感。如果你愿意,可以尝试在心情积压时进行一些不涉及他人的发泄方式,比如运动、写日记或练习深呼吸。另外,考虑找专业的心理咨询师进行一对一的咨询,他们能提供更多专业的帮助和支持。无论如何,记得你并不孤单,很多人都有自己处理情绪的过程。希望你能找到最适合自己的方法。
欧阳上官
换位思考!
方寸圆融
有情绪波动可以允许啊,但是,扇别人别人不允许啊,看看有没有别的方式呢?既能宣泄情绪,又能不伤害别人,应该办法有的是,你说呢?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
虚怀聆听
可以说说当时的感受
自由的风
你还喜欢什么
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
风语情深
风语情深送了一个拥抱
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
心情压抑的时候总得给自己找个出口吧.也是潜意识中爱自己的表现哦.[抱抱][爱心]
风语情深
或许在你的过去的经历当中,有过这样的场景。也许是你扇别人。也许是别人扇你。又或者也许你只是看到过这样的场景。
信念
扇我
白茶
s
白茶
当个女王吧
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
这样的情况说明你的内心有很多压抑的情绪,需要去释放啊,不知道这样的状态有多久了呢?
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
情绪需要释放,不能压抑,找个可以安全释放的方式方法,可以跑步,大喊,也可去没人的地方大骂,大哭一场,也可以连线我帮你释放情绪。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
早上好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
你的内在有委屈所以很愤怒?,亲爱的,你扇过谁呀?都有谁承接过你的愤怒呢?可以说给我听吗?
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
韩玉华
这是一种攻击向外的表现。向内就会抑郁。
雨晴婚姻
亲,你这样需要找个人倾诉一下情绪哦,压抑久了真的会让身体很难受
王宇
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
温馨亲子
暴力倾向
成风✨
通过你的描述能感受到你的困惑。原因是在心情压抑时就控制不住自己的行为。期待着和你的沟通和交流。
鸿运心理
自己完全控制不住自己的情绪,应该合理的释放心中的情绪。
无语
无语送了一个拥抱
AI心
杨~,看得出你对自己情绪的认知和表达存在很多困惑,也许这种困惑让你感觉不知所措。方寸圆融说得对,情感的波动是可以被理解的,但是在表达自己的情绪时,不伤害他人也是非常重要的。我们可以尝试找到一些新的方式来帮助自己进行情绪宣泄,比如跑步、唱歌或者找信任的人倾诉。希望你能慢慢找到适合自己的情绪调节方式,带给你内心的平和与力量。
高兴哥
上午好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
小雪心理
你好
无人扶我青云志,我自踏雪至山巅
姐比我大一岁
雨露
雨露送了一个拥抱
满天星辰不及你
可以体验一下被扇的感觉,或许能帮到你。[玫瑰]
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s
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
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男,28岁,亲手把她送给别人,这种感觉真的。。。她今天才回来。。。
男17,活着真累,有没有心理医生??我只想和女医生沟通。。。没有邪念。。。只是因为人生经历,只能和女性更好交流。。。
我主要问题是由于民族歧视,人际社交,自我否定,家庭环境等引起焦虑,抑郁。。。请这一方面的专业医师联系我。。。我太需要心理疏导和治疗了。。。由于人生经历,我只想和女性沟通。。。请理解,感谢诸位
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