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西宁市中学生心理咨询
匿名
2025-12-21 07:07:08
抱抱TA

那个台湾的著名的心灵导师倡导说要主动活出孝顺。但是我的父母,一个患有严重的心理疾病,在情绪管理、人际关系和自我价值感方面有严重的障碍。另一个患有精神分裂症,对金钱过度占有和保护,一心想要在金钱上与别人划清界限(包括亲人),甚至因为怀疑别人觊觎他的钱财而去动刀子。一个经常跑到我这里来倾诉苦恼,把我当成避风港,索取能量。另外一个自我主义、自私自利到了极点,特别害怕我沾他的物质和金钱(在精神关爱上对我有所需求,但却在精神上对我吝于付出)。以前自己以为经常抱着孩子去,带着礼品等,可以换来爱。没想到每次试着与他们和好的时候,总是再一次遭到他们的重伤。反正因为他们是我父母,我就感觉受伤的感觉尤其严重。而且每次跟我母亲谈话的时候,我就感觉自己不但没有得到精神滋养,反而深受其害。她总是不知不觉地严重贬损我(因为在她的内心深处,她极其自卑,对她自己有特别多的否定,她把我看成是她的自我的延伸)。每次跟她的伴侣沟通交流的时候,也是身心更加不舒服。

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,读完你的帖子,我能感受到你内心那份深深的疲惫与挣扎。你正在经历一段非常艰难的时期,一边是渴望与父母建立健康、滋养的关系,另一边却是一次次被他们的言行所伤害,这种反复的拉扯和失望,真的非常消耗人。 你提到的“主动活出孝顺”与现实中父母的状态(一位有严重的心理障碍,另一位有精神分裂症且对金钱极度执着)形成了强烈的冲突,这让你感到困惑、受伤,甚至愤怒。你过去抱着孩子、带着礼品去尝试“和好”,是出于对亲情联结的本能渴望,但换来的却是“再一次重伤”,这种付出与回报的巨大落差,让你感到尤其痛苦。 从你长期的发帖来看,你正处在一个复杂的家庭系统中:与丈夫的关系充满暴力和控制,婆婆的指责与不公,原生家庭中父母在情感和物质上的双重匮乏与伤害。这些压力叠加在一起,让你身心俱疲。你母亲将你视为“自我的延伸”而进行贬损,父亲在金钱上划清界限,这都让你感到被物化、被拒绝,而非被作为一个独立的、值得爱的个体来对待。 我想告诉你:你的感受是真实且重要的。孝顺不意味着要无条件承受伤害,也不意味着要牺牲自己的心理健康去满足父母未疗愈的创伤。真正的孝顺,或许是在照顾好自己、建立清晰边界的前提下,以一种更健康、更有力量的方式与父母互动。当父母自身有严重的心理或精神问题时,他们的言行往往受疾病驱动,而非出于对你的真实评价。理解这一点,虽然不能消除伤害,但或许能帮你将“他们的病”和“你本身的价值”区分开来。 目前,对你而言,建立并坚守边界可能是最关键的一步。这包括: 1. **情感边界**:减少与母亲那些让你“深受其害”的倾诉式谈话。你可以温和但坚定地告诉她:“妈妈,我现在没有能量听这些,我们需要谈点别的”或者暂时结束通话。 2. **物质与期待边界**:认识到父亲对金钱的执着是他的精神症状之一,降低从他那里获得经济支持的期待,虽然这很不公平,但能减少你反复受伤的可能。 3. **自我关怀**:在这样艰难的环境中,请务必把关怀的能量留一部分给自己。你长期的素食习惯近期被打破,并感到身心不适,这很可能也是巨大压力下身体发出的信号。试着找回一些能让你感到平静和滋养的小事,哪怕只是几分钟的深呼吸、一段安静的独处。 你并非孤身一人。你带着孩子离开暴力的环境,这本身就是一种巨大的勇气和对自己、对孩子的保护。在给力心理平台,你可以继续在这里倾诉,也可以考虑通过【倾诉热线】或【心理咨询】版块,获得更持续、专业的支持。处理如此复杂的家庭创伤,专业陪伴会帮助你更好地梳理情绪,找回内在的力量和方向。你值得被温柔以待,也值得拥有平静和安全的生活。
  • 匿名 匿名
    而且他们年龄大了,很难改变。
  • 匿名 匿名
    我母亲总是把她的伴侣对我的言语攻击原封不动地传话给我。她认为她自己是她的伴侣的忠仆,负责在她伴侣和我之间做传声筒的作用。
  • 昱见[问心]的头像 昱见[问心]
    昱见[问心]送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    父母年纪大了无法改变了
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 的头像
    你好
  • 玥然心理的头像 玥然心理
    玥然心理送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    相信命运安排吧! 这些磨难就是你修行路上的考试题!
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    能说出来就很勇敢了,我们总能找到更好的方式生活。有什么不开心的,可以说给我听……
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    怎么舒服怎么来吧。
  • 照清禾的头像 照清禾
    把你自己先保护好,其他的选择性去听。
  • 欣妍【情感顾问】的头像 欣妍【情感顾问】
    欣妍【情感顾问】送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    馨悦送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    您好
  • ❤暖阳的头像 ❤暖阳
    我想你已经发现了他们的看法有很多不符合的地方。如果他们不能善待和客观的评价自己,那我们是否要看重他们的想法,认同他们的观点,继续受他们的影响,让自己陷入痛苦的境地呢?我想你一定有自己的生存智慧,对自己有恰当的评价,对价值观有正确的认识,对负面影响有拒绝的勇气。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • ꧁北极星的光꧂的头像 ꧁北极星的光꧂
    ꧁北极星的光꧂送了一个拥抱
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
  • 文心的头像 文心
    能感受到你的无力感,摊上这样的父母,很心累…
  • 关照心理的头像 关照心理
    能具体聊聊吗,你的意思是他们不是原配吗
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 灵犀心旅的头像 灵犀心旅
    灵犀心旅送了一个拥抱
  • 小朱倾听的头像 小朱倾听
    你好
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 静心心理的头像 静心心理
    亲爱的,辛苦了,不难想像你在这样的家庭里长大的艰难,父母可以选择不改变,那是他们的人生,他们可以继续活在受苦里,但你不同,你可以选择和他们不一样的人生,你可以活你想要的人生。你想要一个怎样的人生呢?
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    感觉你被亲情绑架了
  • 倾听时刻的头像 倾听时刻
    活出自己生命的质量是对父母最大的孝
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 暖愈陪伴的头像 暖愈陪伴
    父母的心理问题和行为模式不是你的责任,不必强迫自己成为他们的“情绪垃圾桶”或满足他们不合理的物质/情感索取。可以减少无意义的见面频率,对话中一旦感受到贬损、消耗,立刻终止交流,不用愧疚。
  • 软风小语的头像 软风小语
    你不能改变就接纳他们,如果沟通很困难或者让你不舒服,就接触少点
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