给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2025-06-18 23:43:23
抱抱TA
男,15岁,学习压力好大,一直睡不着,妈妈也不帮助我还给我压力,好痛苦,忍不住。
18
10
171
蚊姐姐~情感陪伴
蚊姐姐~情感陪伴送了一个拥抱
AI心2
亲爱的朋友,首先感谢你勇敢地分享你的感受。15岁正是成长的关键时期,面对学习压力和家庭关系的困扰,感到痛苦和失眠是非常正常的反应。 1. **理解你的感受**:你提到妈妈没有给予你足够的支持,反而增加了压力,这确实让人感到无助。或许可以尝试和妈妈进行一次平静的沟通,告诉她你的真实感受和需要。 2. **缓解压力的方法**:睡前可以尝试深呼吸、听轻音乐或写日记,帮助放松心情。也可以制定合理的学习计划,避免过度疲劳。 3. **寻求支持**:如果压力持续影响你的生活,建议和学校的心理老师聊聊,或通过平台的倾诉热线寻求专业倾听者的帮助。 你并不孤单,我们都在这里支持你。
安心倾听
想要你妈妈怎么帮 她知道吗
女性婚姻情感倾听咨询
中考压力大对不?睡前忘记一切,睡醒再说
蚊姐姐~情感陪伴
心疼的抱抱你哟,15岁,要小中考了吧,妈妈不帮助你,是不是不太懂得该怎么帮助你,也许妈妈也是干着急却无方法,或许沉静下来聊聊,应该会有不一样的收获吧
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您连麦,来和我聊聊
匿名
真的好难受哦
匿名
还是睡不着
匿名
诶
李想
我能感受到你很痛苦,方便说说近期你和你母亲相处过程中让你印象比较深的一件事吗
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
诺言
私聊吧
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
情感分析
具体说说看要不要
匿名
不敢说
沐光心语
沐光心语送了一个拥抱
解忧掌柜
本人系祖传易经八卦第36代传人,心理学博士。中国易经研究员,本人热爱心理学、易经学,将二者相互融合来为大家服务!本人是深圳市义工联15年的星级公益心理讲师。请先关注后咨询!感恩遇见!人生在世,阅人无数,不如名师指路!改变一个人的命运也许就是跟对了一个好老师,从此不再活在过去的痛苦中!想认识我,请查看我的简介。愿我能成为你的人生导师,在黑暗时期照亮你前进的大道!愿为30-55岁群体提供深度倾听与分析支持: ✓ 职场突围:中年转型焦虑/领导力重建/同事关系调适/职业规划/职场压力/职场困惑。 ✓ 家庭关系:夫妻沟通降温期、夫妻生活、两性不合、青春期子女教育冲突 、家庭矛盾、婆媳关系。✓ 情绪管理:长期压抑情绪释放、自我价值感重建 、情绪疏导。✓ 人生阶段适应:空巢期心理调适、退休规划迷茫、退休矛盾、各种矛盾调解。✓ 关于创业中创办公司所有流程及记账报税都可以咨询我。经济困难者可申请我的免费咨询!因为我是全职倾听解答工作者、本人展示的证书均为真实有效!全部语言为正规的正能量知识输出!歪门邪道的朋友们请不要来找我开玩笑!所以请一定要相信名师才能出高徒!欢迎您先关注我,以免找不到我,请记住我的名字:邵洪亮。一次关注,终身受益!我将用心解开你所有的心结,伴你健康快乐成长!请随手点击一下关注或者是转发,将爱心传递出去!一份付出一份收获!相识是一种缘分,愿结为今生的好朋友!我愿意帮助更多需要帮助的人,生活中的任何烦心事或者是困难都可以来问我,必定是给你满意的答案!助人也助已,积善德,结善缘!愿你微笑,世界也微笑!一花一世界,一叶一菩提!
暖汐
妈妈的爱总是不经意得成为负担~
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥从事教育工作35年;♥从事心理工作22年;♥从事企业培训13年.
庆哥答疑解惑
能感觉到你内心的烦恼!老师是过来人,也许会帮到你。愿意聊一聊,就联系我吧!
庆哥答疑解惑
♥♥在这里相遇,我们必是有缘人!♥♥相信我们的聊天一定会很和谐的!
濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
濯垢泉
你好
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
更多内容 APP查看
男 学习压力很大 晚上难入睡 ,心态不好。求帮助
男,14岁,男,14岁,最近学习压力大,再加上假期有些作业没完成,在校被老师批评,老师又告诉家长,回家就被父母骂,并且考试也考差了,被老师要求请家长到学校,前天晚上我就难以承受压力,失眠让我早上也没法去上学,整天心情压抑,还有自残行为,也不想跟任何人交流,只能自己待在房里一天,这种情况已经两天了
(匿名)
女,16岁,压力大怎么办每天都好烦不想活着了睡不着觉
(匿名)
男,14岁,14,男,一放假就失眠凌晨醒来死活睡不着,总感觉活着很压抑,主要还是因为开学的期末考试,很怕自己的前10被超了,还有就是我在学校学习很上进也很努力,然后班主任就让大家向我学习,我感觉活的很不自在,为了立住人设总把自己搞得很累。有没有好心人给些建议?谢谢了!
(匿名)
女 晚上睡不着。还想哭。学习的逼迫。妈妈的骂打不想生活喜欢安静
男,15岁,好烦啊,我都不知道怎么和母亲交通,我现在白天6点到校,一到校就开始学习,下课我就做题,中午回来我也都会花时间看书,晚上回来也会复习,预习到9点,然后睡觉。好不容易熬到了周末从7点的课补到了9点,点,回来想打一下游戏放松,她就开始说你不好好学习,也和她解释过,她根本就不接受你的解释,讲不过就开始发性子。这真的让我的压力无处释放,我真的感觉我快崩溃了,有时也有过轻生的想法,这压力也开始让我有些失眠,在这么下去,我真的感觉熬不下去了
(匿名)
男,16岁,我是初三的一名学生我每天晚上都会感觉自己压力很大然后失眠睡不着父母经常会打我说我不管我怎么努力他们都不会理解我谅解我每次我朋友少跟我说话我就会感觉他们在嫌弃我不想跟我玩我就感觉自己一定做错了什么每次吵架不管自己有没有错我都会跟他们先道歉
(匿名)
男 我就是因为自己不喜欢背书而且一点点厌学,被我妈说了一顿,我妈妈脾气不好,有事就经常大声喊叫,我现在不知道该怎么办了,我心情很焦虑,还经常感觉自己压力很大。
男,我有个朋友,他是个奇怪的人,每天看起来挺开心的,但实际他每当一个人时候总是情绪低落很晚才睡觉,总是胡思乱想,他永远都停止不了自己的精神内耗,他是个矛盾体,时而自卑,时而自信,敏感又焦虑,他这个人也很奇怪,他喜欢社交,可是他社恐,也很冷漠,也很无聊,他应该是有很多烦恼,他面对别人的感情就像情感导师一样,什么都懂,但是到他自己身上,就进了死胡同,他或许从来没被爱过,他既乐观又悲观,我感觉他就要碎了。
女,24岁,有没有聊天的…。……
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2025
/
0618
问
男,15岁,学习压力好大,一直睡不着,妈妈也不帮助我还给我压力,好痛苦,忍不住。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护