女,30岁,刷手机上瘾怎么办，每次遇到人生的叉路口总觉得倍感压力，不知道下一步该怎么走，就是有又烦又闷，控制不住就想刷手机找点解脱吧，这样已经持续十多天了，玩起来真的是废寝忘食的样子，别人来打扰也想发脾气，，，该怎么办呢，现在恍悟，感觉也没什么用，，，更加不知道以后该怎么办了，，，恶性循环了，，，该怎么办了，感觉自己大脑都是装了一些没用的东西，整个生活就感觉很混乱，，，就是过几天自己振作了出门找工作了，也不知道自己这段时间怎么解释，，， (匿名)

女,16岁,我也不知道玩手机能玩什么，就是刷个不停什么也不想干。我才16岁，觉得很不应该但我好像就是改变不了 (匿名)

女 我特别特别没有自控力，特别喜欢玩手机，请问该怎么办，到底该怎么办，好绝望天天都熬夜学业落下了好多，之前成绩也还行的，现在的话。。。如果把手机收走，我还是会发呆的，这是不是一种病？ (匿名)

女 本人女，15岁，我太爱玩手机了戒不掉那种，我感觉本来还不错的成绩总有一天会因为手机掉下去，怎么办啊，我控制不住我自己，每天晚上都会自责，早上睡不醒也会自责

男 我母亲性格多愁善感。以前总是爱操心所有事情。她没读过书可以说是个半文盲自从手机安装抖音以后每天除了上班和吃饭睡觉时间就是在玩手机 刷抖音关注的也是一些多愁善感的作品。导致现在的神智不清没晚睡不着觉疑神疑鬼说胡话说她关注列表的人都被关了起来但是就是戒不了看抖音 发现问题后我们把抖音删了都是很多晚上都意识模糊得跟家里人吵架叫我们把抖音安装上。。又爱哭 (匿名)

女，17老是想玩手机，没法静下心来学习怎么办 (匿名)

女 我经常想玩手机，导致我的功课落下了许多，想好好学习，但又懒下来了，然后继续玩手机，怎么办 (匿名)

女,18岁,我的手机瘾很大，我经常做事不专注，我该怎么办呀？ (匿名)

女,老公打电话给我，我们聊了几句，老公问我燕子家的路浇了吗，当时我不知道老公说的燕子是谁，所以我回答说:然后婆婆又把老公说的话重复说了一下，然后婆婆又说我聋了。我才想起老公说的燕子是谁了，小孩吃饭的碗没有拿屋里去我和老公打完电话之后挂了我准备去屋里，然后婆婆叫我把小孩吃饭的碗顺便带屋里去，然后婆婆又说我不晓得洋式 (匿名)

女,27岁,为什么我只要被人发现比别人强，就会被打被骂，我不可以比别人强，尤其是心理咨询师，之前的心理咨询师因为知道我经济条件比他好，老公又爱我，就很愤怒，然后挑拨了我和我老公的关系，说我如果不和我老公分开我就好不了，然后分开后就开始打我骂我说为了我好，还控制我，限制我人身自由，还和我谈恋爱，要求我必须服从他。 (匿名)