女,23岁,距离上一次发问题是两个月前，大家都说心里有问题我就去看了医生，是焦虑状态，自主神经系统紊乱，开了药但是我爸不让吃被藏起来了，离职休息了半个月的时间又出来工作了，我真的好累，感觉每一个人都逼着我要熬，要怎么怎么样，甚至不觉得我的问题是问题。我爸一直坚定我是心态太差，熬夜的问题，他从不觉得我的生活有多不舒服，在大家眼里，我有一份好工作，有房子有车子，可是越是这样我越难熬，因为我是单位唯一的大专生，在外面所有人都看不起我，我在端茶倒水，我在点头哈腰，这不是我的性格，我每次这样都会发抖，可是我不能离职，我是关系户，是家里人眼中的乖乖女，是别人见到我都要说一句你真舒服，今天收到了家里人的消息，说我学历太低了，大家对我有意见，四年了，在这里我几乎把我所有的自尊心都摔了粉碎，从我离开从小长大的地方和父母回县城开始，我的腿上就像是绑了一条绳子…我真的有点累了，偶尔想一想这周围的一切都很无趣，我会下班以后一个人在车里坐很久很久，我也不知道在想什么，脑子空空只觉得浑身无力，我该怎么办…我该怎么说服我自己

我35岁了，带两个孩子七八年没上班了，变得焦虑不自信，总是觉得自己不行。去年找了一份代账工作，就记性不好，然后开票出错率高，被辞了，就也挺受打击的，后来又找了第二份工作，受上份工作影响，就觉得现在我这样的很难找工作，就挺焦虑害怕被辞的，那份每天都有工作要做，但是老板娘不好相处，老板娘是我的恐惧来源，每天都挺痛苦纠结内耗失眠，每天纠结接着干还是离职，后来下定决心离职了，换了第三份工作，受上份工作焦虑影响，入职头天晚上一宿没睡着，后来发现这份工作很清闲，基本每天都闲着，但是呢？心里也是偶尔焦虑，觉得这份工作岗位我可有可无的，个人觉得自己干的也一般般，好些事情不主动去沟通处理，就爱往后拖，然后可能某个节点老板就觉得我干的不好，就把我辞了。有时候又觉得活少，老板给你发工资就干着呗，总比天天忙成狗，没有摸鱼时间的工作好吧。就是一边觉得工作太闲了一边又觉得工作清闲挺好的，(表达不好，其实文字表达不出来我这个人矛盾痛苦纠结内耗的一面)。所以我每天就在这样的，一会工作好无聊，没劲不想干，一会工作挺香的，再找这样的不好找，一会老板会不会哪天把我辞了，一会想着学习会吧，提升下自己但是每天摸鱼时间多学习少，一会摆烂吧，大不了就是被辞了，每天每天就在这样的内心戏中度过。对了，我还爱找人倾诉，比如现在，跟不认识的人说我的痛苦纠结矛盾，散发负能量，有时候内心很焦躁的时候还爱找人聊天，说一通乱七八糟的事排解下，我觉得这也是一种病，我觉得我也是没救了，也不知道这算什么病。 (匿名)

女,27岁,我觉得很难受。每天一上班就觉得窒息、心跳加速、心情低落，经常性一言不发一整个上午或下午，有工作的时候就埋头工作，没工作就发呆，没人来找我说话让我觉得难受，有人找我说话时需要我开口我觉得更难受。我很想辞职，理智告诉我应该找到新工作再辞职，但心里非常抗拒完全不想再找工作，也不想再工作。可是每个月有七千多房贷要还，房子写了妹妹的名字，妹妹却完全不需要还房贷，后悔当初没有强硬要求不加名字，现在也不知道该怎么办。我的生活很不规律，在爸妈看来则是很不自律，晚上不睡觉，早上起不来床，上班经常拖拖拉拉出门导致迟到。一放假休息就会睡一整天，试过连续睡十几个小时甚至更多，明明醒来了觉得因为睡多了所以很累，但还是翻个身继续睡，想要逃避一切，同时觉得醒来也无事可做。以前很喜欢看电影电视剧，现在觉得看不看都无所谓，有朋友约也不想出门，总觉得很累，觉得出门聚会很费劲儿，哪怕好朋友约也会很想推掉，甚至因为睡得多而迟到或者爽约。自我评价非常低，觉得自己一无是处，很自卑，原来会的东西现在全都做不好。越来越易怒，一些很轻微的小事就能激怒我，或者变得很烦躁，然后就会很生气很想发泄，试过狠狠地咬自己手臂，咬得手臂淤青的牙印持续一周，这样可以暂时发泄一下当时的坏情绪。这些都没法对朋友说出口，害怕他们看不起我，或者心里有想法，以后再说什么就会有先入为主的印象，没办法平等交谈。另外最近这半年变得非常敏感，总觉得别人渐渐不喜欢我，不知道怎么跟别人交往。羡慕别人的好人缘，一方面又觉得自己不需要那么多人喜欢。也没办法对父母说这些，他们觉得是我懒我睡太多导致的。想过去医院但总是没办法出门，而且觉得见到医生我就没办法说这些，觉得很矫情。真的不知道该怎么办。 (匿名)

女 很烦，什么事都不太想做，每天还有人挑刺，请假陪父母出去转转还要被领导说，感觉领导特别没有人情味，一点点的问题，下面的员工可以处理好，非要叫我过来看看才行，感觉自己好累，想哭 (匿名)

女 去到哪里工作都不讨人喜欢，动作慢，反应迟钝。错的也多，我好累。很多份工作了。真的好累，说我不努力，我都是这样说的了。我不想每天都压抑着心情。但是我感觉我一直一直不不适合这个社会。特别想死。我不每天压抑。会生病的。我不想要这样的痛苦。 (匿名)

女,25岁,说下我的烦恼，感觉挣钱很不容易，续费到手的工资也会因为学生后续某一天不想学或者有变动会相应扣钱扣工资，还有工作任务和kpi上的压力；我感觉我除了这份工作，我没有人可以依靠，我兄弟没结婚，父母家人也要给起努力托举，因为我是女的，对我的期望就是找个有钱人就好了，但是实际上我没有什么人在我遇到困难的时候可以帮帮我，我也很羡慕家人托举 有爱 有钱帮助的朋友，害，有时候挺累的，不自觉陷入很EMO的深渊，想到以前的不开心的创伤 一直记着，刚买了手机还了一部分助学贷款，其实挺累的，有想过要是死了就不会这么累了，甚至想着要是未出生在这世上就好了，就不用那么辛苦奔波为了活着了 (匿名)

女,我又开始烦了。天天加班，无聊的要死。自己想要的东西又买不了。自己想做的事又做不了。手到现在还是好不利索。最近又长胖了，明显觉得身体沉重，不爽。唉，烦。 (匿名)

女,36岁,肠胃不适导致的抑郁症，只能吃药才好吗？ (匿名)

男,35岁, 人心里的苦，就像花盆里积的水，天天闷着，根会烂的。 很多时候不是你不够坚强，是你扛太久，装太久，连喘口气都怕被人说矫情。 我不是咨询师，就是个普通人，懂那种“夜里翻来覆去，话到嘴边又咽回去”的滋味。 如果你心里堵得慌，真的想走出来，不想再耗着了，可以私信我。我慢慢听，不评判、不催你、不灌鸡汤。 只帮真心想解脱的人，凑热闹，随口吐槽的就别来啦，咱们都省点力气。 (匿名)