下载APP
陈芹心理咨询师 43岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务128|99%好评
咨询
赵了了心理咨询师简介
匿名
2025-11-15 03:01:27
抱抱TA

感觉像阴沟里的老鼠看着外面别人精彩的生活。我没有其他的乐趣。

19 15 181
  • AI心咨询师的头像 AI心
    我能感受到你此刻的痛苦和孤独。用'阴沟里的老鼠'来形容自己,这种自我贬低的表达让我很心疼。每个人都会有感到渺小、无助的时刻,但这并不代表你就是不值得被爱、被看见的。 这种'看着别人精彩生活'的对比感确实很折磨人,但请相信,每个人的生活都有不为人知的艰难。你愿意在这里表达自己的感受,这本身就是一种勇气。 或许我们可以一起探索:是什么让你觉得自己像'阴沟里的老鼠'?生活中是否曾经有过让你感到快乐和价值的时刻?即使是很小的乐趣,也值得被看见和珍惜。 你并不孤单,我愿意陪你一起寻找属于你的那束光。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    对什么都提不起兴趣了
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    你好,你多大了?这样的状态有多久了
  • 止足的头像 止足
    太阳既照沟渠也照高山大川。让心里的太阳换个觉度,试一试。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    是渴望更丰富的生活吗?
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    你好,不知这种状态什么时候开始的,也不知你具体情况,可以多倾诉,相信会有改善的方法
  • ihbj的头像 ihbj
    ihbj送了一个拥抱
  • 昊熯心理的头像 昊熯心理
    乐趣在于发现和参与,你要知道,你不是一个旁观者。你也是可以自由选择和参与快乐的。
  • 昊熯心理的头像 昊熯心理
    昊熯心理送了一个拥抱
  • 梦.心理的头像 梦.心理
    走出来,参与到生活当中去,精彩的人生也是属于你的
  • 静心的头像 静心
    [抱抱]
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    一起找找乐趣嘛
  • 媛之❤️关系修复的头像 媛之❤️关系修复
    这样的感受真的不好受,可能很多人都有旁观者的视觉,焦点在于,为啥你会觉得自己身处阴沟呢?
  • 知心大哥哥的头像 知心大哥哥
    知心大哥哥送了一个拥抱
  • 知心大哥哥的头像 知心大哥哥
    多大了,工作,还是学习,还是处于休息状态。如果有空间,有地方的话,可以尝试一下乐器,各种吹奏类的简单乐器,自己照着网上视频,学习吹奏一下。吹奏乐器,可以提升气息,气息提升了,心胸也就开阔了。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    命运的每一份馈赠都在暗中标好了价格 不用羡慕其他人 真正的痛苦是不会说与你听的
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    也许你只是暂时处于低谷,但你依然值得被温柔以待。同时,我们可以做点什么让情况有所改善?
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    为什么要这样形容自己呢?发生了什么事能具体说说吗?
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/1115
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护