我有一份自己做的不喜欢的工作 可是迫于各方面的压力 我不得不强迫自己去做 可是每天所发生的事情只有我自己知道 我一直强迫自己去接受 今年是第五年 有时候真的难过的厉害 最近两年 自己越来越脆弱 我逼着自己不要去想不要去想 可是没办法 我总会容易心酸然后大哭 不然我心里没办法好受一点 今年下来到现在 我越来越排斥 这半年可以说我失眠了好长时间 最近两个月 每天晚上我都要强迫自己睡觉 有时候闭着眼睛从天黑到天亮 脑子里想的全是白天发生的事情 有时候也就实在难受偷偷哭 觉得心里堵着一大块石头根本没办法挪开 白天一睁开眼睛 心里难受的厉害 我没有心情做事 我越来越排斥工作中身边的人和事 我慢慢变的对别人不友好 我甚至脾气越来越差 一睡着头疼的厉害 钻着疼 这段时间记性越来越差 精神也越来越差 有时候真的好想脑袋放空一样 有时候昨天发生的事情也想不起来 所以有时候跟人家聊天我都说上次 因为我不记得什么时候 有时候人家说昨天的 我都不相信是昨天发生的 慢慢对身边的事情也没有了兴趣 生活电视逛街 我都觉得好浪费时间 我强迫自己空的时间要做点事 不要胡思乱想 可是我根本没办法控制自己 我有一份自己做的不喜欢的工作 可是迫于各方面的压力 我不得不强迫自己去做 可是每天所发生的事情只有我自己知道 我一直强迫自己去接受 今年是第五年 有时候真的难过的厉害 最近两年 自己越来越脆弱 我逼着自己不要去想不要去想 可是没办法 我总会容易心酸然后大哭 不然我心里没办法好受一点 今年下来到现在 我越来越排斥 这半年可以说我失眠了好长时间 最近两个月 每天晚上我都要强迫自己睡觉 有时候闭着眼睛从天黑到天亮 脑子里想的全是白天发生的事情 有时候也就实在难受偷偷哭 觉得心里堵着一大块石头根本没办法挪开 白天一睁开眼睛 心里难受的厉害 我没有心情做事 我越来越排斥工作中身边的人和事 我慢慢变的对别人不友好 我甚至脾气越来越差 一睡着头疼的厉害 钻着疼 这段时间记性越来越差 精神也越来越差 有时候真的好想脑袋放空一样 有时候昨天发生的事情也想不起来 所以有时候跟人家聊天我都说上次 因为我不记得什么时候 有时候人家说昨天的 我都不相信是昨天发生的 慢慢对身边的事情也没有了兴趣 生活电视逛街 我都觉得好浪费时间 我强迫自己空的时间要做点事 不要胡思乱想 可是我根本没办法控制自己 (匿名)

女 总是会把所有东西想到最坏的结果 总被别人说我太消极了 动不动发脾气 我总觉得如果没有我很多事会更好 我总是那么多余 我永远找不到值得开心的东西 每天没有动力 如果能睡到再也醒不来就好了 我希望一切东西都能隔绝掉我 我是透明的 没人能看到就好了 我过的很累 我想过一了百了 我怕妈妈会难过 我在前几个月都过得至少不会让自己出现现在这种活着很痛苦的感觉 我还以为自己已经能控制住这种难过的感觉了 我终于能幸福了 为什么现在我觉得一切都没有意义了 我真的很累很累很累 (匿名)

女 连我自己都不认识现在的我了，在学校的时候，早上闹钟没响就突然醒了，然后穿衣服，扣子扣完了才发现扣错了 洗漱回来化妆，化完了回班级才发现忘了涂睫毛膏化眼线，上午有活动就出去，没有活动就在位置上坐一上午发呆，或者睡一节课，然后迷迷糊糊就放学了，回寝室卸妆爬到床上玩手机，有时候手机连看都不想看，有时候一直看手机，也不知道在看什么，下午上课了，在本子上写了撕掉再继续写，最后也没写出来一句话，下午放学了，回寝室，饿了就去吃饭，不饿就待到六点半然后下楼集合，回班级上晚自习，看书看到睡着，放学了回寝室洗漱收拾好就上床玩手机，有人聊天就聊一会，没人聊天就听着歌看手机，还是看手机，以至于半夜了才后知后觉 觉得我应该可以睡了，明天还要早起，一天没笑过，别人叫我笑我会勉强的笑一下，然后他们就会说你还不如不笑呢！ 一回到家，又觉得我变了一个人，在家人面前我很好，吃个饭回到自己房间又开始想东想西，会莫名其妙不开心，会突然很伤心很难过，会一直熬夜，然后第二天睡到中午，有时候随随便便一句话我会难过好几天，有时候一件事情我能想很久，总是在深夜搜各种让自己快速得绝症的药物和方法，在最难过的时候我会抱头痛哭，抓自己的头发直到把头发都抓掉，我会咬自己的嘴直到出血，实在不行我会咬自己的手臂，再不行割手腕看到流出来的血我会莫名的笑再面无表情的继续，然后第二天若无其事的正常生活…… 在外人面前我永远是个乖乖女，我会伪装的比正常人还要正常，我会想很多事做很多事，日复一日苟延残喘的活着，仿佛前天晚上做傻事的人不是我，我还要很坚强的承受各种打击为自己的行为负责，本来就是我自己作的，怪得了谁…… 每一次的心酸都不是无缘无故突如其来的，每一次的心痛都是我应该也必须承受的，每一次痛苦都不是毫无理由我情愿的，好了我很累了不想再掺和任何事了，我不想再想了，不想再爱了，不想再好好活着了，身心疲惫根本不算什么，生不如死才让我心酸到了极致知道吗?宝贝！ 正常的人在装不正常，而我就在努力让自己和正常人一样每天开开心心的无忧无虑的活着，小时候我憧憬长大以后的美好生活，长大了我会嘲笑小时候的天真，我什么都不要了，我想要开心，我的心跟了我那么多年也痛了那么多年，我心疼自己的心了，我不想让它再跟着我了，我该怎么做才能不让它那么痛 我想走了，不想这么活着了，累了是真的累了不是一般累是整个身体都累了！ (匿名)

女,女，我是学生，学业压力和就业压力我也有，失眠困扰我很久，我一直觉得这些都是当代年轻人会发生的事情，我从高三年独自去求学到现在已经大三，家人都很好，我多了一个弟弟，家人也没有减少对我的爱。就是因为这样我觉得我不应该痛苦，我经常没来由的流眼泪，遇到事情就会丧很久，可我对自己也很不理解，我为什么会这样，我觉得世界上还有很多我想做的事情，可我逃不开我情绪的怪圈，我也不想自残，但有时候就是不想活下去。我很纠结，对自己也充满了不理解。所以我现在很痛苦 (匿名)

我的身体一天比一天差，记忆开始慢慢减退，我不想吃饭 也不想睡觉，对以前喜欢的事物也提不起半点兴趣 我也想坐在教室和同学们一起上课，可坏情绪就是不肯放过我，老师我有点熬不住导致我活不下去的原因 家庭的争吵 莫名其妙哭 突然发火 消极情绪 容貌焦虑 看不到未来 讨厌自己难搞的人际关系 看不到希望我是破碎的 我说我想死 你问我为什么不好好活着 看看美丽的世界 可是乖乖 我想告诉你 不是所有的人的世界都是五彩斑斓的 不是所有人都觉得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身体健健康康的我可能是有点敏感，我的父母说我一句我会不开心甚至流泪，我不敢把情绪说给他们听我怕他们说我矫情，现在是流不完的眼泪，干不了的枕头，我很容易满足[难过]他们一软下语气我就原谅他们了，现在我常常幻想有没有那种无痛的死法感觉好烦现在的自己 总会在各个方面有焦虑 家里人的不理解 来自生活和学习的压力 为什么明明觉得很无聊可宁愿刷一天手机也不愿意动 总会莫名其妙的对家人发脾气是啊，每天装的跟正常人一样！可还是被人欺负，嘲笑，折磨！为什么要装呢？可是生活还要继续！一直想死，却想长大后报复他们！.我表面上嘻嘻哈哈我跟谁都能聊的来安慰别人我头头是道但是我却始终不放过我自己我每到白头我都压抑着自己的情绪在别人面前我会装作没事的样子但是其实我的内心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情绪的爆发出来然后就开始崩溃开始哭我要怎么办才能摆脱这种困境一个人其实也挺好的 没有惊喜 没有意外 没有吃醋 没有期盼 没有失望 没有欺骗 没有辜负 无非是自由中带点孤单.我也想好好睡觉 可我就是睡不着 也睡不好我也想开开心心的可我每天都不开心 一瞬间的崩溃连我都措不及防

女 每天都会觉得很疲惫。晚上还会失眠。觉得所有人都不能相信。想倾诉却又找不到人。因为我谁都不敢相信。我觉得所有人都不是真的对我好。我的朋友也很有可能在背后捅我一刀。每天都很敏感。别人做一点小事都会瞎想。然后使自己堕入无底的深渊。根本就没法说服自己不去想。有时会感到还不如去死。爸妈每天都会对着我说我没出息。 我很易怒，控制不了自己。明知道不值得生气但还是会大骂，会摔东西。情绪变化很大。容易低落。想想现在的生活一点都不好。特别想改变现状。特别想逃避。 (匿名)

女 不知道自己到底要干什么，今天办砸一件事，总是感觉自己特别的不不幸，想做的事情没时间做，不想做的每天都被挤满。为什么人不能做自己想做的事情总被条条框框所约束，为什么那么的累 (匿名)

我总是在白天和别人一起过分的大笑和兴奋，晚上却常常陷入焦虑和懊悔的思绪，颤抖和哭泣总是耽误我的睡眠，我该如何改变？ (匿名)

男,33岁,圆圆的脑袋，大大耳朵。笨手又笨脚，跑步像陀螺。一动小脑筋总会出错，想要做好事。。。但总闯祸。。。