女,工作上工作量大不好意思求助人，感觉毕竟是自己的工作，让别人帮忙会显得自己能力不够，也不相信别人会帮我但是别人让我帮忙，我看到她不忙还让我帮忙，我也帮了，如果是别人确实忙，她让我帮忙，我当然很乐意，也会主动帮她，为此很苦恼 (匿名)

女 什么工作都做不几天，总是觉得自己不行，工作太难，做不来

女 不自信，感觉做任何工作都难西难，，很纠结，犹豫。。。就觉得能力不行，坚持不住 (匿名)

女 自己工作，老是会怕干不好，怎么办，老师们怎么办 (匿名)

女,工作上工作量大自己对于求助压力很大，然后这件事一直搁在心里，总觉得自己必须要做到，不然就觉得自己以后的生活工作没法开展了 (匿名)

女 我现在真的不知道该怎么办？平时上班我都不知道该干什么，就人家让我干啥，我就乖乖的去干啥，我很累，但是还不知道该怎么拒绝，注意力也不集中，跟陌生的同事也不知道该怎么沟通！搞得我好闹心，做什么事也做不好，什么都记不住，不知道为什么！ (匿名)

女 刚开始不不跟别人说话，但后来因为工作原因上司要求去跟她们打好关系，可是自己别开不了口跟她们说话，我该怎么办啊

男,28岁,我并不是一个从医者，但出生到目前为止，我给自己做过两次皮肉手术，第一次是在15年的时候，喉结部位，第二次是在17年的时候，印堂部位，在印堂部位比较严重那时还在医院打点滴一周不见好转，于是我决定对自己狠一点，自己把病根去除掉，我去医药店买医用品。镊子，棉签，棉球，伤口敷药，又去超市里买了，刀片，高度白酒，蜡烛，镜子，因为麻药是买不到的，国家对麻药管控相当严格，所以就没使用麻药，在做手术之前我用香皂洗了好几遍手，再用白酒倒在手消毒，刀片和镊子用白酒消毒杀菌，将刀片用蜡烛烫红，在反复几次用白酒冷却消毒，最后咬着牙在“印堂”处划开一道3㎝一道深痕， (匿名)

女,28岁,我真的超爱做饭、下班回到家沉浸在厨房，真的超治愈自己，好享受做给别人吃的这种感觉，开心....