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匿名
2025-03-24 21:29:28
抱抱TA

女,40岁,其实我过得很不好,确要伪装过得很好的样子

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    作为心理咨询师,我理解您现在的感受。生活中我们常常会感到需要伪装自己,尤其是在面对他人时。这种伪装可能会让我们感到更加孤独和疲惫。请记住,寻求帮助和支持是完全正常的,您不必独自承受这些压力。如果您愿意,可以进一步谈谈是什么让您感到需要伪装自己,或者是什么让您感到过得很不好。我在这里倾听您的声音,并希望能帮助您找到一些缓解的方法。
  • 春语的头像 春语
    为什么要伪装呢?你过得还是你自己么?
  • 香樟树的头像 香樟树
    香樟树送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 香樟树的头像 香樟树
    可以说说伪装的原因吗?
  • 刘莹的头像 刘莹
    为自已而活,不用想其他,怎么开心怎么来,都40了,啥事看不开呢
  • 羽阳的头像 羽阳
    是遇到了什么期待或者压力吗?让你伪装
  • 岁月·倾听的头像 岁月·倾听
    岁月·倾听送了一个拥抱
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    一川疗愈送了一个拥抱
  • 岁月·倾听的头像 岁月·倾听
    理解
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    为了虚荣心吗,人终归要接受自己的
  • 初心的头像 初心
    试着慢慢放下来,重新找自己舒服的领域
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    ♥这里相遇必是有缘人!
  • 一见如故的头像 一见如故
    一见如故送了一个拥抱
  • 月光拾梦人的头像 月光拾梦人
    月光拾梦人送了一个拥抱
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    ♥人一旦看破世间事,才会放下不必要的执着,于是就能获得心灵的自在,烦恼也就随即消失。
  • 红老师的头像 红老师
    这样很累,没有必要伪装,简单一点就会快乐很多
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    好和不好都是相对的!
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    在什么人面前伪装?就是伪装给谁看?
  • 倾听陪伴的头像 倾听陪伴
    这个没毛病
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    如果累了,不妨做真实的自己试试看
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 倾听陪伴的头像 倾听陪伴
    倾听陪伴送了一个拥抱
  • 鱼哭了水知道的头像 鱼哭了水知道
    鱼哭了水知道送了一个拥抱
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    抱抱你
  • 黎黎老师的头像 黎黎老师
    如果你觉得一个人过的特别好,说明你和他不太熟。大环境之下,大家都很难。抬头看前方,迎难而上吧
  • 倾听心语的头像 倾听心语
    您好!
  • 伊宁的头像 伊宁
    伊宁送了一个拥抱
  • 星海倾听的头像 星海倾听
    星海倾听送了一个拥抱
  • 星海倾听的头像 星海倾听
    没关系的,人生都是阶段性的,不会一直差,相信自己,加油
  • 子青情感的头像 子青情感
    觉知一下,是因为面子,还是因为想要证明自己?长期伪装是很累的,会造成严重的内耗
  • 吴永雷咨询师的头像 吴永雷
    敢于在某个情境下说出来,就是一个大胆的尝试。伪装是为了避免自己一些难以忍受的感受。
  • 小原听心的头像 小原听心
    我跟你一样呢,有时候也是没有办法,自己不敢也不愿意面对真实的自己[抱抱]
  • 小原听心的头像 小原听心
    小原听心送了一个拥抱
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 艺心语的头像 艺心语
    你好,可以聊聊
  • 石忆的头像 石忆
    我们生活的环境,有社会属性,这个属性需要我们塑造人设,塑造符合社会大众认可的人设,但这个人设也许是我们不喜欢的,和我们的真实背离的。当这种背离伤害我们时,我们可以试着打破这种枷锁,也许会看到不一样的社会,也许这个枷锁本就是可以调整的。慢慢来,总会找到解决问题的方案,只是先让我们静下来,静能生慧。相信自己会越来越好的!加油⛽加油
  • 星光倾语的头像 星光倾语
    星光倾语送了一个拥抱
  • 心之语的头像 心之语
    伪装会很累的,通常喜怒不形于色,擅长控制自己的情绪,时间久了会很内耗自己!生活在这个社会环境,需要我们面对不太喜欢的不能接受的人和事儿,有时候会让我们背离真实的自我,反过来剥离了这种真实可能也会有不一样的结果,我相信你会在时间中慢慢领域!加油,相信你终有一天领悟到即便人前伪装也是自己人生阅历的体现,你一直在成长中!!
  • 细嗅蔷薇的头像 细嗅蔷薇
    你的崩溃让我想到了一句话:“成年人的崩溃都是静悄悄的。”40岁的女生。女性往往处在多重社会角色的夹缝中~~职场的中坚力量,家庭的支柱,父母的依靠。这些角色永远要求你得体,坚韧,游刃有余。戴面具戴久了,那种“假装很好”与“实际不好”之间的割裂感,反而会加剧内心的消耗。伪装是生活的技能,但不必成为存在的全部。你值得在某个时刻脱下铠甲,让真实的皱纹和疲惫晒晒太阳。它们不是你失败的证据,而是你活过的勋章。中年女性的美丽往往从承认“我撑累了”那一刻,重新开始。加油噢[玫瑰]
  • 细嗅蔷薇的头像 细嗅蔷薇
    细嗅蔷薇送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好
  • 圆圆的头像 圆圆
    辛苦啦,要做坚强的大人,希望在这里,你可以做个小孩
  • 风铃的头像 风铃
    风铃送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这样会很累吧?
  • 鹿深时的头像 鹿深时
    鹿深时送了一个拥抱
  • 鹿深时的头像 鹿深时
    为什么要这么做呀?这样做会很压抑的呀?
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    伪装自己一定挺难受吧.抱抱不容易的你.[爱心][抱抱]
  • 阿容倾听个人成长的头像 阿容倾听个人成长
    伪装久会累呢,姐姐
  • 小耳的头像 小耳
    小耳送了一个拥抱
  • 小耳的头像 小耳
    前半生追光,后半生成为光。不慌不忙地努力,在不知不觉中成长,一边脚踏实地,一边享受快乐。
  • 言瑾的头像 言瑾
    有时候我们需要一个面具,而我们有这个权利,亲爱的加油
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来和我聊聊?
  • 枕星听梦人的头像 枕星听梦人
    生活不易,可以对陌生的树洞敞开心扉,说出来,不必自己承载,只有卸载了不必要才能轻松的奔跑
  • 无言的头像 无言
    在吗方便聊聊吗?
  • 无言的头像 无言
    无言送了一个拥抱
  • 真诚的头像 真诚
    你好
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 艾一[情感修复】的头像 艾一[情感修复】
    因为有内心的秘密无法诉说吗,可以找我聊聊
  • 水滴老师❤️的头像 水滴老师❤️
    水滴老师❤️送了一个拥抱
  • 心灵之桥的头像 心灵之桥
    所以人何尝不是自和我角色在变换呢?
  • 阿无的头像 阿无
    给谁看呀
  • 疗愈倾听✨的头像 疗愈倾听✨
    大家都这样。[抱抱][抱抱]
  • 疗愈倾听✨的头像 疗愈倾听✨
    疗愈倾听✨送了一个拥抱
  • 心灵的倾听的头像 心灵的倾听
    您好感受自己内心,强大自己提升自己
  • 惠惠老师的头像 惠惠老师
    你好,感受到你对生活的期待,又在意别人的看法,可以找我聊聊。
  • 晴柔的头像 晴柔
    在我们面可以前卸下面具,我们愿意倾听你的忧伤。
  • 大鱼陪伴的头像 大鱼陪伴
    大鱼陪伴送了一个拥抱
  • 天蓝色的头像 天蓝色
    生活都很难
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    很好的自我觉察,更好的选择是什么,可以继续觉察。
  • 元气倾听的头像 元气倾听
    元气倾听送了一个拥抱
  • 惜缘的头像 惜缘
    强大自己的内心,就可以不在乎这些。
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    伪装成很好的样子,或许是让别人看的,或者为了减少别人的评头论足,或者为了树立在他人眼中的形象,;而那个活得很不好的,可能是自己的真实的样子,也许我们可以活成那个很好的样子。探索自己的过去,有助于自我更好的成长。[握手]
  • 容慧(家庭教育,情感咨询)的头像 容慧(家庭教育,情感咨询)
    容慧(家庭教育,情感咨询)送了一个拥抱
  • 容慧(家庭教育,情感咨询)的头像 容慧(家庭教育,情感咨询)
    伪装的背后是期待生活能够变成自己想要的样子,这是成长的契机
  • 小天的头像 小天
    可以私聊我
  • 亦汐倾听的头像 亦汐倾听
    亦汐倾听送了一个拥抱
  • 阿竹心理的头像 阿竹心理
    阿竹心理送了一个拥抱
  • 阿竹心理的头像 阿竹心理
    若伪装让你心情愉悦则可以,若已经难受了,就散漫些也无妨的。
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 月半相知的头像 月半相知
    明白你的无奈,我也曾受其困扰,后来因为身体不好我想通了[龇牙][龇牙],拒绝精神内耗,有事直接“发疯”,人的一生不长,你自己才是你人生的主导,解决一切不开心因素!
  • 倾听属于你的故事的头像 倾听属于你的故事
    倾听属于你的故事送了一个拥抱
  • 象风吹进你心扉的头像 象风吹进你心扉
    象风吹进你心扉送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    一定要活好自己,对自己好点。
  • 海霞的头像 海霞
    亲爱的 我完全理解你此刻的感受,曾经我也想极力的向别人证明我过得很好,但是当我尝试着做自己之后,才发现生活很美好[抱抱]
  • 海霞的头像 海霞
    海霞送了一个拥抱
  • 水月悠悠的头像 水月悠悠
    水月悠悠送了一个拥抱
  • 水月悠悠的头像 水月悠悠
    把自己的感受和喜欢放在首位
  • 月半相知的头像 月半相知
    月半相知送了一个拥抱
  • 飞哥咨询的头像 飞哥咨询
    您好缘主!每个人都有两面人生,您认为的不好,其实他人也有同样的人生,属话说万般皆是命,半点不由人吗?
  • 奢望的头像 奢望
    奢望送了一个拥抱
  • 奢望的头像 奢望
    你好
  • 慧心的头像 慧心
    人的一生短短3万多天,干嘛不为自己活呢 ?
  • 依依陪伴的头像 依依陪伴
    依依陪伴送了一个拥抱
  • 依依陪伴的头像 依依陪伴
    这样确实挺辛苦的
  • 心灵捕手的头像 心灵捕手
    心灵捕手送了一个拥抱
  • 心语织梦的头像 心语织梦
    心语织梦送了一个拥抱
  • 心语织梦的头像 心语织梦
    活出自我,善待自己,有时间可以和老师释放你的烦恼![抱抱][抱抱]
  • 丁思元的头像 丁思元
    丁思元送了一个拥抱
  • 丁思元的头像 丁思元
    认真做自己
  • 念念不忘的头像 念念不忘
    生活有很多无奈,但也可以做自己
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 向心启航的头像 向心启航
    想伪装也是你真实的一面。
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 璞玲的头像 璞玲
    人在生活中不得不为
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!看来你在委屈着自己,这样活太不容易了!
  • 希希情感的头像 希希情感
    可以找我聊聊你的难过
  • 心安乡的头像 心安乡
    心安乡送了一个拥抱
  • 心安乡的头像 心安乡
    谁又不是两幅面孔在人群中行走
  • 明月倾听的头像 明月倾听
    明月倾听送了一个拥抱
  • 于琰珺的头像 于琰珺
    生活很美好,现实很残酷。
  • 艺心语的头像 艺心语
    艺心语送了一个拥抱
  • 艺心语的头像 艺心语
    你好
  • 心灵小窝的头像 心灵小窝
    你好
  • ✨演绎·心理的头像 ✨演绎·心理
    ✨演绎·心理送了一个拥抱
  • 天蓝色的头像 天蓝色
    果然,我们都一样
  • 卿婷的头像 卿婷
    [抱抱][抱抱]姐妹,一切都会好起来的
  • 知忆的头像 知忆
    把自己感受放第一,表里如一才能过得舒服
  • 子鑫的头像 子鑫
    可以理解
  • 心灵小筑的头像 心灵小筑
    心灵小筑送了一个拥抱
  • 心灵小筑的头像 心灵小筑
    我们每天都在扮演各种角色,也许正因为如此,才需要这样的平台,在这里你可以只是你自己
  • 骏拾情感的头像 骏拾情感
    你一定是个非常善良的人吧,善良到不愿意把自己的负面情绪传递给身边的人
  • 梦媛老师的头像 梦媛老师
    四十岁的年龄会面临很多压力和挑战,愿意和我说说你是因为什么事情才这样吗?把心里的委屈难过说出来,或许能感觉好一些
  • 领悟聊心的头像 领悟聊心
    早晚要放下的,只是时间的问题
  • (●聆听心声●)的头像 (●聆听心声●)
    (●聆听心声●)送了一个拥抱
  • 成风✨的头像 成风✨
    这让你觉得很委屈,是这样吗?能说一说是发生了什么,愿意用心聆听你的声音,期待你的沟通和交流。
  • 默念的头像 默念
    是什么让你感到委屈呢?可以和我聊聊
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 种在时光的头像 种在时光
    种在时光送了一个拥抱
  • 种在时光的头像 种在时光
    其实还挺累的吧 愿意的时候 可以先卸下伪装~ 你是因为什么事情选择伪装~
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 乐颜的头像 乐颜
    之所以伪装,可能是因为身边没有足够信任的人。如果你遇到可以足够信任的人,你会自然而然卸下伪装
  • 黎黎老师的头像 黎黎老师
    黎黎老师送了一个拥抱
  • 心灵小窝的头像 心灵小窝
    你好,有什么心事可以和我说说!
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    花在倾听送了一个拥抱
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