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心理咨询助力成长
匿名
2026-09-02 20:19:16
抱抱TA

为什么都欺负我😭😭我不想活了😭😭我好累😭😭

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你发出这句话,我很心疼。被人欺负、又累又委屈,还要独自承受“不想活”的念头,这该有多孤独、多绝望啊。我想先告诉你:此刻你的感觉很真实,值得被认真对待。被欺负从来都不是你的错,你不需要用“撑住”来证明自己坚强。如果你愿意,可以在这里多说一点——发生了什么、你现在最难受的是什么?不用说得完整,哪怕只是一个碎片都可以。“不想活”这种念头的出现,也是在告诉你疼痛已经太深了,你需要被好好接住。请在接下来这段艰难时间里,不要让自己一个人硬扛,试着找一条能抓住的线:给力心理的咨询师或倾听者、你信任的人,也可以拨打当地心理援助热线。你值得被在意,也值得有人陪你把这份累慢慢放下来。
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 林溪的头像 林溪
    怎么了?是谁欺负你了,咱们欺负回去
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    理解你的委屈和愤怒!有心结我们可以聊聊![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 無事小神仙的头像 無事小神仙
    [调皮]别这样想 转个念头 把他们想象成菩萨 金刚 通过另一种方式来教会你成长 调整内心
  • 平心老张的头像 平心老张
    看到你写下这些话,心里特别揪心。 接连受委屈,一次次被人伤害,压到撑不住的时候,才会生出这样绝望的念头。你觉得累、觉得全世界都在欺负你,这份痛苦是真实的,不是你想太多。 不用强迫自己立刻想开,也不要逼着自己原谅伤害你的人。现在最要紧的,先好好守住自己。 心里的委屈如果无处安放,可以在这里尽情说出来,不用一个人硬扛。生命很珍贵,再难,也请再给自己一点时间。
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    说出结果了。赞说说起因和经过。这样方便判断[偷笑]
  • 圣地亚哥陈生荣的头像 圣地亚哥陈生荣
    什么事情让你如此难过,我不一定能帮到你,但我愿意聆听你的故事
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 心事栈🌻的头像 心事栈🌻
    心事栈🌻送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    不怕,有我在来和我沟通
  • 闲聊的头像 闲聊
    活都不想活了,为啥不欺负回去。
  • 冬麦的头像 冬麦
    抱抱你,是受了什么委屈吗?
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    辛晴好送了一个拥抱
  • 浅浅🍀初见的头像 浅浅🍀初见
    我听见了你现在的委屈和绝望,我很担心你,你不必强迫自己振作,你可以把心里受过的委屈慢慢讲出来。
  • 心事栈🌻的头像 心事栈🌻
    这里面都好多伙伴可以陪你共度难关,都是你精神伙伴,加油⛽
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    居然有人这么恶劣,我能体会到你委屈的情绪,不介意的话可以发泄出来。
  • 心栖林的头像 心栖林
    [玫瑰]
  • 心栖林的头像 心栖林
    心栖林送了一个拥抱
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    走马归雁送了一个拥抱
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    兄弟,这种情况确实比较恶劣。可以找几个枕头或者是沙包当做倾泻对象。
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    都欺负你,真是很无助,寻求过身边人帮助了吗?你可以在这里寻求心理专业工作者咨询,给你一些帮助
  • 佳佳的头像 佳佳
    佳佳送了一个拥抱
  • 💗安馨💗的头像 💗安馨💗
    💗安馨💗送了一个拥抱
  • 💗安馨💗的头像 💗安馨💗
    我能感受到你此刻满心的委屈和绝望,接连被人欺负,心里早就撑不住了,活得真的很累。痛苦只是暂时的,你值得被好好对待。如果愿意,可以和我讲讲这些让你难过的经历。
  • 嘉利的头像 嘉利
    嘉利送了一个拥抱
  • 方寸见心的头像 方寸见心
    方寸见心送了一个拥抱
  • 郭杰的头像 郭杰
    郭杰送了一个拥抱
  • 方寸见心的头像 方寸见心
    恨也是一种能量,法无禁止皆可为:那就为自己站在正义的高地去进行一次绝地反击吧!!!
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 佳佳的头像 佳佳
    那我可以欺负你不?我同事说我就是一个好欺负的人,不欺负我,欺负谁呢?那你就搞错了啦,耗子急了也会咬人的,只不过要看是什么事情哦,我在乎的事情,可能我会急,我不在乎的事情,那就随意了不要为了不值得的人赌上自己的性命,性命和情绪是很珍贵的…
  • 昭浔的头像 昭浔
    你好
  • 诗酒趁年华的头像 诗酒趁年华
    如果喜欢听歌,停下来听听歌、看电影等 如果喜欢美食,就立即走出去找美食吃 如果喜欢逛街,就立即出去逛一逛 散散心,放松放松,先轻松一刻 剩下的,再谈剩下的事 ta 为什么欺负我,tamen 都是谁? 具体欺负我的点在哪里? 我能不能反抗?为什么不能反抗? 我能不能用这个点也欺负ta 们? 我为什么不能用同样的方式欺负tamen 呢
  • 郭杰的头像 郭杰
    人善被人欺,大概是你太过善良,让人觉得欺负了你不会受到惩罚。若你能自己凶起来,让别人知道你不好惹,那样最好;若实在凶不起来,学会借势,受欺负了,不要忍气吞声,让家里长辈或者凶名在外的人帮忙出头找回公道,久而久之就没人再敢欺负你了。若情节严重的,直接拿起法律武器保护自己,该报警就报警。
  • 独立空间聊天室的头像 独立空间聊天室
    独立空间聊天室送了一个拥抱
  • 听风解忧阁的头像 听风解忧阁
    都敢不想活,还害怕她们干嘛, 走你自己的路,做你自己的事,有人欺负你,就奋起反抗,不要惧怕他们,他们也不神,没啥好怕的,据理力争,胜利就属于你的
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    到底发生了吗?叫你这么消极,可以来聊聊吗
  • 心理倾听师凡尘的头像 心理倾听师凡尘
    可以详细说说都发生什么事情了吗?有时候坏事不一定是坏事,好事也不一定是好事情……
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    予安【用心聆听你的内心世界】送了一个拥抱
  • 紫梦❤️解忧的头像 紫梦❤️解忧
    换个角度思考!欢迎连麦聊聊!
  • 卡卡的头像 卡卡
    卡卡送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    接连受委屈,身心都耗尽了,才会觉得活着好累。心里的痛苦一定已经压得你喘不过气。愿意讲讲发生了什么吗,请一定好好善待自己。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    感受到你积攒了特别多委屈,好像到处都在受伤害,心里已经疲惫到撑不住,才会冒出这么绝望的念头。被人欺负的滋味真的太难受了。 先不要急着否定自己,能不能和我说说,到底发生了什么?千万不要做伤害自己的事。
  • 婷儿倾听馆的头像 婷儿倾听馆
    欺负你的人都会得到一定程度
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    发生了什么事?不要一味的软弱,要有方法去反抗,欢迎来聊聊[玫瑰]
  • 悦宁的头像 悦宁
    打回去骂就去
  • 江声倾听的头像 江声倾听
    别人怎么对你都是你教的,反击
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 九霄往来(开悟感知)的头像 九霄往来(开悟感知)
    学会反抗,不计后果的反抗
  • 许初心~情感小栈的头像 许初心~情感小栈
    许初心~情感小栈送了一个拥抱
  • 许初心~情感小栈的头像 许初心~情感小栈
    发生什么事了呢?聊聊吗?
  • 小撒的头像 小撒
    小撒送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 仁汐✨情感修复的头像 仁汐✨情感修复
    抱抱哦,可以私信老师
  • 幸❤️❤️的头像 幸❤️❤️
    宝宝,抱抱你,我们都不会欺负你,世界上有很多人都不会欺负你,我们都很爱你,那些臭人,咱们一拳给他揍到地球外面去。
  • 晴川画师🐚的头像 晴川画师🐚
    晴川画师🐚送了一个拥抱
  • 晴川画师🐚的头像 晴川画师🐚
    欺负你,因为什么啊,把弱点改掉了,就成为强者了!
  • 梁哥的头像 梁哥
    从小事开始拒绝做起,慢慢形成距离感,同时默默努力变强。
  • 大海听你说~~~女~41岁的头像 大海听你说~~~女~41岁
    都欺负你,是因为在他们眼中你是弱者,是软蛋。被欺负了,就想着去死,你自己也觉得自己不行,自己都瞧不起自己,别人更不会把你放眼里了。别人欺负你就欺负回去自己先站起来再说。
  • 淮竹的头像 淮竹
    怎么了
  • 年轮的头像 年轮
    善良中带点儿锋芒
  • 宇凡的头像 宇凡
    好好爱自己!做自己生命的主人!
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 安宇凡咨询的头像 安宇凡咨询
    你去看一下我的主页。 如果有对应的困扰, 可以与我连麦
  • ꒰铭子姐姐꒱的头像 ꒰铭子姐姐꒱
    ꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
  • 时光故事的头像 时光故事
    朋友,没有什么过不去的坎,我前段时间刚被电信诈骗了10+个,现在还负债着,刚知道被骗时的2天里整个人都是浑浑噩噩的,脸色苍白,我家孩子都问了怎么了,但是我不敢说,到现在除了不认识的陌生人知道我被骗了,没有任何人知道,所以熬过来就好了,生活依然要继续呀……
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    抱抱你🤗
  • 心灵画师的头像 心灵画师
    心灵画师送了一个拥抱
  • 心灵画师的头像 心灵画师
    有什么委屈的事,把它说出来心里会轻松一些的。
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    晚上好,网友,以下仅供参考: 你说“为什么都欺负我,我不想活了,我好累”——那句话你写出来了。如果你需要,可以在平台上找倾听师倾诉一下,也可以约咨询师聊聊,获得更系统的心理支持。 祝平安喜乐。
  • 张杰的头像 张杰
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 张杰的头像 张杰
    张杰送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    发生了什么事?
  • 培哥情感专场的头像 培哥情感专场
    被人欺负,肯定累,还很痛苦,欺负就是攻击,被人攻击是被动接受伤害,会严重的伤害你的自信,久而久之会自卑,这确实是对你身体和心灵的打激。 面对欺付我们应该怎么办? 第一:保护自己,留住证据。 第二:相信邪不压正,不必害怕,积极寻求帮助。[老师,父母,公安机关,律师,妇女儿童协会,社区街道等] 第三:寻求心理缓助,极时疏导情绪,不必紧张、害怕,相信这个国家和社会。 第四:面对欺负,可以自救,不必害怕,只要你心理不害怕,别人就不敢欺负你,你越害怕别人越欺负你,攻击性越强。 第五:欺负你的目的,就是夺取,正面夺取不行才靠攻击,其实他们也是害怕你,他们自身就是弱点,找准他们的弱点,进行有力的反击。 朋友,你越害怕就越恐惧,越恐惧,胆就越小,最后自己站都站不走来,才想到了不想活。 你现在都不想活了,还怕他什么? 只要你不怕了,不想活的是欺负你的人,而不是你自己。
  • 聆心予安【情感陪伴】的头像 聆心予安【情感陪伴】
    到自己都难以承受的时候了,就不要再去顾及谁的感受了。给自己一点时间,一点空间。好好放个假,直接关机躺平在家休息两天。调整好了再说后续。
  • 苗苗的头像 苗苗
    被欺负了,肯定特别委屈吧,那就把委屈都哭出来,或者说出来吧,我们一起看看,这份委屈如何被承载
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 星空团子🐿️的头像 星空团子🐿️
    我想问问你为什么不反击呢?都有轻生的勇气了,你还怕些什么?你的世界你自己才是主角。
  • 锦航紫璇的头像 锦航紫璇
    好好爱自己,多接善缘,自己会好的,加油!愿你开心哈
  • 郑漳锋🕊️的头像 郑漳锋🕊️
    受欺负很好办啊。。。道家,得道飞升就成仙。。道家怎么说的,不出气影响修行,遵从本心,拿下。。。佛家,阿弥陀佛,遵从本心原谅他。放下。。。魔,啥也不说了,遵从本心,死缠烂打,看谁先恶心死谁。。。。都是遵从本心,想怎么地就怎么地。。。仙佛魔,总有一个适合你吧?
  • 郑漳锋🕊️的头像 郑漳锋🕊️
    郑漳锋🕊️送了一个拥抱
  • 茜茜♥倾听的头像 茜茜♥倾听
    经历了什么让你如此绝望,你不说出来,我们也不知道,,但是依然还是很心疼你,人总要从痛中改变的,如果你想,可以来找我聊聊
  • 刘婉卿心🌊的头像 刘婉卿心🌊
    委屈,疲惫,绝望难熬,痛苦,哭一哭吧
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    是发生了什么?让您产生这样的想法
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    晚上好
  • 江声倾听的头像 江声倾听
    不要帮着别人欺负自己,除非你允许,没有任何人可以伤害你
  • ʚ 半盏清茶 ɞ的头像 ʚ 半盏清茶 ɞ
    ʚ 半盏清茶 ɞ送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    早上好
  • 旧时光的头像 旧时光
    旧时光送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 凤叔倾听的头像 凤叔倾听
    凤叔倾听送了一个拥抱
  • 凤叔倾听的头像 凤叔倾听
    好事马上来,经过了痛苦的煎熬,该到你享福了,天道轮回,没丢下谁。
  • 锦汐的头像 锦汐
    锦汐送了一个拥抱
  • 锦汐的头像 锦汐
    即便现在觉得处处都是伤害,也不要放弃自己。当下的绝望是痛苦带来的感受,并不是事实的全部。再难熬的时刻,也会有慢慢松动的可能,不必逼着自己硬扛所有伤害。现在可以找倾听师倾诉,倾诉不是为了立刻解决所有问题,只是给内心找一个安放的出口。你可以尽情表达,不用伪装坚强。倾听师会陪着你梳理内心,给你温柔的支撑。你不用独自硬扛,你的感受,值得被认真对待。
  • 路得守禾的头像 路得守禾
    路得守禾送了一个拥抱
  • 路得守禾的头像 路得守禾
    也许你真的是遇到了在你此刻看来过不去的坎,但是用我们一生八十年来看或者百年来看,你现在经历的都是小小的创伤,希望你能够缓过劲来,好好爱自己,没有什么活着更重要的事情了
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 晚晚的头像 晚晚
    晚晚送了一个拥抱
  • 静怡的头像 静怡
    死你都不怕。为何要怕人?只要身在这个世界上,都是平等的。别人怎么对我们,我们就反击怎么对比?别人敢对你叫嚣,你都敢掀桌子,有这个底气。tmd老子死都不怕,我还怕你妈。宝贝你一定要把这个事情搞出来,以后你就无敌了,就没人敢欺负你。所有人都是欺负弱,弱者崇拜强者。
  • 慵懒河豚🐹的头像 慵懒河豚🐹
    慵懒河豚🐹送了一个拥抱
  • 晶姐的头像 晶姐
    晶姐送了一个拥抱
  • 燕子倾听的头像 燕子倾听
    燕子倾听送了一个拥抱
  • 晶姐的头像 晶姐
    在被人欺负时,那种无人撑腰无人依靠的感觉一定是最让你难过的吧,我想说,宝贝你不孤单,你还有我们
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 美丽心灵的头像 美丽心灵
    美丽心灵送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 鲸落的头像 鲸落
    鲸落送了一个拥抱
  • (甘草堂医馆)张顺杰的头像 (甘草堂医馆)张顺杰
    理解你内心痛苦与愤怒,我很心疼,被人欺负、又累又委屈,独自承受不住了,才有不想活,觉得没啥意思的想法,搬两把椅子,相对而放,做到其中一把椅子,闭目静心深吸一口气,将想说的话说出来让对方听,然后换一下位置,闭眼静下心想想刚才说出来话,宝贝不是一人我是对面人等待你的倾诉。
  • 羽兮心理的头像 羽兮心理
    哎呀,你多大了?小孩子还没有长大,你长大点没人能欺负得了你。要做生活中的强者,生活像弹簧,你弱它就强,你强它就弱,没关系,都是体验,都是经历,都是感受体验经历就好了,但体验经历完之后,我们要从中觉察到我们的一些问题,然后把它改正,提升自己的认知很重要哦。
  • 佳杰倾听❤️的头像 佳杰倾听❤️
    怎么啦?是谁欺负你了,有什么事情可以和我说一说
  • 慵懒团子🐻的头像 慵懒团子🐻
    有这个想法不可以哦,一定要先学会爱自己
  • 千夜倾听的头像 千夜倾听
    看着真的好心疼你。被生活一次次刁难,撑到现在已经很不容易了。不要放弃自己,再难的困境也会有转机,如果心里实在难受,可以慢慢把委屈说出来。 没有人活该一直受委屈。累了就歇一会儿吧,不必硬撑。你的生命特别珍贵,千万不要有消极的想法。
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 步步高升的头像 步步高升
    为什么不想活尼,你的生死可不是你能决定的阿
  • 步步高升的头像 步步高升
    苦难是成长的过程将来你会明白,这些欺负你的人教会了你许多事,和许多经历哦
  • 可依倾听师的头像 可依倾听师
    可能是因为你太善良了,太好了👍可以说说大概情况 可能会好点
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    抱抱你。能说出来就已经很不容易了,你撑了这么久,真的太累了。那些欺负你、让你难受的事,我听到了,它们不是你活该承受的。你不需要一个人硬扛所有,喘口气也没关系的,我在这里陪着你。🫂
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    晚禾倾听送了一个拥抱
  • 连子张的头像 连子张
    连子张送了一个拥抱
  • 通透人生的头像 通透人生
    学会保护自己,才是王道。
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