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问
心理咨询职业名称
道
2026-09-12 18:52:00
抱抱TA
男,35岁, 这几天吃了好多甜食饮料,从以前1.15配速到3.45秒到现在跑不动了。 一个六十多的老头要我跟他跑步,我说跑不动了。他说他也跑不动,然后我鞋带故意松了俺我前面,让他接着跑,然后跑到我前面,然后跟一个女的跑回来了
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Ai心
你好,看到你的这段记录,我能感到一种跑不动后的无力感,还有和那位老人互动时微妙的情绪起伏。以前能跑得快,现在因为甜食饮料和状态变化而跑不动,这种落差本身就会让人有些挫败。你如实说跑不动,他也说跑不动,后来你故意松开鞋带让他跑到前面,最后他又和一位女士跑回来——这当中似乎有比较、有退让,也可能有一点不愿被看轻或不想卷入较劲的心情。跑步是很个人的事,但身边有人时,我们难免会被激起身上的自尊和竞争感。你选择用松鞋带的方式退到后面,也许是在保护自己的节奏,也可能是不想让关系变得尴尬。我们可以慢慢看看:当他说“我也跑不动”时,你心里是什么感受?当他后来和别人跑回来,你又在想什么?身体状态受饮食、睡眠和压力影响,别太急着责怪自己。先接纳现在的跑不动,调整饮食和训练,按自己的节奏来。你愿意多说说当时的感受吗?我在这里陪你。
知晚倾听
知晚倾听送了一个拥抱
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
馨话朵朵开
🌺
暖暖倾听
你好
时光洪流
少吃点儿甜东西
~语茉~
我看到,你跑不动停下了,60岁的老头也跑不动了,他继续跑,还找个伴一起坚持跑,你的内心有什么触动?
半夏【用心聆听】
碳酸饮料和甜食都尽量少吃。
锦汐
你的意思是你特意让老头跑你前面了,你和一个美女往回跑回来了。人都有向往美好的意向和美女跑步也是一种享受。
小帅岁月无忧伤-2024
啥意思 让你系鞋带啊
安心
安心送了一个拥抱
奔雷手
这平台怎么有这么多的白痴?小学生文化也竟然滥竽充数??阿毛狗都来了
伍燕
听起来你挺无语的
晚晚
晚晚送了一个拥抱
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
奋斗哥
奋斗哥送了一个拥抱
玖伴星禾
玖伴星禾送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
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拾光倾听
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拾光倾听
你好
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
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淮竹
运动是好事,但要适量的运动
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男,35岁,六公里结束两天没跑了跑的太慢了,,,,,,,,
男,34岁,跑步结束太慢了,,,,,,,,,,,,,,
男,35岁,跑步结束,,。。。。。。。。。。。。。。。
女, 今天跑1500本来我们队一个女的第一,那个女的我确实跑不过她我第二间隔也就两米,快到终点了,我想我肯定是第二了,然后来看我比赛的就说甜心快你后面还有一个人,她其实一直跟着我,一开始想超过我我一加速他就没了,等到离终点还有一百米的时候他突然加速了,我还没加速一只匀速,被超过了我才想起来加速,然后她就离我一米左右我就一想算了吧我第三吧,真的好累啊,我就放弃了,其实我只要坚持一点点,我就是第二。 我就叫甜心,是一名排球特长生
(匿名)
男,33岁,上次腊月二十七跑步22公里,这次还没有完全好,断断续续跑了四公里
男,31岁,在跑步!!!!!!!??!!!!!!???很久没跑了
男,34岁,刚才我跑了一个小时15分钟平均配速3.59秒,我觉得太慢了
男,34岁,配速掉到5.59秒,,,,。,,。。。。,
20岁,一个20岁男孩子和一个38岁女士在一起合适吗会有结果吗,会幸福吗,男的在读大学,学校还行,家里条件一般,只有爷爷一个亲人,女的呢有个十来岁孩子,女生追求的男生,是认真的不是为了玩。
男,35岁,今天吐了两次了,我发誓以后永久不喝饮料停东西了,是真的难受,吐了两次跑步,今天我奶茶现在一点一点戒掉
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男,35岁, 这几天吃了好多甜食饮料,从以前1.15配速到3.45秒到现在跑不动了。 一个六十多的老头要我跟他跑步,我说跑不动了。他说他也跑不动,然后我鞋带故意松了俺我前面,让他接着跑,然后跑到我前面,然后跟一个女的跑回来了
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