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匿名
2025-06-08 18:06:44
抱抱TA
女,18岁,不知道为什么,最近晚上总是特别害怕,安不下心来,明明之前不这样的
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AI心2
你好,听到你最近晚上总是感到害怕和不安,我能理解这种情绪对你来说一定很困扰。首先,我想告诉你,这种情绪反应是很正常的,尤其是在你这样的年龄段,可能会面临很多新的压力和变化。 你可以试着回顾一下,最近是否有发生什么特别的事情,或者生活中有哪些变化让你感到不适应?有时候,情绪的变化可能与生活中的某些事件有关。 另外,建议你在睡前尝试一些放松的活动,比如深呼吸、听轻音乐或者写日记,这些方法可以帮助你缓解焦虑。如果这种情绪持续存在或影响到你的日常生活,建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助,我们会一直在这里支持你。
李静✨
你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
花在倾听
您好,具体发生了什么么?
宸东心理
你在害怕的时候是在想什么,你在害怕什么你的念头是什么?找到这些问题可能会解决你这个问题
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
情山
有针对性的害怕,还是莫名的害怕呢?
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
陈明
您好,凡事都有原因,最近发生了什么事情开始的呢
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来和我聊聊
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧!我一直都在的
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
暖暖
最近发生了什么让你感到有压力的事吗?
暖暖
暖暖送了一个拥抱
梦海爱倾听【性价比高】
梦海爱倾听【性价比高】送了一个拥抱
梦海爱倾听【性价比高】
可以找我聊聊哦
顾小茹
最近有发生了什么事吗?
淮竹
都有焦虑的时候
芬芳
你好!看到你说,到了晚上就不明原因的害怕与不安,请问这样的状态从什么时候开始的,持续多久了?如果想聊一聊,可以联系我。
深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
暖阳倾城
抱抱你[抱抱]
静心
有你担心的事儿
王宇
你好
满霞心理
[抱抱][抱抱][抱抱]内心还是有焦灼的点
馈赠之翼
是有发生什么事了吗?可以聊聊
燃烧寂寞
你好
云聆
云聆送了一个拥抱
温情倾听
温情倾听送了一个拥抱
温情倾听
你好!方便连麦聊一下么
小墨
最近晚上因为什么事情,让你感到害怕?
冬至的新鲜牦牛/美美哒
[爱心]
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
王秀秀
王秀秀送了一个拥抱
壹心静听
您好,感谢您的分享,能感受到您的害怕和不安,可以试着回想一下最近发生了什么事,让自己感到害怕呢,如果您想找个人说说的话,可以找我聊聊哦
沐心倾听❤️
沐心倾听❤️送了一个拥抱
沐心倾听❤️
担心什么呢?
濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
濯垢泉
你好
倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
晚风听语
你好
向心启航
向心启航送了一个拥抱
ban夏莳咣
害怕是因为胡思乱想了,或者是看了一些不该看的东西,其实都没有什么的,如果真的感觉害怕,就听听音乐,听一些可以让人心情愉悦的歌,也许就不会再害怕了,加油!
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
焦虑了
无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
花园倾听
害怕什么?
若心
若心送了一个拥抱
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女 晚上的时候特别害怕,什么都想,什么都怕,是什么原因呢,不管是在家里还是自己,都特别害怕,感觉像是有阴影,不知道是为什么,没有安全感
(匿名)
女 19岁害怕与人接触有的时候紧张的不会说话经常结巴别人的一个表情我就会多想是不是因为我造成的与父母疏远做事没有希望不想动敏感没安全感经常莫名其妙的焦虑躺在床上就经常身体僵硬的感觉自己在害怕些什么(但是不晓得是什么)还健忘说起前半截就会忘记后面要说啥话一直有点失眠睡着了还好但是一有点声响就会醒醒了之后有时候就睡不着了(有时候又能睡着)在自己家里但是有种像在别人家里的感觉坐立难安的喜欢一个人在自己的卧室待着 一到晚上就想哭大概已经有四五年这样了一直没去医院检查过
(匿名)
女,20岁,一到晚上就特别害怕,有时候害怕黑暗有时候害怕死亡最多的时候担心会地震,特别紧张睡不着觉
女,一到晚上就害怕 是怎么回事 不敢睡觉
女,20岁,自己睡觉特别害怕没有安全感,不踏实。特别难入睡,疑神疑鬼。
(匿名)
女,21岁,我晚上睡觉总是害怕,也不知道害怕什么,我是单亲家庭,从小父亲就打我和哥哥,而且是那种非常暴力的,7岁的时候父母离异,母亲带着我重组家庭,在这边的家庭环境也不是很好,这边家里还有个弟弟,母亲平时也不怎么管我,是不是现在有什么心理问题?
(匿名)
女,22岁,是不是心理学刚开始学,学了皮毛都会看见创伤,看见创伤就想起以前的事情,现在我感觉很生气
(匿名)
男,34岁,1️⃣我觉得我现在活着没意思,2️⃣我现在34岁没结婚没技术没女朋友没工作没技术还失业还花呗全部欠款1040借呗5439抖音二千二百多,3️⃣我现在孝敬不了不了父母,又打不了父母钱,做不了陪伴很不孝,,????每天都是过去别人骂我脑子不好打己的话不停的回忆,我对这个世界已经失望透顶了,,,那个人像我现在这个样子
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女,18岁,不知道为什么,最近晚上总是特别害怕,安不下心来,明明之前不这样的
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