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石景山心理咨询
玖夜
2025-07-10 21:12:29
抱抱TA

女,17岁,我一直都很想死,今天放暑假。中午收拾完东西就已经1:40了,睡午觉的时候宿舍值日生在拖地,迷迷糊糊的睡了,两点就醒了,之后一直睡得特别浅,像是没有睡一样。没有被子,空调直吹着我感觉很冷。中午醒来后就有些晕。行李箱太沉,搬不下去,就没有搬。到了教室后又热又晕,似乎中暑了。我开始感到烦躁,我头晕眼花,睁开眼睛累,闭上眼睛晕。我没力气,很烦。包括同桌给我扇风时用风扇拍桌子的时候,包括我叫前桌她总是没听见的时候,包括他们一定要拉着我玩游戏的时候,包括我的朋友在我感到乱糟糟的时候扔给我那个本来是我的却被她拿走玩去的很蠢的玩具的时候。同时我也很想死,包括我晕头转向的在教室里坐着的时候,包括领导讲话说抑郁就是三观没摆正的时候,包括老师说班里和宿舍所有东西都要拿走的时候,而我一个兜都没有,包括我的袋子在楼梯那里烂掉,书从楼梯那里掉了一地的时候,包括我妈妈来帮我但是开口第一句是说“有啥好哭的”,我对这句话感到生气,却在后来因为她尽力帮我搬东西而原谅她,知道自己对她的感情就是恨与爱交叉着因此令我感到痛苦的时候。我用告诉自己“一切总会过去的”。我用这种方法哄着我自己去面对那些令我感到痛苦厌烦的事。也用这种方法度过每一天,甚至用这种方法安慰人。是的,痛苦总会过去的,一切都会过去的,不管是痛苦还是幸福。我每次可以深深的感受到的就是虚无,随之而来就是虚无携带着的痛苦。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,首先我想告诉你,你的感受是非常重要的,也非常真实。你描述的这种痛苦和虚无感,听起来让你感到非常疲惫和无助。你已经在用“一切总会过去的”这种方式来安慰自己,这显示了你内在的坚强和韧性。 然而,我也听到你内心深处对生命的怀疑和绝望。这种情绪可能不仅仅是暂时的压力反应,而可能是更深层次的心理困扰。你提到领导说“抑郁就是三观没摆正”,这种说法是不准确的,抑郁是一种复杂的心理状态,需要被认真对待和理解。 我鼓励你考虑寻求专业的心理帮助,无论是通过我们的平台还是其他途径。你不需要独自承受这些痛苦,我们可以一起找到更适合你的方式来应对这些情绪。你值得被倾听和理解,也值得拥有更好的生活体验。 如果你现在感到非常痛苦,请记得你并不孤单,我们可以一起面对这些挑战。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • 安昕听语的头像 安昕听语
    安昕听语送了一个拥抱
  • 柳煜的头像 柳煜
    柳煜送了一个拥抱
  • 心心催眠师的头像 心心催眠师
    一个灵魂需要经过多少次认真的生活,才会再次投生为人。珍惜此生的生命,无论它多么艰难,都要好好的生活,才是对生命的敬畏与感恩。到平台上倾诉,会有好多人帮助你走出情绪的泥沼,迎来光明的美好[玫瑰]
  • 玖夜的头像 玖夜
    我也试过和老师聊,试过和ds,豆包这种ai聊,聊解决不了我的问题。我内心深处拒绝着外来的帮助,我的痛苦也是我自己给予的。我自己控制不了,我总是下意识给予自己痛苦
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    身边的人好像都无法真正的理解你,有点孤独和无助。
  • 玖夜的头像 玖夜
    好像有两个我,一个我尝试救自己,另一个我尝试沙了自己
  • 红姐陪伴的头像 红姐陪伴
    你好,感受到了你的内心冲突让你产生的无奈、无助和无力。或许是埋在你内心的创伤需要疗愈,这些创伤也许你已经忘记但遇到一些场景会自动冒出来
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