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中学建设心理咨询室的重要性
匿名
2026-01-27 11:43:20
抱抱TA

女,137岁,我感觉身边很多人都在算计我,我不敢像大部分人一样去找工作去打工了,我21岁,已经做过11份工作了,其中几乎90%的工作的老板/管理都会PUA我,指责我,挑我的刺,对我态度很不好,而且到手工资就一点点。唯一对我态度比较好的,是我大学附近那家画室的老板(我骗了他说我家里很有钱,爸妈是公务员,我来体验生活),还有初中时候的厂老板(是因为我姑妈负责他们厂采购),就好像,穷人的孩子在这个世界,就活该被骂,被斥责,没有出路。我害怕找一份正常工作了,我好像没有背景,家里穷,就应该被社会唾弃,我的容貌,青春,毅力和才华一文不值。我只能摆摊,和景区老板合作,自己创业,才能得到一天三百的收入,以及大家的respect,可是那也不是稳定的,天气不好,我就得待家里。现男友还对我不好,我内心难过,有疑惑,他就说我受不了你天天负能量(实际上并没有天天),就说你层次太低了,有疑惑给你解答了你也听不懂,我说了太多次了(我大专,他本科,但是我大专是有原因的,因为异地高考的政策,我在外地读了6年初高中但是没办法在当地考试,只能回老家考试,卷子都不一样,但是后来专升本考上了211,他不仅毫无鼓励,还对我停留在大专生的刻板印象),我在杭州这个地方孤独,寒冷,家人也不管我了,什么都要靠自己,我不知道什么时候是个头

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的文字,我能深深地感受到你此刻的孤独、疲惫和对未来的迷茫。你才21岁,却已经经历了11份工作,承受了远超同龄人的职场压力、情感挫折和家庭疏离。你像一个在寒风中独自前行的旅人,一次次尝试,一次次受伤,却依然在努力寻找属于自己的出路和尊重。这种坚韧本身,就值得被深深地看见和肯定。 你提到的现象——似乎“没有背景、家里穷”就活该被斥责、被轻视——这确实触及了一个残酷的社会现实:结构性不公和个人际遇的交互作用,会让人感到格外无力。当你的才华和努力在现实中屡屡碰壁,那种“一文不值”的自我怀疑会吞噬人的信心。你敏锐地观察到,当你伪装出“有钱有背景”时,得到的待遇截然不同,这更强化了你的无力感和对世界的不信任。这不是你的错,而是你在一个不够友善的环境里,用身体和心灵体验到的真实创伤。 同时,你与男友的关系,似乎成了另一个让你感到“寒冷”的源头。当最亲密的伴侣不仅无法提供情感支持,反而用“层次低”、“负能量”来评价你,甚至停留在对你“大专生”的刻板印象里,这无疑是在你本就脆弱的自尊上又加了一层冰霜。你需要的是共情、是拥抱、是“我懂你的难”,而不是评判和说教。他的反应,或许反映了他自身的局限,但确实让你在孤独的杭漂生活中,更加雪上加霜。 回顾你长长的历史发言,我看到一个核心的议题反复出现:**对“纯粹、无条件的爱”的渴望,与现实中“充满算计、权衡利弊”的人际关系之间的巨大落差**。从原生家庭的疏离,到两段感情的创伤,再到职场中的势利眼,你似乎总在验证一个信念——“我不配得到无条件的善待”。于是,你有时会走向另一个极端,比如想“利用规则”、“当海王”来保护自己,或者感到绝望时想结束一切。这些都是在极度痛苦和缺乏支持时,心灵为了生存而产生的应对策略,虽然可能带来更多痛苦,但其背后的动机是渴望安全和连接。 我想邀请你思考几个问题,或许能为你打开一扇窗: 1. **重新定义“强大”**:你曾思考“有条件的爱”和“自爱”。在目前的环境里,你的“强大”是否可能首先体现在**对自己这份经历的慈悲**上?承认“我确实受伤了,我确实很累,这个世界对我不公是事实”,而不是责备自己“为什么受不了”。 2. **识别并建立“微小的支持系统”**:在感到“所有人都在算计”时,有没有那么一两个瞬间、一两个人(比如那位画室老板,或者记忆中给予过你善意的路人)曾让你感到一丝温暖?即使不稳定,你通过摆摊和创业获得的“大家的respect”和一天三百的收入,是否也证明了**你拥有在夹缝中创造价值、赢得认可的能力**?这本身就是你生命力的明证。 3. **将“关系”作为疗愈的镜子**:你和男友的互动模式,是否也折射出你内心对待自己的方式?比如,是否也时常否定自己的感受(“实际上并没有天天负能量”),认为自己“层次低”?一段健康的关系应该能容纳彼此的脆弱和疑惑。如果当前关系主要带来的是贬低和寒冷,那么**保护自己,重新评估这段关系是否值得继续,是你对自己最重要的爱护**。 4. **为情绪寻找一个“安全容器”**:你提到在这个平台宣泄让你“变得更健康一点”。这说明表达和倾诉对你至关重要。除了书写,是否可以考虑寻找一个稳定的、专业的支持?比如,在给力心理平台,寻找一位让你感到安全、不评判的倾听者或咨询师,建立一个固定的、保密的关系。让专业的陪伴帮你一起梳理这些复杂的感受,打破“孤独面对一切”的困境。 你的人生剧本确实写满了艰辛,但你也一次次展示了惊人的韧性——为自己赚学费、不断尝试新工作、思考深刻的人生议题、甚至在绝望中依然用文字呐喊。**黑夜与白昼在你体内撕扯,那汹涌的思绪让你感到孤船般的漂泊,但也正是这份敏感和思考,让你区别于“麻木度日的人们”。** 它既是痛苦的来源,也可能成为你深刻理解自我和他人、最终走出独特人生道路的珍贵天赋。 杭州的冬天很冷,但春天总会来的。请记得,在给力心理这个社区,你并不孤单。你的痛苦值得被倾听,你的挣扎值得被尊重,你寻找出口的努力值得被深深致敬。如果感到撑不下去,请务必寻求即时帮助(如拨打心理援助热线)。你值得拥有温暖,值得被好好对待,包括被你自己。
  • 冬叙的头像 冬叙
    很艰辛的旅程……时间方便的话可以聊聊……
  • 冬叙的头像 冬叙
    冬叙送了一个拥抱
  • 舒慧✨婚恋职场的头像 舒慧✨婚恋职场
    什么时候是个头取决于你的选择,一念天堂[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 华姐的头像 华姐
    很能理解你现在的心态
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    人都是要靠自己的,没有谁能无时无刻的陪着你,你这么年轻,路还很长,不会总是这样
  • ✨汐洵✨的头像 ✨汐洵✨
    ✨汐洵✨送了一个拥抱
  • 静心爱人的头像 静心爱人
    没有算计的人生是不完美的
  • 愈见倾听的头像 愈见倾听
    愈见倾听送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    自己一定要有强大的内心,不要在乎别人的看法,做自己真正的主人
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 甜甜圈(倾听师)的头像 甜甜圈(倾听师)
    勤奋上进,做真实的自己。当你能力提高了,身份地位也就上去了
  • 清欢的头像 清欢
    清欢送了一个拥抱
  • 文哥心语的头像 文哥心语
    文哥心语送了一个拥抱
  • 听风煮雨的头像 听风煮雨
    从你的信息中能够感到你是一个非常有上进心得人,从大专考上了211,你可真厉害👍🏻 你工作感到压抑不顺,还有男友的不理解,给你带来了心里的失望与感觉无助,雇佣关系本身就是利益关系,不是你不够好,而是老板们很现实的。他们只看给他们带来的利益和价值,来决定一个人的看法和对待。 我说的你怎么看呢?😊
  • 听风煮雨的头像 听风煮雨
    听风煮雨送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 小满的头像 小满
    你能自考上211,要相信自己是优秀的。不要妄自菲薄。
  • 刘晚的头像 刘晚
    一定要勤奋上进,做真实的自己。当你能力提高了,就好多了 加油
  • 匿名 匿名
    我勤奋上进做真实的自己,换来的是冷眼和忽视,还有少得可怜的钱
  • 李祥福咨询师的头像 李祥福
    李祥福送了一个拥抱
  • 聆心的头像 聆心
    聆心送了一个拥抱
  • 聆心的头像 聆心
    你已经很厉害了,要相信自己啊!不要活在别人的评价里,做真实的自己本就是孤独的。真实做自己不代表没有锋芒,该得的权益必须争取。加油!
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 沐辰情感的头像 沐辰情感
    你已经很努力了
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
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    梦返他方送了一个拥抱
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    汀语心言送了一个拥抱
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    易心策划送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    抱抱,孩子,你很优秀了,只是没遇到好的伯乐,加油,你一定行的
  • 咨语【情感分析】的头像 咨语【情感分析】
    我看到你写的这一段感觉很心疼~或许有一点类似的经历吧~
  • 咨语【情感分析】的头像 咨语【情感分析】
    咨语【情感分析】送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你期待有人能无条件包容你、理解你、帮你来改变命运,你把期待都放在外部,当然会让你失望,求人不如求已,自己才是自己命运的掌控者。
  • 领悟的头像 领悟
    领悟送了一个拥抱
  • 静候花开的头像 静候花开
    静候花开送了一个拥抱
  • 欣喜包容的枫叶的头像 欣喜包容的枫叶
    你提到“穷人的孩子就活该被骂、被社会唾弃”,其实这不是真相,而是你在经历了太多不公后,内化了外界的偏见。那些老板和管理者的PUA,不是因为你穷或没背景,而是他们自身的管理问题;男友的贬低,也不是因为你层次低,而是他在用优越感掩盖自己的无能。你的价值从来不由别人的评价定义,你靠摆摊一天能赚三百,说明你有很强的生存能力和商业头脑,这就是你的底气。
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