女,27岁,情绪特别爱崩溃。 很小的一件事，或者一句话，就能把我所有的负面情绪调动出来。一瞬间就能崩溃，特别爱委屈。事后会想，这么小的一件事，怎么就能不住委屈呢！因为一句话，怎么就受不了，哭了呢！ (匿名)

好崩溃好崩溃什么都不想做，上课什么都听不进去，期末绝对会完蛋，好痛苦好痛苦好痛苦什么时候能结束，我是如此劣等请杀了我吧 (匿名)

我又崩溃忍不住的哭了，除开家庭的原因，我还有社交其它的问题。我明明对朋友都很好，难道是我对她们太好了吗？总会被伤害，那种我经历了无数次，本以为能忍住，可再次来临，为什么我还是忍不住。我的眼泪止不住，因为家庭原因我就常常想些美好的事情，但是为什么其它方面也要这样对我，我觉得我真的坚持不住，我不是全能的，真的很想不通为什么要双重打击我，我现在在边哭边吼。我之前在纸条上写过“我想自杀，我想杀死我爸妈”写完之后就后悔了，我知道我是冲动但这很恐怖，我是不是精神不对了。我现在有在好好生活，但是总是对不起我。我明明很乖巧的一个女孩变的叛逆，连我都不知道怎么回事，我在学校打过一次架，第一次，老师也很不公平的判了我的错，我真的很委屈，委屈了很久。当我觉得很不公平的时候委屈时每次都是我在黑漆漆说房间听着歌流着泪躺着，我哭的时候我会上顶楼，我很怕黑，但我还是上去了，我现在满脑子都是“都凭什么那么对我”，为什么总有人揭开别人的伤疤一次又一次，抓着不放就算了还告诉别人，这个世界太糟糕了，我总是想老天爷能不能公平点，会不会有风水轮流转，但是我发现越来越不开心的也只有我，我总是给别人安慰，但我难过时我得不到最好的安慰，因为我觉得我没救了，我真的不开心，我到底是不是不开心我也不明白我自己，我只知道都对不起我。我现在哭的脑子都麻了缺氧了，我在平复着自己的心情。 我对这个糟糕的世界，没有什么话，不理解，很恶心，我想死但我不敢，所以我知道我还没有完全失去理智，但是我不知道我后面还会有什么，都太恶心了。 之前爸爸说有什么事情可以跟爸爸说，但是我说了之后爸爸却只说“爸爸妈妈也很辛苦，你要理解”，曾经的家庭矛盾，现在的朋友伤害，我知道那些人都还不懂事，我也不懂事，但是她们的不懂事伤害了我好多，不止她们，有好多人，我想象过那些美好的生活，很美好却都不是我的，我因为跟其它学校没有什么关系没办法转学，我们家经济条件也挺有限的，我难道只能在那个学校继续待下去吗，我觉得我做不到，好人有很多，但是恶心的人更多非常多，剥夺我快乐的地方，家也差不多。 (匿名)

女,真的好累，又开始逐渐走向崩溃了，每天过的恍恍惚惚，每时每刻都有窒息的感觉，今天最后的希望好像也破灭了，我真的不祈求什么了，我就想当一个正常人，可是为什么我就是那么倒霉，很多人不会遇到的倒霉事都让我给碰上了，我也不能发泄出来，因为那样我爸又会说我太自私了，真的要开始逐渐走向崩溃了，我真的撑不下去了 (匿名)

女,想请问一下就是白天很正常很开心但是晚上情绪就有点崩溃就是一直想哭我心理其实很脆弱受不了别人一丁点批评可我不得不伪装的我跟坚强我的妈妈有时候也总是刺激我总是去说我不如别人什么的我也知道她只是用激将法也没有觉得她对我不好是她高估了我的心理承受能力她也不理解我喜欢的东西总是想强制我喜欢她喜欢的东西或事我比较喜欢封闭自己很少向别人说自己的想法害怕别人会觉得我很奇怪

我不知道问什么，但是我觉得我要崩溃了一样，我很难受心里很压抑，我想做很多事情，但是有好多阻碍我根本做不了，我好烦 好痛苦 (匿名)

昨晚情绪是真不好。导致我有多么的崩溃，嗯，希望那些抑郁的人每天开开心心 (匿名)

有些事不是我一个人说的算，扛不住的，，，，有些风险也不是我一个人能担的。最后就崩溃，，瓦解，，

男,是不是女生找对象都喜欢找以后不会为经济发愁的对象。房子房子，车子没贷款的。像我这种月薪5000的房子车都没贷款的男生。是不是会被人pass掉。是不是月薪5000的男生不配拥有爱情。 (匿名)

男,34岁,？？？,,,,,????今日感悟,？？？？,,,1️⃣情绪是由人的混乱造成的，当一个人处于这种混乱思维的时候，人形成了了压力带来的过度预判结果恐慌感,,，，，,,2️⃣一个人的修养在于他说的每一句话的意义上，他说你一部分来自于他底层认知能力不足给你思维缺点上的帮助，让你修正你的缺点，另外一个方面，是反应了这个人的所有做事心得上的太过轻浮差劲，他为什么会攻击你呢，因为他只能在这个层面上突破不了接受不了，所以他才会选择这种低成本的方式对你，就像抽麻油一样,,,3️⃣基本上所有的思维，正负廉耻念，在于自己内心的把持，而不是内外在引入进你的信念层次,,4️⃣所有的问题在于精速行干，层层润进，提升境界和认知，才能成就大业大爱。