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心理咨询的理论与实务保密原则
匿名
2026-09-17 23:24:42
抱抱TA

女,25岁,感觉心理不平衡,自己辛辛苦苦挣得钱好不容易存下来还没有咋花,都被家里要走了, 平常买个东西这不舍得那不舍得,觉得没必要买或者太贵了, 攒着钱吧结果钱都没有了, 不知道努力上班的意义是什么,难道结婚之前挣得都得给家里吗?

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下这些,我首先想对你说:这种“心理不平衡”不是小气,也不是不懂事。它更像是一个很重要的信号——你的劳动、你的需要、你的未来,正在被忽略。 你辛苦挣钱、舍不得花,本来是想为自己攒一点安全感和选择权,可钱却被家里拿走了,于是“努力上班到底为了什么”这个问题就变得很扎心。委屈、愤怒、无力、迷茫,甚至觉得自己像个工具人,这些感受都很真实,也值得被认真对待。 关于“结婚前挣得都得给家里吗”,心理学上没有一个统一答案。成年之后,支持原生家庭可以是出于爱、责任和协商,但不应变成没有边界的义务,更不该以掏空你的基本安全感和自主权为代价。孝顺不等于无限满足,爱家人也不等于必须牺牲自己。 你可以试着慢慢问自己几个问题:这些钱是家人遇到紧急困难,还是一种长期习惯性的索取?我每次给钱,是心甘情愿,还是害怕拒绝、害怕冲突、害怕被说不孝?如果继续这样,我的生活目标、储蓄计划和心理状态会受到什么影响? 边界不是不爱家人,而是让爱变得可持续。你可以从很小的步骤开始:先列出自己的固定支出、储蓄目标和能承受的支持额度;再练习温和但坚定地表达,比如:“这个月我能帮到X,再多我确实没有办法,我也需要为自己的生活留出安排。”如果当面说很难,可以先写下来,或找可信任的人陪你梳理。 你不需要一下子变得强硬,但可以从承认“我的需要也重要”开始。你努力上班的意义,不该只是成为别人的提款机;它也可以是为了让你拥有选择权、安全感和属于自己的生活。你值得在不透支自己的前提下,去爱家人,也爱自己。 如果你愿意,我们可以继续谈谈:你最害怕拒绝家里后发生什么?你理想中的金钱边界是什么样的?
  • 夕夏的头像 夕夏
    深夜看到你的帖子,真的很心疼你。25岁,自己辛辛苦苦挣来的钱,平时连件像样的东西都舍不得买,好不容易攒下来却全被家里要走了。这种劳动成果被瞬间抽空的感觉,不仅是委屈,更是一种深深的无力感。 请你一定不要怀疑自己,你此刻的‘心理不平衡’太正常了,这不是自私,更不是不懂事。努力上班的意义,本来就是让自己拥有更好的生活和说‘不’的底气。你心里会浮现出‘难道结婚前挣得都得给家里吗’这个问题,正是因为你内心的自我意识在觉醒。你不仅是家里的女儿,你首先是你自己。今晚先别急着找答案,抱抱那个省吃俭用却满心委屈的自己。如果你愿意,随时可以跟我说说家里的具体情况,我在这里听你倒苦水~~
  • 语泽的头像 语泽
    语泽送了一个拥抱
  • Mr BoomBoomBoom的头像 Mr BoomBoomBoom
    为啥要给啊,儿子给我还能理解,父母准备给他结婚,买房,买车,女的都这么大了,还赚钱给家里,不是给点孝顺父母的钱就好了么
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    感觉心里不平衡是对的。一个成年人在外面生活肯定要钱。被家里人要走了,那这个成年人怎么办呢?
  • 甜心导师的头像 甜心导师
    女人要有钱,才有底气,才能走得更远
  • 云慧倾听的头像 云慧倾听
    云慧倾听送了一个拥抱
  • 雨中诗人🌙的头像 雨中诗人🌙
    其实你可以适当给一些就行了
  • 缘的头像
    缘送了一个拥抱
  • 雨中诗人🌙的头像 雨中诗人🌙
    量力而行就好了宝贝
  • 语泽的头像 语泽
    看完你发的帖子,很能理解你的不平衡,自己辛辛苦苦赚钱,现在好像被抢走一样,特别理解你现在的心情,不知道上班的意义在哪,从你的话语中可以感受到你有了自我意识的想法,只是需要一个坚定的支持。
  • 缘的头像
    妹妹,你辛苦了,姐姐给你一个抱抱!赚了钱要舍得给自己买东西,花销,因为当你没有花出去的钱,可能都在以另外一种方式离开,真的是这样,我妹妹跟你一个年纪,每一次当她不舍得花的钱,后面都会出现其他的一些原因花出去
  • 舒心的头像 舒心
    舒心送了一个拥抱
  • 舒心的头像 舒心
    你不给不可以吗
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你父母如果没工作,你只给赡养费就可以,其他的自己看情况,你可以自己决定。
  • 九霄往来(开悟感知)的头像 九霄往来(开悟感知)
    学会平衡,和寻找自我
  • 淘气小鸭✨的头像 淘气小鸭✨
    反抗!
  • 亚伦言语的头像 亚伦言语
    亚伦言语送了一个拥抱
  • 白芷清风的头像 白芷清风
    白芷清风送了一个拥抱
  • 流小浪的头像 流小浪
    流小浪送了一个拥抱
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    得让孩子自己愿意给吧,那能硬要呢,挣钱多不容易,自己想添置点啥就买吧,对自己好点。
  • 何乐的头像 何乐
    该结婚了
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    你能觉察到这份委屈与不平衡,恰恰是你内在边界感在苏醒。 试着想一想:过往有没有哪一次,你守住了属于自己的东西,哪怕只是很小一件事?那一次你是怎么做到的。 努力工作的意义,从来不是必须把成果交付出去。你可以先找到那个微小的成功经验,从那里慢慢建立属于自己的底线,一点点拿回对生活的掌控,不必一次性解决所有难题。
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 舒心❤️的头像 舒心❤️
    哪里有压迫,哪里就有反抗
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    暖橙倾听送了一个拥抱
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    你好
  • 梁哥的头像 梁哥
    有时候需要灵活一点点,善良的女孩。
  • 青鸟的头像 青鸟
    让自己支棱起来,自己的劳动成果属于自己,不要被道德绑架,学会摆脱他们的掌控。
  • 可以说的秘密的头像 可以说的秘密
    你要学会强大起来,当家不是你的避风港时,那么只能自己足够强大到你可以决定自己的命运,爱你的人不会一味的向你索取,只怕给的不够多。
  • 卡卡的头像 卡卡
    其实你可以拒绝的
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这种感觉挺无奈的吧?自己挣钱、省钱,结果被别人拿走,突然间好像没有动力了。
  • 温婉暖心的头像 温婉暖心
    温婉暖心送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 钧泽的头像 钧泽
    请不要责怪自己‘心理不平衡’。换做任何人,付出与回报如此不成正比,都会感到愤怒和无力。 你不是小气,你只是太渴望拥有属于自己的安全感了。今晚允许自己难过一会儿,你的委屈值得被看见。
  • 金,的头像 金,
    金,送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    量力的给,不给全部,给足自己,才会去给家人的
  • 青峰北的头像 青峰北
    青峰北送了一个拥抱
  • 蓝颜知己的头像 蓝颜知己
    蓝颜知己送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    有心事可以和杰哥聊聊
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    适当的给予很正常,过分的索取!我们可以拒绝!这个孝顺不孝顺!没有任何关系!
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    可以自己分配自己的财物,
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