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匿名
2025-04-16 01:26:02
抱抱TA

只有我自己知道我快碎了,我内耗的差不多了,我真的好累,不知是这个季节忽然冷的让人情绪不稳定,还是原本心里就藏着许多不尽人意的事……我又被情绪左右了,我又缓不过来了,又变得越来越不想说话,烦躁焦虑失眠,拿起手机又不知道该干嘛,感觉那段难熬的日子又回来了……别以为我大大咧咧,没心没肺,其实我心里有很多说不出来的苦,独自撑过来的日子只有自己知道,回不去的路比谁都清楚,总有人站在不同的角度指责你,但从来没有人理解你,一路走到现在要多难就多难,有些委屈除了自己,谁也看不见,人这一辈子,该吃的苦,该走的弯路,该掉的陷阱,该撞的南墙,一个都不会少,无论你怎么选择,都逃不过一场命运的安排….…

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,我能感受到你此刻的疲惫和无助。你描述的情绪波动、焦虑和失眠,确实让人感到非常沉重。首先,我想告诉你,你的感受是真实的,也是值得被关注的。你提到‘心里藏着许多不尽人意的事’,或许可以尝试将这些情绪一点点写下来,或者找一个信任的人倾诉。你并不孤单,我们都在这里支持你。如果你愿意,可以尝试一些放松技巧,比如深呼吸或正念冥想,帮助缓解当下的焦虑。如果需要更专业的帮助,我们的心理咨询师随时为你服务。
  • 独守一城等一人的头像 独守一城等一人
    聊聊呗
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    独守一城等一人送了一个拥抱
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    爱自己多一点比什么都重要
  • 酉柒【国学婚恋分析】的头像 酉柒【国学婚恋分析】
    顺其自然 就都是命了
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    ●聆听心声●送了一个拥抱
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    加油
  • 阿容听个人成长的头像 阿容听个人成长
    原谅自己,抱抱自己,带自己去感受大自然
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    花在倾听送了一个拥抱
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    抱抱你
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    高兴倾听送了一个拥抱
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    你好
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    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    你说的很对,苦尽甘必来。感觉你已经很强大了,我可以陪你一起走出来!
  • 大鹏解压的头像 大鹏解压
    大鹏解压送了一个拥抱
  • 大鹏解压的头像 大鹏解压
    别背负任何太多的压力,有些事可以和我们说说,这里能理解你的朋友会有很多!
  • 开心老师的头像 开心老师
    无论遇到什么事情你最重要
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 大笨熊【参谋长】的头像 大笨熊【参谋长】
    是的
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    星娃陪跑送了一个拥抱
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    你好
  • 鸿运倾听的头像 鸿运倾听
    鸿运倾听送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    如果你不能控制你的心智,你就不能控制你自己的人生。
  • 心心催眠师的头像 心心催眠师
    心心催眠师送了一个拥抱
  • 心心催眠师的头像 心心催眠师
    我可以用催眠帮你疗愈。很放松,很舒服,很愉悦。也可以做一个天赋性格测试,看一看自己优势特长以及人生的卡点。
  • 解洪解忧的头像 解洪解忧
    解洪解忧送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    那就敞开怀抱拥抱一切吧……反正人活着就是所有经历构成我们的一生,无论是好的坏的, 半好半坏的都一样
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    一川疗愈送了一个拥抱
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    :)
  • 星辰大海的头像 星辰大海
    星辰大海送了一个拥抱
  • 枕星听梦人的头像 枕星听梦人
    枕星听梦人送了一个拥抱
  • 枕星听梦人的头像 枕星听梦人
    抱抱你,希望给予你一份坚持的力量
  • 晴柔的头像 晴柔
    接纳自己的情绪,接纳一切的发生,然后去化解它,学会自我疏导,不要隐忍内耗,可以找我们聊聊哦。
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    世事一场大梦,人生几度秋凉
  • 笔画的头像 笔画
    笔画送了一个拥抱
  • 人间值得的头像 人间值得
    人间值得送了一个拥抱
  • 静心的头像 静心
    静心送了一个拥抱
  • 静心的头像 静心
    不知道你经历了什么,但是感受到了你强大的内心。每个人都不会一帆风顺,都在这个世界拼命挣扎。人类的悲喜并不相通,看透了现实的残酷还能微笑面对才是真的勇士。
  • 山猫追月的头像 山猫追月
    山猫追月送了一个拥抱
  • 山猫追月的头像 山猫追月
    人生这场考试就算开卷也拿不到满分的,不用在意
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    看到你感受有些不好,尽量照顾好自己。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 水月悠悠的头像 水月悠悠
    水月悠悠送了一个拥抱
  • 水月悠悠的头像 水月悠悠
    “送你太阳  愿你四季向阳.” 
  • Miky的头像 Miky
    Miky送了一个拥抱
  • Miky的头像 Miky
    没必要过于在乎别人对你的看法,虽然很多人不能理解你,但你要学会与自己和解,理解自己,不能再回到之前的情绪内耗里面,内耗对现实生活没有积极作用,阻挠你很多的计划和行为呢
  • 聆听港湾的头像 聆听港湾
    聆听港湾送了一个拥抱
  • 月半相知的头像 月半相知
    两个方法我用的比较多,好好跑一场,就是累到极致然后缓过来会思想开阔;看活佛济公,真的会有思想启发
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 明月倾听的头像 明月倾听
    明月倾听送了一个拥抱
  • 明月倾听的头像 明月倾听
    要做情绪的主人,而不是被他裹挟。
  • ✨星星·陪伴的头像 ✨星星·陪伴
    ✨星星·陪伴送了一个拥抱
  • 倾听属于你的故事的头像 倾听属于你的故事
    倾听属于你的故事送了一个拥抱
  • 情感倾听的头像 情感倾听
    做自己该做的事情,并且接受他的事与愿违。一地鸡毛才是生活的本质,你要努力的把它扎成漂亮的鸡毛掸子[玫瑰][玫瑰]
  • 香樟树的头像 香樟树
    山重水复疑无路,柳暗花明又一村。相信自己,能挺过每一道道难关。
  • 心灵小筑的头像 心灵小筑
    心灵小筑送了一个拥抱
  • 一见如故的头像 一见如故
    一见如故送了一个拥抱
  • 晴天的头像 晴天
    晴天送了一个拥抱
  • 苏苏的头像 苏苏
    好心疼你承受着这么多情绪和压力呀,一个人默默撑过来真的太不容易了。那些指责你的人不理解你,可我想试着懂你呢。别让这些情绪一直压着自己呀,要是愿意的话,把心里的苦再多和我说说,说出来或许能好受一点。
  • 倾听心语的头像 倾听心语
    很高兴与您在这个平台结缘, 希望成为你生命中不可或缺的听众
  • 心安乡的头像 心安乡
    心安乡送了一个拥抱
  • 心安乡的头像 心安乡
    希望你能找到适合的方式宣泄情绪。
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 聆听微光的头像 聆听微光
    聆听微光送了一个拥抱
  • 聆听微光的头像 聆听微光
    你好,希望你早日走出困境,加油,你是最棒的!
  • 心灵小窝的头像 心灵小窝
    你好,有什么心事可以和我聊聊哦!
  • 心有林溪的头像 心有林溪
    命运的说法只是给自己套的枷锁,我们需要深层次的挖掘潜意识的想法,一点一点丢弃,就是潜意识的思想限制了我们
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    @送了一个拥抱
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    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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    ihbi送了一个拥抱
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