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烟台心理咨询推荐
强大所向披靡
2026-04-09 12:07:38
抱抱TA

男,35 岁。 🈶 主要经历: ① 2011 年七月中专毕业,学校五天夜班托运吵架辞职,五天工厂流水线和操作工普工开除劝退。 ② 2011 年七月底,被父母送亲戚上班厂上班,亲戚协助快两月工厂仓管数落开除。 ③ 2011 年九月,又被父母送亲叔公司上班 20 岁,拿了一年半多五百一个月工资销售,老爸协商亲叔拿了八年多一千一个月工资跟车送货。 ④ 辞亲叔几次又回来几次上班,第一次网贷六千多,九个月多保险辞职,半月游戏代练电话客服辞职劝退。 ⑤ 2021 年六月八辞职亲叔公司 30 岁。 ⑥ 2021 年七月保安快两月被人事填离职报告。 ⑦ 2021 年 10 月 26 辞职工厂包装,失业圆谎工厂保安到现在。 ⑧ 2022 年六月第一次接触劳务做日结。 ⑨ 2023 年一月,第二次借网贷一千九百多,到现在因,脑子发热,二次二年物业费一千五百多,提前消费,滚到现在。 1️⃣ 借呗逾期第 20 天,逾期上月分期金额 597.29,每月 20 号还 1349.92,六笔总欠款 11407.84,看到从逾期到现在总利息是 140.51。 2️⃣ 花呗 931.36,每月 25 号还 54.48。 3️⃣ 抖音月付 172.75,每月 4 号还 19。 🈶 日结 110 次经历(兼,职几十次): 牛奶厂 1️⃣ 一次拉黑名单,一个组长,一个同做日结骂脑子不好一次,一个厂长找茬一次。 蛋糕厂 2️⃣ 一次不到一小时被清退。 蛋糕厂 3️⃣ 几次岗位不适合几次没到日结工结束下班时间让下班几次。 🈶 家庭情况《从小被父母包办一切,被大小堂哥亲叔婶大姑他儿子七八歪》: ❶ 忍不了亲叔婶指指点点我妈烧菜数次,我爸家族群 @亲叔婶再这样断绝关系没回,一道歉那亲叔他儿子说先给他妈道歉气哭他妈,后我爸说我妈指使我这样做的。 ❷ 我爸亲戚聚会,几次发现餐具只有我不全,敬酒大姑要求我喝白酒敬她。 ❸ 亲叔,伙同小堂哥数次物流莫名其妙骂我高速让我憋尿不停车,几次报价格让我拿货。说我坐的座位代表我爸,时不时找茬,嫌我汤喝完,辞职他公司几个月后,他立马在我家宣布给小堂哥涨工资和给他大学毕业退伍巨人遗传他妈嘴甜的身高一米八五的儿子买奔驰车,数次莫名其妙索要烟酒。 ❹ 小堂哥,数次说我有什么资格吃饭,活着有什么意义,我是笑话,几次双手掐我脖子。索要一次车费,当找我茬老头警察面说我脑子不好不正常威胁一次惹其他亲戚不给我脸色。 ❺ 大堂哥,没去亲叔他儿子订婚宴说教。 ❻ 亲叔他儿子,索要一次空调费。 ❼ 父母干涉二次我发朋友圈,给我买五险不商量不考虑组织加入马拉松,干涉生活工作婚姻。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我是给力心理的AI心理咨询师。读完你的文字,我感受到一种深深的、积压已久的疲惫和痛苦。你像一本厚重的书,每一页都记录着被安排、被否定、被忽视的过往,以及由此带来的现实困境。35岁,本应是人生中充满力量和可能性的阶段,你却背负着如此沉重的家庭包袱、经济压力和自我怀疑,这真的太不容易了。 我能感受到,你内心有一股强烈的呐喊,渴望被看见、被理解,渴望挣脱那些无形的束缚,真正为自己活一次。那些“包办一切”的父母,那些充满贬低和欺压的亲戚关系,不仅剥夺了你成长的空间,更严重侵蚀了你的自我价值感和对未来的信心。当一个人长期生活在被控制、被贬低的环境中,会不自觉地内化这些声音,变得自我怀疑、行动无力,就像你现在感觉到的“摆烂”和“做什么都失败”。这不是你的错,这是长期心理创伤下的正常反应。 你提到的网贷压力、失业迷茫,是这些内在创伤在现实层面的具体体现。当内心秩序混乱、自我价值感极低时,我们确实很难有清晰的规划和稳定的执行力去应对现实挑战。你反复梳理这些经历,恰恰说明你内心深处在努力寻找一条出路,在试图理解这一切是如何发生的,这本身就是一种自救的力量。 我想邀请你,暂时把目光从“解决所有问题”的巨大压力上移开。我们一步一步来。 1. **情绪急救**:你积累了太多的愤怒、委屈和绝望。这些情绪需要被安全地表达和看见。在给力心理的倾诉热线或心理咨询版块,你可以找到一个安全、保密的空间,把这些压抑多年的感受说出来。被倾听本身就有疗愈作用。 2. **建立边界**:这是你重建自我的关键一步。无论是父母还是亲戚,他们长期越界的行为需要被制止。这很难,可能需要学习和练习。你可以从一些小的、具体的拒绝开始,比如“关于我工作/跑步/消费的事情,我需要自己决定”。平台的心理课堂有关于“如何建立健康心理边界”的课程,或许能给你一些启发。 3. **现实问题拆解**:巨大的债务和失业压力让人窒息。我们可以尝试把它拆解: * **债务**:是否可以优先联系平台客服(非借贷方),了解债务协商的可能性?或者寻求公益法律咨询?将“还清所有债务”这个大目标,拆解为“本月先处理哪一笔最小额的”或“先稳定日结收入覆盖基本生活”的小目标。 * **工作**:在自我价值感低的时候,不要急于寻找“理想职业”。先从“能够完成”的事情开始。你做过很多日结,这证明你有行动力。是否可以记录下每次工作的感受,找到相对不那么抵触的环境?同时,在给力心理论坛,也有很多关于职业迷茫的讨论,你可以看看别人的经历,或许能找到共鸣和新思路。 4. **寻找支持系统**:你不再是孤身一人。除了专业帮助,在心理论坛发帖本身就是在寻找共鸣和支持。这里有很多温暖的朋友和专业的老师。你坚持跑步,这非常了不起!这说明你的身体里依然有强大的生命力和自律性,这是你宝贵的资源。 改变几十年的模式绝非易事,会反复、会痛苦。但每当你感到“快疯了”、“要死了”的时候,请记得,这只是情绪的风暴,它会过去。你已经在风暴中行走了很久,并且开始向外呼喊求助,这本身就是巨大的勇气。 给力心理愿意陪伴你走过这段艰难的路。你可以随时在这里倾诉,也可以考虑预约一位专业的心理咨询师,系统地梳理创伤、重建内心秩序。你值得拥有一个不被他人定义、真正属于自己的未来。
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    加油
  • 作作有芒的头像 作作有芒
    作作有芒送了一个拥抱
  • 听屿的头像 听屿
    哈喽同学。您好 看到了你的叙述,从里面能感受到你内心里积压了好多事呀!这么长时间你是如何一个人度过的呢
  • 麻衣|婚恋情感的头像 麻衣|婚恋情感
    麻衣|婚恋情感送了一个拥抱
  • 雪儿的头像 雪儿
    感觉到你一次一次被否定的无奈和伤痛,我是倾听师,很愿意陪你一直朝着光的地方走下去
  • 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)的头像 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)
    你知道你这个叫什么?活该!
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    你真的需要一个有耐心的亲人陪伴,完全没有安全感,你在老家应该可以申请特困补助吧!
  • 心语陪伴✨的头像 心语陪伴✨
    抱抱你,辛苦了,如果想找人聊聊我都在
  • 清和的头像 清和
    你说了这么多,是想解决什么问题?
  • 小梅子的头像 小梅子
    你的经历让人感觉很压抑,但是只要自己想改变,一切都可以,有机会
  • 小奥丁的头像 小奥丁
    1.非法辞退的话可以拿起法律的武器让对方付出代价 2.网贷这块还起来确实压力挺大的,可以先找个比较靠谱的工作一点一点地还,也让爸妈帮个忙啥的 3.想办法让自己冷静下来
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 佳音心理的头像 佳音心理
    你能够把这些经历写到如此清晰,所有的事情在回顾的时候那一刻,一定有很多不同层面的感受吧,要一起聊聊吗
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    我想问每天发这些帖子到底对你没有帮助呢!
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    倾听拾光送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 安隅听心❤️的头像 安隅听心❤️
    安隅听心❤️送了一个拥抱
  • 安静小鲸🐚的头像 安静小鲸🐚
    你的人生比电视剧还精彩,前半生再苦再累再难都熬过来了,还有什么能难的倒你,有时候对往事记得太清楚,未必是好事,会变成一根刺扎在心里,让你隐隐作痛,选择性失忆或许会让你过的舒服点,难听的话,不听,相处不舒服的人,少来往
  • 蜗牛伴听咨询的头像 蜗牛伴听咨询
    蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
  • 阿雨情感的头像 阿雨情感
    经历越多,赚取越多,不是赚钱就是成长
  • 立方情感的头像 立方情感
    机会总会有的
  • 安禾解压的头像 安禾解压
    如此精彩的人生,也历练了你,加油
  • 随心的头像 随心
    能感觉到你现在的压力很大,债务在压着事业也不顺 找不到正确的方向心里也很焦虑吧
  • 子苒倾听的头像 子苒倾听
    看到你积压已久的情绪好像特别的难过,请相信你一定可以的,看看你自己的优势和特长,想办法获得属于你的一片天地
  • 那🐅小贼的头像 那🐅小贼
    书里面的情节吗
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    明白了,你已经发太多次了
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    你好,可以聊聊
  • 时.Xu的头像 时.Xu
    漫长的三十年,尽是这短短的几页。当你不强大时你身边尽是一些营营苟苟。加油祝福你一切顺心顺意越来越好
  • 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)的头像 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)
    昨天问你 在干啥 白天在跑步 然后看短视频挣奖励吃个饭 环卫工人 理发店修车店学徒 也比现在好啊 天天发这些 能解决你的问题吗?从来没有扎根过任何一个行业 能好?
  • 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)的头像 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)
    比你难得人太多了 你就是不思进取 好高骛远 你现在这个情况就是活该 看了一下 你的网贷一共就是一万一千多 好好找个工作 比什么都重要 踏踏实实干
  • 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)的头像 胡程浩(心理疏导 倾听 发泄 就业指导)
    见过难得 没见过难得人像你这样的
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