男 如果一个人得了抑郁症，每天保持快乐心情，光吃西药调节两个月之后能好吗？重要的是自己心态，还是要药物调节 (匿名)

男 抑郁症平常自己怎么调节，不想依靠药物治疗 (匿名)

男,31岁,情绪一直很低落，可能是有点抑郁，请问怎么改善，谢谢 (匿名)

男,38岁,我现在每天过的都很累，情绪低落压抑，积极性不高，我怀疑自己得了抑郁症，不知道改怎么调整自己。

男 二十二岁 医院查有抑郁 感觉药物只能缓解安慰（已停用 没有行动力 常逃避拖延 情绪多变 易怒 焦虑 害怕 没有勇气 关键时候紧张 手脚紧绷 讨厌绝大部分事物 (匿名)

男 抑郁症，一直在自己调节。刚才突然想到只要一直对自己说好。就没事了，现在什么都不想了。 (匿名)

女 抑郁加焦虑怎么调节，大概4年了，靠调节能减轻吗？必须要吃药吗？要怎么调节？

有一次我初中班主任的妻子对我的同学们私下里说：“她丈夫有一次喝醉酒吐在了脸盆里，朦胧中想去洗脸，结果又一头扎进了自己呕吐出来的污秽物里”……她这样对她丈夫的学生爆出自己丈夫的糗事，她就不怕自己的丈夫没有面子或尊严吗？她就不怕破坏自己的丈夫在学生们心中的形象吗？后来我自己私下猜测了一下她的动机，有可能在她的心里，她憎恨她丈夫，因为她丈夫有段时间和她的亲妹妹搞在了一起……没人在明面上讨论，但是私下里所有人（同事、亲戚、朋友）都知道…… (匿名)

女,25岁,塔罗准不准