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问
北大国奥心理咨询
欧
2026-06-07 15:02:56
抱抱TA
男,21岁,感觉好累,好难熬出头 , 很不想坚持了,
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Ai心
我看到了你的疲惫。一直在坚持备考,还要应对内心的起伏,走到现在真的很不容易。累,是因为你真的在用力前行。感到“熬不出头”的时候,意志力就像被掏空的电池,但请相信,这只是电量提醒,不是宣告报废。你已经坚持了五十多天的感恩练习,那种在困境中寻找光亮的韧性一直都在。如果今天不想坚持了,就允许自己歇一歇,喘口气,明天再加油。你不是一个人在走这条路,在这里,随时有人愿意听你说。
知予谈心
可是生活还是要过的,不是吗?
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
盈盈
累了就休息一下吧,不想坚持的话允许自己停一停。
小丁心理陪伴
如果努力下去会让未来工资更高生活更好,那坚持就是有意义的,毕竟如果不吃努力奋斗的苦,去从事一些不那么好的工作也是很苦的,而且更没有前途
小丁心理陪伴
当然,该休息休息,劳逸结合
暖阳阳
21岁就觉得熬不出头,那以后路还长着呢。累就歇歇,不想坚持就躺两天,没什么大不了的。别逼自己太紧,熬过去再回头看,也就那样。
满意倾听
21岁的你,就像刚上路的车,刚踩油门就遇上了上坡路,累是再正常不过的。不想坚持就歇会儿吧,不用逼自己一直往前跑,你已经很努力了。懂这种‘熬出头’的无力感,就像伸手抓不到光。没关系,不想坚持就先停下来喘口气,你的人生不是百米冲刺,慢一点也没关系。
艳子
怎么能量场这么低,才21岁就说看不到希望,这么好的年龄,大胆去爱,去尝试,去看山川大海啊
艳子
艳子送了一个拥抱
深蓝倾听
用熬这个字?你有没有想过什么样才算出头?
晚风倾听
21岁还年轻,有时间有机遇,累了就歇一歇,未来还有很多的可能,允许自己累了就停下来整理一下自己的思绪。
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
七夜【倾听.陪伴】
坚持不下去,就看看张雪机车,看看嫣然
匿名
那就不坚持[NO]
稳稳倾听【内心深处】
正是人生奋斗的关键时期,坚持就是胜利✌️
淮竹
在坚持坚持,前方也许会有很多惊喜
心愈情感倾听
心愈情感倾听送了一个拥抱
梵木倾听
兄弟,想哭就哭出来吧,或者干脆躺平歇几天。21岁正是最难的时候,前面是回不去的童年,后面是看不清的未来,谁在这个年纪不迷茫呢? 觉得累是因为你在走上坡路,但也别逼自己太紧。‘熬出头’这个标准是谁定的?也许现在的你只需要好好吃顿饭、睡个觉。不想坚持的时候,就先停下来喘口气,天塌不下来。
梵木倾听
梵木倾听送了一个拥抱
解语花
年轻人的暮气沉沉来自于压力和情绪。来聊聊啊?或许能寻找到久违的朝气
沁心
沁心送了一个拥抱
温予心事
我也是我也是,但是还是坚持吧,有念头没事,过后想开就好了
向阳而生
每个人都在累中度过,那有十全十美的人,只是有些人容易隐藏罢了,你好累是真实的,但也充满了社会性,如果没有了累,反而在社会上不真实了,适当允许自己放松一下,偶尔的放松不是偷懒,而是让自己静下来,慢慢整理自己的过去,看清未来的方向,然后再前行。我们都是在一边崩溃一边自愈,所以,他理解你的累,你懂他的痛,足矣。社会本就如此
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
培哥情感专场
简单几个字,写出了你当下精神现状:无力感。 这种感觉是长期目标得不到实现,自我价值感缺失,固有的坚持而造成的。你发现这种感觉不对,就好了,不想坚持,这才是你真正的感觉。 美国新思想运动创始人华莱士.沃特尔说:“改变生活,首先从改变自己的思想开始”,你现在就是要实事求是,从自身做起,给自己量身定做小目标,并将付诸行动,且能实现。 同学,你说累,是因为你把注意力集中在不能实现地方,当你换个思想把注意力集中在可以完成的地方,由小到大目标实现,你的生活就会得到更多东西。那时你不再会消沉、沮丧..郁闷和负罪感,只有愉悦.幸福、快乐,被满足的情绪。 以上我给你建议,其实叫海潮效应,改变生活从改变自己的思想开始。 运用—下,然后再来找我交流,到时我再给你调理,从此远离累,不再难熬,随时出头。
海马❤️情感婚恋职场
特别理解你当下身心俱疲的感受,21岁正是在摸索前行的阶段,看不到方向时很容易萌生放弃的念头。眼下的疲惫多是压力与迷茫交织所致,独自硬撑只会越发内耗。如果你愿意讲讲心里的难处,我们一起梳理现状,找寻继续前行的动力与方向。
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
倾听时光低语
你好有空可以聊聊😊
杰哥
杰哥送了一个拥抱
惠龄
生活大部分都是这样敖出来的
关照心理
关照心理送了一个拥抱
星辰心理
星辰心理送了一个拥抱
关照心理
你好,来吧和我聊聊
依依倾听师
累了就休息下,苦了就说出来,别太为难自己!
美聆❤️【情感陪护】
21岁的泪真的不是矫情,是那种明明已经很努力了,却看不到光的无力感和挫败感。你已经撑得很久了,不用逼着自己累了就停下来,哪怕只是喘口气,也都没关系的。
星辰心理
说出来会好些,去发现自身的闪光点
秋语
累在心里,比体力更消耗
穆杺蕊
怎么了呀
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
聆听心雨
前两句看到了你的不容易,最后一句,不想坚持了,说明这么难你还在坚持你真的很了不起[玫瑰]也许这样的坚持再持续一会,就会出现奇迹!
AAAA 一诺 倾听
AAAA 一诺 倾听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
奶糖
奶糖送了一个拥抱
时光倾听
付出辛苦,咬牙挺过,谁都不容易
予心解忧
累了就休息,背负太多的时候要学会给自己减负,短暂的休息是为了更好的前进
解忧杂货铺
别呀,游戏才打到几级就放弃啦?听上面发贴的哥姐们的,晚上香烟啤酒小烧烤整起,天亮了又是崭新的一天,打不倒你的总将使你强大!!!一起加油!
金艳
累了,我们就歇一歇!适当的放松给自己充充电…
清禾【情感/职场】
不想坚持就先停下来喘口气吧,你不需要逼自己一直向前走,允许自己暂时歇一歇,也是在为自己蓄力呀
孙丽艳(倾听/情感等)
长期坚持的诀窍就是,无视中断。允许自己掉链子,但不要停止行动。
暖光倾听
暖光倾听送了一个拥抱
暖光倾听
劳逸结合,感觉很紧绷太累找到适合的方法让自己轻松一点
浅语倾听
学高价值的技术,我能感受到你的艰难 ,正因为艰难,我们学会了,护城河才高,不会有那么多的人竞争,你能为以后的高收入而坚持吗?
青青
青青送了一个拥抱
青青
感觉好累,说明你在进步,在往上走,坚持一下,看到山顶的风景。
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
生哥资深情感导师
下午好呀,全职咨询师生哥24小时在线☕️。。。
文睿
文睿送了一个拥抱
聆心情感
怎么了,这是?可以聊聊吗?
文睿
劳逸结合啊,该玩就玩
大奉灵主
没找到自己
欣馨💞聊愈
欣馨💞聊愈送了一个拥抱
欣馨💞聊愈
感受到了你的无助和无力,欢迎随时找我聊聊
沐晞
沐晞送了一个拥抱
沐晞
我能感受到你现在的疲惫和迷茫,撑到现在真的辛苦了。 可以尝试先允许自己停下来歇一歇,不用逼自己立刻做出改变,哪怕只是发会儿呆、睡一觉,让紧绷的神经稍微松一松。 可以和我说说,你现在最熬不下去的是哪个瞬间吗? 如果你愿意,我可以陪你聊聊,帮你梳理一下现在的状态,看看接下来怎么走会轻松一点。
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
遵循内心的声音
思平
思平送了一个拥抱
思平
21岁的年龄,现在干啥呀,上大学吗,还是工作呀?我好久没有过21岁了,我都忘了那会在干啥。[猪头]
喜宝
喜宝送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
遇到什么问题了吗,让你这么焦虑?
娟姐心理(情感情绪)
出头从不是一朝一夕的事,21岁只是人生的起点,允许自己慢一点。现在的难熬都是暂时的,你远比自己想象中更强大。不必急于求成,年轻最大的底气,就是还有大把时间去奔赴。
卡卡❤️听你说
卡卡❤️听你说送了一个拥抱
卡卡❤️听你说
关关难过关关过,前路灿灿亦漫漫。
舒心倾听
舒心倾听送了一个拥抱
舒心倾听
坚持就是胜利,加油
希光晨风
这种看不到头的累,其实是因为你对未来有着很高的期待,对自己有着严格的要求。能扛到现在已经很不容易了,偶尔想停下来歇一歇,甚至想算了,都是身体在向你发出求救信号,这绝不是软弱。给自己一点喘息的空间吧,不用逼自己马上看到曙光,我们先试着把今晚熬过去,好吗?
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
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男,28岁,真的好累好想放弃真的不知道能坚持多久表面装的没心没肺不想让别人看出自己的情绪眼泪也从来不在别人面前流过真的好累
(匿名)
男,22岁,好累啊,我现在的感觉就是人生也太艰难了。有时候甚至感觉自己坚持不下去。我到底应该怎么做?我不想要痛苦啊,可是为什么总是让我痛苦呢?
(匿名)
男,21岁,来世再见吧!我已经很累了!早点解脱,对谁都好
男,41岁,太累了,以前想结束又舍不得,终于还是走到这一步了。痛苦
(匿名)
男,18岁,我真的太累了,坚持不下去了最近这段时间想过自杀
最近觉得好累,快坚持不下去了。。。。,。。。
男,26岁,坚持不下去,痛苦不堪,想要放弃,脑子好乱好迷茫
(匿名)
男 坚持坚持坚持坚持坚持吧!!!!今晚熬过了,明晚还有最后一夜了,哎!!!!
星夜倾听是个大骗纸,无理,没有素质,垃圾人。
(匿名)
男,24岁,大家好呀,有在拉屎的嘛
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