给力心理
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匿名
2025-03-05 04:22:01
抱抱TA
女,27岁,今天晚上
焦虑
发作,到现在也没缓过来,已经变成慢性的躯体反应了,要不是检查了很多次心脏我甚至觉得是心脏病。唉,心理咨询能解决思想的问题,可是
焦虑症
这种应该是大脑神经导致的吧,怎么可能能治疗。
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AI心2
您好,首先感谢您分享您的感受。焦虑症确实是一种复杂的心理和生理状态,它涉及到大脑神经系统的反应,但同时也与我们的思维模式、情绪调节能力密切相关。心理咨询不仅可以帮助我们理解和调整思想,还可以通过认知行为疗法等方法,帮助您学会如何更好地管理和减轻焦虑症状。此外,结合药物治疗和生活方式调整,焦虑症是可以得到有效控制的。建议您继续与专业的心理咨询师合作,同时也可以考虑咨询精神科医生,以获取更全面的治疗方案。请记住,您并不孤单,我们都在这里支持您。
匿名
感觉之前就是压力太大累的
匿名
严重时还会晕倒,有时看人物会变大变小,眼睛像相机能伸缩焦距似的
大威❤️情感职场
可以通过心理咨询和心理治疗结合的方式去缓解焦虑的症状的
大威❤️情感职场
大威❤️情感职场送了一个拥抱
大威❤️情感职场
感觉你的动力不是很足,需要慢慢的恢复自身的动力系统[抱抱][抱抱][抱抱]
真诚
是焦虑的躯体化,是否惊恐发作等
富蕴阁
首先对你的情况深感担忧,治疗也成了你焦虑的原因,说明你负面思维模式核心信念非常强大,别急慢慢来!相信一定会好起来!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
✨依依❤
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慕珂
你好,看上去你有躯体症状,检查了也没有器质性病变,看来是情绪上带来的。这种情况我也有,比如肩背酸痛、心率不齐心率等,所以理解你的痛苦和不安。首先我们看到身体没有问题就非常放心了,剩下的就是情绪的调节,焦虑的时候就接纳她,就告诉自己,我现在很焦虑,我在烦恼,我在愤怒,是什么原因引起的,能清楚识别并表达这些内心的感受。说白了,越对抗反应越强烈,接纳并与之共处,或许会好一些。希望能帮到你。
大郑倾听
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高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
心安✨情绪情感
先慢下来,允许自己慢下来和闲下来。
心灵的倾听
您好允许自己做自己,让自己有出口
子青情感
只要你相信,通过心理咨询是可以调整的!
向向
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李中
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丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
丽丽倾听
且听且看且随风,且行且看且从容[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
森田疗法,告诉我们,接受疾病,顺其自然,平时该干嘛干嘛,生老病死既然每个人都无法逃脱,担心又有何用,该死的逃不过,不该死的自然能活到老,只要你经常积极的暗示自己,凡事往好处想,心态慢慢平和了,一切都会好起来的
沐曈屋的
沐曈屋的送了一个拥抱
存在主义
存在主义送了一个拥抱
萌姐
你好! 27 岁的正直女青年,看你描述能感觉到你是一个条理清晰的人,把你的症状和担心的问题表达的很明确,不过你放心,按理说焦虑和抑郁都跟大脑神经元有关,支配着我们的行为,一般有抑郁的多多少少都带有焦虑,所以方便的话可以跟我聊聊具体的情况,我们一起探讨,成长。
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
心之语
心之语送了一个拥抱
心之语
相信相信的力量!首先要明确焦虑发作的原因是什么导致的呢?其次正确面对,打开自己的圈子,交知心朋友,接纳自己的一切,包括不完美!暗示自己越来越好,凡事看好的一面!
人生的路标
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心理树洞与倾听
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馨然
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水滴❤️
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✨演绎·心理
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俊媚
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欣升疗愈
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白芷【情感.亲子】
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静心聆听
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西出口
可以治疗的,会变好的,你现在一定非常痛苦,悲观,看不到未来,但是想想看问题出在哪里,为什么会得焦虑症,比如家庭中是否经常争吵,不要觉得自己很差劲,这不是个人先天素质的问题,基因只是基础,找到那个外力的作用
未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
倾悦【情感陪伴】
你可能需要借助药物来治疗
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
正念 soul叟
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若心
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.
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Juan
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心语❤️倾听
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黎黎老师
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女,感觉自己得了焦虑症,症状躯体化症状都对了一遍,和我的情况完全一样,前一阵子实在身子难受去医院做一系列检查,说是心脏供血不足,脑供血不足,气血不足,总之现在就什么都不想干,感觉一天什么也没干却特别累 ,脑子也很乱,很懵,集中不了注意力,很烦躁,一堆堆的家里人也不在意,看医生肯定是不会的了,熬呗,反正快死了
(匿名)
女 没有在大医院做过系统的检查,只去过普通的心理医院,医生说是轻度抑郁,焦虑症,吃药的时候会好点,不吃药发作的时候呼吸困难,心跳加速,有种濒死感,不敢自己出门,自己一个人在家就有种窒息感,害怕恐惧。这是焦虑症吗?除了吃药还能怎么缓解呢?
(匿名)
女 我有点焦虑,一直到现在,我从上个学期就开始焦虑,一直到现在,开始只是觉得心跳快,喘不上来气,后来就做什么事都着急,我担心会不会是有焦虑症,很害怕如果有我会治好吗?,我脑子里一直在告诉自己不要去想,但还是想,现在我心情有时很开心,但一想这个就不开心了,我和男朋友告诉自己情况他告诉我我没有病,是我自己怀疑我自己
女,18岁,前段时间诊断出中度焦虑,最近越来越严重,睡觉前总是心慌,觉得心跳很快很重,安静下来总感觉耳边有那种嗡嗡嗡的声音,感觉太阳穴一跳一跳的很难受,完全睡不着,真的很困了但是还是睡不着,强迫自己睡着后容易忽然醒来,可能一天睡不到几个小时,睡醒后心跳非常重非常快,心率到100以上,总觉得反胃想吐,我朋友说是因为我焦虑加重后躯体化了,太过于关注自己的身体,有没有人能告诉我是不是这样,我好焦虑啊,好怕自己得心脏病或者什么器官有问题,总觉得自己睡着就要猝死了
(匿名)
女,25岁,最近出现头晕头重感觉有颗石头在头上 心悸 呼吸提不上气 莫名紧张的现象,去百度查询了很多相关迹象,大部分说是焦虑症,但是我也不知道焦虑什么,因为什么引起的,这种状况出现一个星期了,感觉完全影响了我的生活,睡觉的时候特别害怕,有时候会做噩梦,半睡半醒,听听轻音乐会好一点点,但是不听又开始紧张出现这些状况,我也尝试看些心灵鸡汤,也没有用,我人在国外,短时间回不了国,吃药治疗估计药品很难买到,我想诊断下我这到底属于什么心理病,要怎么样治疗?
女,如果大多数人的困扰是心理带来的,那我一定是个个例。17年在北京医院做过检查,轻度焦虑,中度焦虑,拿了焦虑症药。大多数年轻人的快节奏,不都这样吗,平常看待,平常调节。19年,也就是近一个月不到。我发现自己已经超越了心理带给自己的困扰,。当然,自己并不确定这是焦虑症症状体现。与人交流不受控制激动,行动不协调,头皮发麻,抖,与人一起吃饭看着送进口里的饭停在一半,大部分应对的心理进行暗示调节都失败告终,送进嘴里完全抖着进去。最后索性不吃了。平时说身体主要是头会突然不受控制动一下。最重要的是我以为我会在妈妈面前一切正常这是我最亲密的人,昨天回家我发现居然也会这样。我的内心是平静的,但是我的身体在反抗,与人相处成了我的困扰,颈部也伴有重压感,工作生活亦是如此。如有医生看到,望认真解答(营销软广勿扰,谢谢)
(匿名)
女 我老是因为一件小事,自己想不开,晚上睡不着觉,有的时候劝好了自己,睡了。但是半夜醒了又会心理特别难受,胸口和嗓子都堵的慌,对了,我平时老感到莫名的紧张,莫名饿心跳加速,脑袋疼,这是不是焦虑症啊??求解
(匿名)
女,27岁,某些人先入为主的看到的别人都是不如自己的人,其实看到的都是自己不如别人,喜欢打压人的人一般都自卑,这种自卑的货遇到了我一般选择骂死他。
(匿名)
男,38岁,炒菜前我就说仔姜没肉炒不好吃,我妈说那就切点香肠炒,我说可以。结果是图片这样的。28号挺暖和,干活晚上洗澡换的衣服,1号上午我妈总是盯着,还问我怎么还不去洗,我说不用她管,我过两天一起洗,把你自己的洗了就可以,结果她把我的也拿去洗了。3号天气冷了,换的衣服放那里,4号我妈不问我洗不洗衣服了,她拿上自己的衣服洗完说好冷,我问她怎么不把我的衣服洗了!她说那么冷,自己不去洗叫人家洗。我说前几天的衣服没叫你洗你都拿去洗了,那么喜欢洗拿去洗了啊,她说谁的衣服会放几天洗呢!还叫她不要拿去洗,那我3号换的衣服也放那里她怎么当没看见,不拿去洗了呢!!还有很多其他事情,没法一一说的。我真的是在家只能少言寡语,不想说话。
(匿名)
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女,27岁,今天晚上焦虑发作,到现在也没缓过来,已经变成慢性的躯体反应了,要不是检查了很多次心脏我甚至觉得是心脏病。唉,心理咨询能解决思想的问题,可是焦虑症这种应该是大脑神经导致的吧,怎么可能能治疗。
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