女,16岁，初三，早上不肯起床上学，晚上看手机也不知道是学习还是看视频12点都不肯睡觉，早上上学时间都不愿起床，持续近一月左右了

女 我总是不能自律每次因为看手机而耽误了很多时间写作业的也写到10点多。我很担心开学的时候。会跟不上别人。每天都没有的时间计划表。我也不知道该怎么计划。 还有一点就是我想练字，但是我没有时间去练字。我该怎么办？ (匿名)

女,19岁,明天早晨起来我把写作业的时间留到了早晨然后早晨闹钟响一次不起会想起以前以前很多天自己的懒惰然后赖着不起然后心里面就有各种声音制作自己说自己蓝海你肯定起不来哎你就这样堕落下去你完蛋了每天都有各种消极的暗示看到别人努力我感觉自己好像不能行动一样每天看着别人努力就感觉自己对不起了我只现在只会看自己的笑话 (匿名)

女,13岁,大家，我的作业写不完，我之前崩溃过，我也心理咨询过，老师允许我可以写不完的作业不写（期限在一个月内），在十一点半前睡觉，可当我没写时，我的同学纷纷像是嘲笑我，我觉得很难受，我逐渐偏离，我每天十一点半上床，十二点睡，同学们都在课上说是在八点半睡的，我的心犹如刀割，我的成绩也比较差，有些同学都互相抄作业，我也想，我做不到，就这样，一个月期限要到了，我还是没有调整过来，我晚上睡觉时一看时间，都快12点了，我十分痛苦，我每晚都会痛哭，用坚锐的东西刮我的手臂，恨不得马上去死，现在我中午要补测，写不了作业，我看着那些同学那里写作业十分难受，十分怨恨，我中午不睡觉，晚上也睡得晚，比以前更痛苦了，现在的自习课时间都得用来跑操，没时间写作业，我特别讨厌占用自习课的时间，可是我爸爸跟我说这是对的，是我太贪玩了。 无法决定我是否对与错，可是我想改变自己，我就想睡一个好觉，我现在连六个小时的睡眠都不到，我每天早上我都起不了床，闹钟都叫不起我，有时候迟到，我精神十分折磨，我现在马上想去死，但又不敢，我每天都睡那么晚，我又上课又打瞌睡，我天天这样子，好痛苦，好痛苦，我希望有一个人能来救救我 (匿名)

女 我开学初三，听别人说初三很重要，我妈开饭店，然后每天早上我都8点那片才起，自己定的计划都乱了，然后到9点多吃饭一上午在饭店带着下午大概3点多回家然后玩玩手机再睡会觉就5点了，然后又去饭店，晚上我经常11点多才回家，回到家洗完澡，继续玩手机，然后晚上就睡不着，天天2点多才睡，早上起很晚，一点学习的动力和时间都没有，我知道时间可以挤出来，但是给我妈帮忙很累，根本没心情和动力。现在暑假作业写的很少，一个补习班都没上，我看以前许多不上补习班的同学都上了，心里很纠结，我本来想自己买课课通预习的，但是现在暑假快过去一半了，关于学习的什么都没学到，天天玩手机，我也不知道该怎么办，希望大家可以帮帮我。 (匿名)

女 今年24岁。最近半年总是经常很晚很晚睡基本都过了十二点，其实也没什么事要忙，但是就是玩手机，东点点西点点没有实质性的内容，看完后觉得好后悔，我是不是有病啊？是自制力太差了吗？ (匿名)

女,高三，每天早晨五点起床学习学到十二点，那天妈妈在门外突然吼了一句，你有完没完，都十一点了，我当时特别蒙，也不懂她为什么要吼我，我出门问她，我怎么了，她说，你还打算玩手机玩到几点，陈述一下事实，因为我最近上网课所以把手机给我了，然后她总觉得我在玩手机，我问心无愧，我晚上写作业的时候都用软件把手机定时锁上，我问她为什么突然要这么说，她就跟我说，我不想搭理你，你滚蛋，然后我回房间哭了一会接着学习，晚上十二点多点睡了，夜里做梦梦见她在质疑我，你根本就没有学习，我大声喊，我没有，我在学习，哭着就醒了，后来昏昏沉沉又睡过去了，早晨五点的闹钟起来了，平常她七点起床给我做饭，那天起的比平时都早，但是没有给我做饭，我就饿着一直到十一点半下课，他们知道我下课时间，可是我出了房间门才知道他们都吃完饭了，剩下的只有菜汤，米饭倒掉了，在垃圾桶里，从那天开始，吃饭就没等过我。这种状态已经持续一周了，我觉得我没有犯错，我一没有她所说的学习时间玩手机，二没有顶撞妈妈，更让我心寒的是，除了妈妈以外的，其他五个家人，也没有一个人来问我怎么了，每天就好像我不存在一样，真的，我感觉我活不下去了 (匿名)

女 当我很困但我作业还没写完第二天早上又起不来很早怎么办

女,46岁,已经进入除夕了。祝福所有看到帖子的人。除夕节快乐！新年快乐！

女,39岁,上次说过大姑姐今年她爸过生日，分摊费用成本。日子到了，电话打不通，酒家没有订，生日蛋糕没有买 (匿名)