女,34岁,今天才明白，人的认知太重要了！年轻人犯错有容错空间，因为年轻，经验少。主观不是恶意，中年犯错更大那就是故意为之了。很多有钱人，他认知并不高，习惯用钱解决麻烦问题。麻烦越来越多，不断被消耗。拆迁户返贫，各种消费。不是延迟满足，也不是提升自己学习技能，趁机跨越阶层。这个短视频泛滥的年代，这个世界。是一群青蛙，认知低的人互相洗脑，天空只有井口那么大，乌鸦飞过，只有乌鸦见过天空有多大。被射死，乌鸦很孤独。 (匿名)

男,29岁,有时候有人说我老了，几年前换过岗位换过工作几个领导也说我有时候迷糊😂😂，因为有些事情觉得我理解需要时间比别人长一点，有些事情记不住，好像好多年了一直这样，比我聪明的人多了，我一点也不否认。,,我对这话的思考是：这的确是我的问题，我以前意识不到，逐渐逐渐才发现原来人和人的理解和看问题的深度及联系真的有很大很大的不同。有些属性加成本来就是生来就有，有些人因为生活习惯、心理状态、家庭因素会改变，会变更好或者更差。,,有时候因为这些会沮丧、生气、郁闷，也一直在想我不需要太在意别人说的那些话，给自己打气，有自己的目标，退而求其次，不可能有人会理解你的，能理解十之三四就很难得了。,,

男,医生，你好，有件事有我心底十几年了，一直没有搞清楚，看看你能否帮我解答我的疑题。,今年二十六，从六岁起（记事以来），一直想着自己不是一个普通人，是人中之龙，脑袋经常会自自然然地出现一些将来成大业的画面。,然而，今年二十年后的今天，还是一事无成。那到底这是人的一种幻想还是上天经我的提示?,我的脑袋同样是记性以来感觉用得特别多，总是可以做到一心多用，比如我在这打着字，在思考的同时，脑袋会自然地分散到其它地方去，不是一时三刻的分心，而是分分秒秒地一脑多用！这是我与生俱来的一种特殊功能还是天生有病？?,总感觉自己很聪明，总感觉头脑比别人发达，但生活上永远又不是一个尖子！很多时候别人想不到的，我确实想到了，这到底是不是iq比人高，头脑使用率比人高?,为什么提问这个问题？原因是这两年开始，特别是最近，总感觉头脑有一层云雾，麻痹的感觉，头脑不清晰，特别是记性，记性特别差，特别差的那种，是不是头脑二十年来耗损过大已经开始退化了？

男,32岁,我分析自己，一方面是好的比光速还快，另一方面是自己过于清醒了，因为特殊的身份，所以是练就了深度思考的能力，这种脑容量不是一般人有的 (匿名)

。。。。。。 认知的力量有多大，不必多说，这世间的苦楚都是源于认知的局限，但是我们较少会用到认知，尤其在对自己的内在世界。是懒惰还是麻木，我不清楚，但能保持最初的灵性和感受这是很难的，所以，我们大多数时间都在外部世界里生存，这样可以保障外界资源的争夺，也可以回避内在的困惑。但是很多冲突是无法回避的，比如自责、愧疚、不甘、愤怒……所以情绪会生病，身体会受伤。 我，这个世界是亏欠我的，它未经我的同意带我来，让我受苦，没人保护我，没人告诉我我应该怎么保护自己，只有人告诉我我应该做些什么。而当我做错事，我要接受惩罚，我只能靠着直觉碰撞，一路前行，跌跌撞撞有时头破血流，却被责怪为什么没有做好，为什么不懂善待他人，一无是处… 是的，这个世界是亏欠你的，很抱歉，我多想创造一个世界，它不需要无所不知，充满力量，但是一定要保护好我们的孩子，让他们没有悲伤，没有绝望；悲伤时有人安抚，绝望时有人守护，试错时有人指点，兴奋时有人鼓舞，而不是孤单叛逆，到处受伤完成自我的救赎和成长。 。。。。。。 ———— 胡在姗老师的这篇文章写得太好了 (匿名)

女,39岁,今晚突然理解了什么叫认知，很简单，就是你认为是什么样的就叫你的认知。比如今早领导和我辩论，我觉得正常的人要有爱心，善良心。我领导就说这个世界根本就不能有爱心善心当个老实人。我一听就知道他对这个世界的认知了。我才不和他辩论，这是他的认知，我俩根本不在一个认知频道上。 (匿名)

男,25岁,每天都用很长时间去思考人生(可能是我太闲了）会想为什么活着 我的目标和方向在哪 会去思考自己的心里恐惧 为什么我就是克服不了 觉得自己什么都明白 很聪明 但是 这是不是只是我觉得 其实我只是封闭自己世界的傻子 我该怎样走我的人生 别告诉我按自己的想法走。- -

世界上最难沟通的不是没有文化的人，而是那些被灌输了标准答案的人。今天我们来讲观念固化，我是古道夜话，一个人无知并不可怕，无知可以学。学习进步，但一个被标准答案洗脑的无知者，就像一张被污染的白纸，这种人会形成天然的认知屏障，无论你说什么，他都会本能的反驳把自己的无知合理化，他们所谓的思考不过是在重新整理自己的偏见罢了，环顾4周你会发现大部分人都是这样的状态，一个人难以翻身，从来不是因为缺乏资本或人脉，而是被固化，的观念所困，资本和人脉可以流动积累。但观念一旦固化就像水泥一样坚硬，寒门子弟的困境尤其明显，他们不是从零开始，而是从负数起步，在成年之前他们就被周维环境持续投喂错误信息，日复一日的耳濡目染，最终形成思维定势，一旦接触新观念，就像身体遇到异物会自动产生排异反应，在错误的圈子里待久了，思维能力就会退化，失去分辨是非的能力，默认周围的一切都是正确的，只有当一个人意识到自己所有的观念和喜好都源于过往环境的条件反射，愿意彻底格式化重装系统，他才算真正为自己活了一次。毫不夸张的说，一个人经历的所有苦难其实都是对错误认知的敲打，只是有些人被打醒了，有些人一辈子都没明白，真正的认知智慧不是自以为无所不知，而是坦然承认自己的无知和短浅，保持开放的心态。为了让自己变得更强大，我愿意随时推翻过去的认知，只要你能从逻辑上说服我，听到刺耳的话，先别急着生气，冷静思考其中的逻辑是否成立，如果确实有道理，那就勇敢改变，知耻近乎勇，成长的本质就是亲手告别昨天的自己，这就像将军建功立业需要经历无数战役，那些被超越的万古，其实就是我们自己一次次蜕变的见证，每一次认知升级都是一次死亡与重生的过程，我们要有勇气不断打打破旧我，迎接新我，打破认知壁垒需要极大的勇气，很多人宁愿活在舒适区域，也不愿面对改变带来的阵痛，但真正的成长恰恰发生在舒适区之外。开始质疑习以为常的观念时，蜕变就已经开始了，要学会与不同观点的人交流，哪怕他们的想法让你感到不适，这种不适感往往意味着你的认知边界正在被挑战，保持好奇心。多问几个为什么不要轻易接受现成答案？读书是打破认知局限的最好方式，通过阅读你可以跨越时空与智者对话，吸收不同的思想精华，旅行也是拓宽视野的捷径。亲眼见证不同的生活方式，能让你跳出固有的思维框架，最重要的是培养批判性思维，不要人云亦云，要学会独立思考，每当听到一个观点，先不要急着下结论，这个说法的依据是什么？ (匿名)

女,24岁,也许总有一天，我会被他们逼到砍向自己，好让他们听到我说了什么，好让他们停下来 (匿名)

男,34岁,睡眠不算太好，总怕自己睡多了，但不睡多又想吐，干呕，恶心，头昏，头痛！ 我该怎么办呢？ 今天下午睡了两个多小时，上一世我们睡得很少，大部分没睡，我还得谁一两个月。 那么这一两个月该怎么睡呢？我不再焦虑和着急了。 我还有两个办法， 一个是马上睡， 还有一个是，不怕睡不着。 大不了有睡眠的问题