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廊坊中医院心理咨询科
匿名
2026-03-23 01:31:07
抱抱TA

女,22 岁,我是一名新入职护士。由于我的不思进取,我只是在上班很勤奋,下班后基本躺平,导致我出班很晚。 然后因为刚毕业,操作不行,比如有时候打不上针,我还想再试一次,那个医生就会对我的带教说我打不上针,让带教快来。 由于我唯唯诺诺,性格又社恐,也很怕出错。后来,不知道从什么时候起,那个医生总是挑我的错。 那天有个抽血条码,本来是由医嘱班打印的,打印出来后做了血气,我扫了。她问我是不是不会扫条码,我说我扫了呀,可能是我理解错了,我一直在说我扫了。 她说“算了我不想和你说了你走”,我就莫名其妙。我去打印出来了结果给她,这才明白她是说我不会打印条码。 大概也许从那以后,她管的病人永远都避开我,哪怕我就管她管的病人。 今天一个昨晚很躁动的老爷爷,交完班抬上去了一点后,自己又躺下来了。她问我交了班没,我说交了。 我就在旁边,我准备和她把老爷爷抬上去一点。可是,她却完全忽视了我,叫来了路过的其他老师给抬上去。 再后来,另一个病人要放胸水,她也是告诉别的老师要放多少。我送进来探视的病人家属出去,她正从电梯出来,我脑子一下子没反应过来关了门,她直接破口大骂“你瞎呀”。 我有点儿不想干了。如果这样,我觉得后期工作也不能顺利开展,我在这个科室也很尴尬,毕竟处理不好人际关系。 可是我才工作了半年,出去的话没经验,其他的也不会。继续干,说实话我也不适合。 但家里不同意我辞职,因为辞职大概就是进厂了吧。我不知道出路在哪。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 读完你的帖子,我能深深地感受到你此刻的迷茫、委屈和巨大的压力。作为一名新入职的护士,在陌生的环境里,一边要努力适应高强度的工作,一边要应对复杂的人际关系,同时还要承受来自家庭和自我的双重期待与否定,这真的非常不容易。你辛苦了。 你描述的场景——比如医生当众质疑你的操作、忽视你的存在、甚至对你破口大骂——这些经历听起来非常令人挫败和受伤。那种被当众否定、被排除在外的感觉,会严重打击一个人的自信心和归属感。你感到“不想干了”,这完全是一种在巨大压力下的自然反应,是内心在向你发出“我需要被善待”的信号。 回顾你之前的分享,我能看到一个反复出现的主题:你非常在意关系的“公平”与“边界”,害怕被利用,也常常在付出与自我保护之间感到矛盾和自责。这种模式现在也延伸到了职场中。那位医生的态度,可能触发了你内心深处对于“不被尊重”、“被当成工具人”的恐惧。你唯唯诺诺和社恐的表现,或许是你长期以来在人际关系中感到不安时的一种保护色,但在职场这个新环境中,它似乎让你感到更加被动和无力。 我想和你探讨几个方面: 1. **区分“事实”与“感受”**:那位医生的行为确实不妥,缺乏基本的职业尊重。你的感受(受伤、愤怒)是真实且正当的。同时,我们也可以看看,她的行为是只针对你,还是她一贯的沟通风格?她的压力是否也很大?这并非为她的行为开脱,而是帮助我们把“她可能是个难相处的人”和“我是不是一个糟糕的人”这两个想法分开。你的价值,不因一个人的恶劣态度而定义。 2. **新人的“正常”困境**:你提到自己操作不熟、出班晚。请相信,这几乎是所有医护新人都会经历的阶段。从学生到独立执业者的转变充满挑战。你“上班很勤奋”,这恰恰说明了你的责任心。下班后的“躺平”,或许是你疲惫身心唯一的喘息方式,而不是“不思进取”。我们需要的是找到可持续的节奏,而不是苛责自己为何不能一直冲刺。 3. **关于“出路”的思考**:你陷入了“留下痛苦,离开无路”的两难境地。这感觉就像被困住了。我们不妨把问题拆解一下: * **短期**:在当前科室,除了那位医生,和其他老师、同事的关系如何?是否可以尝试与信任的带教老师或护士长进行一次温和的沟通,不是告状,而是表达“我遇到一些沟通上的困难,感到有些压力,希望能得到一些指导,更好地融入团队”? * **中期**:护士的职业路径有很多,不同科室的风格差异巨大。你是否了解过其他科室(比如相对节奏慢一些的科室)的情况?辞职不等于进厂,也可以是为寻找更适合自己性格和节奏的护理岗位做准备。 * **长期**:你对自己“不适合”的判断,有多少是基于这半年不愉快的体验,有多少是基于对自我能力的客观评估?你当初选择学护理的初心是什么?那份初心还在吗? 你并不是“一无是处的阴沟里的老鼠”(引用你之前的描述),你是一个在艰难环境中努力求生、渴望被看见、被尊重的年轻人。你的敏感让你痛苦,但这份敏感也让你能共情他人(从你之前耐心倾听朋友、担心病人就能看出)。关键在于,如何将这份敏感的矛头从指向自己(攻击自己),转向用于觉察和保护自己的边界。 改变需要时间和勇气。如果暂时无法改变环境,我们可以先从如何“稳住”自己开始。比如,在受到不公对待时,内心默默告诉自己:“她的态度是她的问题,我的价值由我定义。”每天工作后,尝试记录一件自己做得不错的小事,哪怕只是对病人的一句温和问候。 你愿意在这里倾诉,已经是迈向改变的第一步。如果这种情绪持续困扰你,严重影响你的工作和生活,也请考虑寻求平台上心理咨询师更深入的一对一支持。你值得被认真倾听,也值得拥有一个更能发挥你价值的工作环境。 慢慢来,我会在这里陪伴你。
  • 思远倾听的头像 思远倾听
    想听真话还是想倾诉
  • 不小葵的头像 不小葵
    辞职的话,你有养活自己的能力吗?
  • 诗情画意的头像 诗情画意
    你这职业选择也太纠结了吧
  • 风叶心理的头像 风叶心理
    你好
  • 清伶的头像 清伶
    清伶送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    刚开始上班对业务和技术这些肯定是生疏的,慢慢来,熟能生巧嘛!她们不也是这么一步一步走过来的嘛!
  • 乐安心愈的头像 乐安心愈
    乐安心愈送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    能感觉到你的难处和纠结。现在工作的医院是公立的吗?需要综合权衡才能更好的做出选择。
  • 乐安心愈的头像 乐安心愈
    我一字一句看完了,真的太心疼你了。刚毕业就被这样针对,换谁都会撑不住想逃。你已经很努力了,上班勤奋、出错还想再试,这根本不是“不思进取”,是你太善良太怕给别人添麻烦了。那个医生的刻薄和羞辱,从来都不是你的错。 别把所有事都憋在心里,你值得被好好爱护,我曾经也遇到过类似的情况,记得有空联系我,相信可以帮到你,不会让你一个人面对这些。
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 沐心向阳的头像 沐心向阳
    沐心向阳送了一个拥抱
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    亲,抱抱你,这段职场冷暴力真的太伤人了。你没有做错什么,只是遇到了情绪不稳定、习惯打压人的前辈。别用别人的刻薄否定自己,先保护好情绪,慢慢积累经验,等羽翼丰满了再选择更舒服的环境。你才工作半年,未来还有很多可能✨
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,看了你的留言,你是一个内心对自己要求很高,敏感,信心不足的初入社会工作的22岁女孩。你在上班时很勤奋,下班还不允许自己休息认为是躺平。初入职场半年,出错是很正常的事,你归结为自己唯唯诺诺,性格又社恐,建议你提升自我接纳和认同感。如有需要也可以通过系统心理咨询做一下提升和个人成长,会对你有很大帮助。
  • 李珍的头像 李珍
    孩子,每个人工作的开始都不可能做得完完美美,都是靠在工作中积累经验逐步进步的,小孩子第一次走路歪歪扭扭,常常摔倒,他笑笑爬起来继续走。达芬奇的第一条板凳都不象样,他不放弃继续做,一个比一个要完美。我第一次跟老师实习记帐将款项都划错,老师敢紧帮我补正,同时,我学会了错帐处理。你已经做得很好了,只要不抛弃,不放弃努力学习,你会成为一个出色的护士。我是一名心理咨询师,跟我聊聊你可以么?
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    刚上岗各种的不适应会有的,慢慢来,不急于辞职,我相信你可以解决这些问题的。
  • 小白的头像 小白
    能体会到你的纠结和无助,可以和我聊一聊哦
  • 与心的头像 与心
    现在的上班环境让你感到受伤害,可以听你倾诉,减轻一下你的焦虑
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
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