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问心理咨询有限制
匿名
2026-09-17 23:05:43
抱抱TA

女,26岁,今天面试进了美晨进去才知道不能带手机也不知道能不能干下去,这个腰能不能抗住欠了2300压力大碎片化睡觉已经常态面试时厂里一直追问有没有病,190斤体重,不知道这样的生活还有多久

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    从你这几行字里,我能感到你现在是真的很累:刚面试进美晨,却发现不能带手机,心里一下子更没底;腰能不能撑住、2300的欠款、碎片化的睡眠、190斤的体重、面试时被反复追问有没有病……这些事情叠在一起,确实会让人喘不过气,也会忍不住问“这样的生活还有多久”。你不是矫情,你是在长期高压和身体疼痛里硬撑着。 先说你最担心的腰。如果岗位需要长时间站立、弯腰、搬抬或重复用力,而你的腰本来就容易疼,那“能不能抗住”不是意志力问题,而是身体安全的问题。入职前或刚开始时,尽量弄清楚岗位具体做什么、有没有休息间隙、能不能申请调到相对轻一点的工序。如果腰出现明显疼痛、腿麻、放电感加重,不要硬扛,优先去正规医院骨科、疼痛科或康复科看看;经济紧张时也可以先咨询社区卫生服务中心,问清楚医保能覆盖哪些检查。身体一旦被透支,后面工作和还债都会更难。 不能带手机这件事,也会让人很没有安全感。你可以提前和信任的人约定好联系时间,把厂区地址、宿舍信息、紧急联系人写下来,让自己知道“我不是完全失联的”。负债2300虽然压人,但它不是一座永远翻不过去的山。可以把它拆成很小的一笔一笔:先保证吃饭、住宿、基本药费,再谈还多少;不要用“我必须马上全部还完”把自己逼到绝路。 睡眠碎片化常常和疼痛、焦虑、环境变化互相加重。你能做的不是一下子睡好,而是先争取一个相对固定的休息窗口:下班后少刷让人情绪起伏的内容,睡前热水泡脚或热敷腰部,白天能眯十分钟就眯十分钟。体重的事,我知道它让你承受了很多难堪,但请把重点放在“怎样让身体更有支撑力”,而不是用羞耻感惩罚自己。你已经在很努力地找活路,这本身就很不容易。 如果厂里追问病史让你很不舒服,你可以先了解岗位对身体的要求,再决定哪些信息必须说、哪些可以保护。安全相关的不能隐瞒,但你有权不被羞辱。 你现在最需要的,可能不是立刻想通一辈子,而是先稳住今天:确认岗位强度、保护腰、安排紧急联系人、把债务拆小、尽量补一点睡眠。你也可以继续在这里说说每天的情况,或者找平台的倾听者、咨询师陪你一起理一理。你一路扛到现在,已经比你以为的更有力量。
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  • 清柠的头像 清柠
    无论如何,身体第一
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 夕夏的头像 夕夏
    晚上好。看到你发出来的两张医院检查报告,还有你提到的190斤、面试被追问病情,我看到的不是一个‘有问题的员工’,而是一个极其疲惫、渴望被这个社会接纳和善待的年轻女孩。 26岁,本该是探索世界的年纪,你却在承受着远超同龄人的重量。腰疼带来的折磨,加上不能带手机的封闭环境,换作任何人都会感到窒息和迷茫。我们不去想‘还能干多久’,我们只关注‘今晚怎么能舒服一点’。可以试着用热水泡泡脚,侧卧着让腰部放松下来。你并不孤单,别把所有压力都一个人吞下,我愿意分担你的倾诉。
  • 低调低调的头像 低调低调
    晚上好
  • 舒航倾听的头像 舒航倾听
    舒航倾听送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 舒航倾听的头像 舒航倾听
    身体第一
  • 安心的头像 安心
    身体是革命的本钱
  • 青禾【情感陪伴】的头像 青禾【情感陪伴】
    量力而行吧,身体第一
  • 甜心导师的头像 甜心导师
    先了解,考虑一下,适合自己就好
  • 亚伦言语的头像 亚伦言语
    亚伦言语送了一个拥抱
  • 青峰北的头像 青峰北
    青峰北送了一个拥抱
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    好好照顾爱惜好身体,毕竟可是要陪我们一直到老的呢,别给自己太大压力,工作找到了,看看自己能不能适应,不行就重新在找一个也没关系的。
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 雨中诗人🌙的头像 雨中诗人🌙
    不能满勉强自己
  • 云慧倾听的头像 云慧倾听
    云慧倾听送了一个拥抱
  • 九霄往来(开悟感知)的头像 九霄往来(开悟感知)
    加油
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    胸腔少量积液医生说需要用药吗?这个你得听医生的。腰颈椎是长期劳损所致,没什么特殊用药,先干着再说吧。
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    暖橙倾听送了一个拥抱
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    你好
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    我个人认为:先养好身体,在去工作,身体是一切的本钱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    有不解可以和杰哥聊聊
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    我们不考虑其他,你只要记住既能赚钱!又能照顾好自己就够了![玫瑰]
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 宋笑,擅长情绪分析,自卑,焦虑,家庭关系的头像 宋笑,擅长情绪分析,自卑,焦虑,家庭关系
    你有腰肌劳损,
  • 宋笑,擅长情绪分析,自卑,焦虑,家庭关系的头像 宋笑,擅长情绪分析,自卑,焦虑,家庭关系
    没事立墙跟和倒着走
  • 宋笑,擅长情绪分析,自卑,焦虑,家庭关系的头像 宋笑,擅长情绪分析,自卑,焦虑,家庭关系
    小燕飞动作也可以缓解
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    别上班了,我养你😏
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    身体健康第一。工作适合自己就好。
  • 灵动可可🌈的头像 灵动可可🌈
    灵动可可🌈送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    不要想那么多,先试试看
  • 灵动可可🌈的头像 灵动可可🌈
    身体是革命的本钱...
  • 拂晓贝壳🍮的头像 拂晓贝壳🍮
    身体好一切都有可能
  • 逍遥情感的头像 逍遥情感
    逍遥情感送了一个拥抱
  • 知棠【情感·亲子】的头像 知棠【情感·亲子】
    先保障自己的睡眠。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    别硬撑,身体第一。如果干不了,就勇敢说不。欠债慢慢还,日子总会好起来的。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    今天你是不是干的很好,是不是今天坚持下来了,日子都是一天天过。你干一天就能得到一天的钱,你这个病你不说,他们也查不到是吧?
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 安华的头像 安华
    深夜看你拍过来这两张医院诊断我似乎感觉到你一路艰难地行走了许久,那种辛苦,那种疲累,那种委屈,真的需要一个人能够看见你。 身体就像一座机器,是需要不断的保养,科学地去使用它。这两张化验单,很好的提醒了你。不一定是坏事儿。我是在告诉你,你的身体需要好好地去照顾了。 好好地照顾自己的身体吧,他对我们是最忠诚的。他对我们始终不离不弃,好好的对待他吧。
  • 中华文化谢宗佑的头像 中华文化谢宗佑
    中华文化谢宗佑送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 一川心理陪伴的头像 一川心理陪伴
    一川心理陪伴送了一个拥抱
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    你对自己的身体状况能不能胜任这份工作存有担忧
  • 男= 难人的头像 男= 难人
    男= 难人送了一个拥抱
  • 唐的头像 唐
    身体的问题,找正规医院咨询下医生会更好
  • 唐的头像 唐
    才欠了2000多,别人都是欠几十万几万元的,压力不用那么大,过好当下,相信过一段时间很快会还上的
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    我听到你在说,好不容易面试进了厂,迎面而来的却是种种苛刻的条件和身体的吃力。为了还债扛着巨大的压力,连睡眠都成了碎片,加上身体的负担和面试时的盘问,这一切叠加在一起,确实让人感到透不过气。 你在这么难的情况下还在努力找出口、试着撑起生活,这本身就已经需要极大的韧劲了。不知道这样的日子还有多久,这是人在长期疲惫中很自然会发出的叹息,你的这份沉重,我听到了。🫂
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    晚禾倾听送了一个拥抱
  • 杨子的头像 杨子
    先干着,再看看吧。未来是什么都不知道。
  • 琼瑶🧡的头像 琼瑶🧡
    琼瑶🧡送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    云树🙂心理送了一个拥抱
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