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承德哪里有心理咨询
匿名
2026-05-03 14:47:22
抱抱TA

女,20岁,我为什么一直在不停疯跑,刚停下来不到一分钟有开始跑了,就是一直跑,然后我就死

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    听到你描述这种停不下来的奔跑,我能感受到一种强烈的内在驱力,仿佛有什么在推着你不断前进,直到筋疲力尽。那一刻最后的“死”字,让我有些担心——它可能代表着一种极致的疲惫,或是想彻底停下来、逃避某种感受的渴望。你愿意多说说奔跑时的感觉吗?是身体自己在动,还是脑海里有个声音在催你?不管怎样,这种状态一定让你很辛苦,我会在这儿陪着你。
  • 予安❤️情绪情感修复的头像 予安❤️情绪情感修复
    予安❤️情绪情感修复送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    冰冰饭送了一个拥抱
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    看到你这条帖子,我整个人都绷紧了。你一直在跑,停不下来,甚至觉得停下来就会死——这不是在说跑步,这是在说你心里那种被恐惧驱赶着、一刻都不敢停的绝望。你说“然后我就死”,这句话让我非常非常担心。 你现在最需要做的,不是继续跑,也不是一个人想明白为什么跑。你需要有个人在你身边,拉住你。如果你现在控制不住想伤害自己,请立刻拨打【当地心理危机干预热线】或直接去最近的医院急诊。你可以来找我说说,但更重要的是,你需要让现实中的人帮你一把。
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    心语倾听送了一个拥抱
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    晚上怎么办?
  • 馨语《资深.情感复合》的头像 馨语《资深.情感复合》
    馨语《资深.情感复合》送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    晚上就不跑了,晚上自主停下,而且不是我停的
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 米多多心理陪伴的头像 米多多心理陪伴
    看到你说“一直跑,停下来就会死”,我心里揪了一下。那种停不下来、连喘口气都不敢的感觉,一定特别累吧? 我在这里陪着你,不用急着跑,也不用怕停下来,你想说什么都可以,我在听。
  • 初见的头像 初见
    跑一会停下吧,还是静下心来,捋捋
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    我能感受到你字里行间的疲惫与窒息感,像被无形的力量推着不停往前跑,连喘口气的机会都没有,这种停不下来的消耗真的太煎熬了。 你不是一个人在扛着这份累。不用逼自己立刻好起来,也不用急着给答案,你愿意说说,是什么在推着你一直往前跑吗?
  • 匿名 匿名
    白天不由自主的跑,看到我的人都以为我疯了
  • 馨语《资深.情感复合》的头像 馨语《资深.情感复合》
    什么样的困扰让你用跑来缓解压力呢
  • 匿名 匿名
    因为听到这个词的时候
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    是受到什么刺激才会跑吗
  • 婵娟的头像 婵娟
    婵娟送了一个拥抱
  • 小满的头像 小满
    一直跑不会累吗?
  • 2的头像 2
    2送了一个拥抱
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    灯火阑珊送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    不会累,我也很害怕为什么不累
  • 匿名 匿名
    变异了吗
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    心怡(用心陪伴)送了一个拥抱
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    你还好吗?
  • 凡夫国学情感心理的头像 凡夫国学情感心理
    用周易解读您的财富 婚姻 成就 机遇,全面解析解除您目前的困扰!!!欢迎找我咨询!
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 雨卉的头像 雨卉
    只要能感受到呼吸,管它呢,跑就是了,需要时身体会教你如何停下来
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 心安则静的头像 心安则静
    能不能是这样的结果:你一直跑,一直跑,跑累了一头倒下去,美美的去睡了一大觉,与死亡没有半毛钱关系。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    你可以选择全国全球去跑步,会带劲很多人和人一起跑。也会找到同行者!
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 清禾的头像 清禾
    清禾送了一个拥抱
  • 清禾的头像 清禾
    抱抱~
  • 昱见心理的头像 昱见心理
    停下来会焦虑吗?
  • 。的头像
    。送了一个拥抱
  • 。的头像
    如果有空可以去跑跑马拉松,放松一下[玫瑰]
  • 雨卉的头像 雨卉
    雨卉送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    听说跑步也会上瘾,是吗?
  • 盈盈的头像 盈盈
    看来你像雨燕和信天翁一样,可以一直的飞不停歇。
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    运动是好,也不要一直跑,身体会受不了的
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    是跑的时候让你感觉到轻松自在吗,或者你觉得除了跑,不知道自己还想做什么呢。还是觉得你很热爱这种运动,一种酣畅淋漓的感觉。适当的运动有利于身体健康,喜欢运动并自己能掌控好节奏就好。
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 陆寻的头像 陆寻
    这种情况持续多久了?
  • 枫棠的头像 枫棠
    不知道经历了什么,使你不自主的奔跑,这个动作看似不自主却是在为你疏导能量 如果感到舒服开心那就请随心 如果感到困扰那就请寻求专业力量干预 你已经很努力了,可以放松下来
  • 思语情感的头像 思语情感
    能感受到你的郁闷,委屈与心酸,跑步也要适量啊!心情不美丽时也可以来找平台倾听师来聊聊
  • 一笑释然的头像 一笑释然
    如果停下来,会有什么感受,身体哪些部位会不适?
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 浮沉的头像 浮沉
    看起来很酷。不过身体真的吃得消吗,是遇到什么事情了吗,可以换一种方式发泄吗?可以聊天说说。
  • 问的头像
    问送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    适度运动
  • 艳紫情感的头像 艳紫情感
    身体里面有多余的能量需要释放,释放就来就好了
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 浪的头像
    浪送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    你停不下来,不是你想跑,是身后好像有什么在追你。刚歇一口气,又得跑。跑到最后,你觉得自己会死。这种活法,太累了。你需要知道的是:那个追你的东西,可能早就不在了。是你把它一直背在身上 下次试着多停一秒。就一秒。看看身后到底有什么。你会发现,什么也没有。 你安全了。可以停了。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 橙小爱的头像 橙小爱
    橙小爱送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    姑娘 这种停不下来的感觉是不是充满着紧张和恐惧呀 不跑就会有人追是吗? 姑娘 你在紧张什么?能说说吗?
  • 逍遥 婚恋情感的头像 逍遥 婚恋情感
    逍遥 婚恋情感送了一个拥抱
  • 逍遥 婚恋情感的头像 逍遥 婚恋情感
    是什么原因导致如此?
  • 心安的头像 心安
    心安送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    晚上好
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    是跑步还是心里在跑
  • 云兮的头像 云兮
    云兮送了一个拥抱
  • 云兮的头像 云兮
    宝贝,你压力太重了!
  • 淮竹的头像 淮竹
    是想释放自己
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 安然知意的头像 安然知意
    您是在用这种方式去排解吗
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    随风奔跑自由是方向
  • 心途领航的头像 心途领航
    追逐闪电和力量
  • 心途领航的头像 心途领航
    心里有什么烦闷的事情说出来吧
  • 心途领航的头像 心途领航
    不管怎样,奔跑也罢,吐槽也罢,总而言之,要宣泄,一吐为快
  • 杯水情的头像 杯水情
    累了咱就休息会
  • 杯水情的头像 杯水情
    杯水情送了一个拥抱
  • Sherry笙笙的头像 Sherry笙笙
    Sherry笙笙送了一个拥抱
  • Sherry笙笙的头像 Sherry笙笙
    是脑袋里那个小人或者说心里那个小人一直在跑吗?是觉得不跑就会不知所措,不知道该怎么去应对那种无力感吗
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