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问
心理咨询室情况说明
悟
2026-09-26 13:09:43
抱抱TA
男,36岁,上次那爸。 我拍那亲叔他儿子女朋友视频到我朋友圈,这爸让我删。 我拍这爸的妈视频发朋友圈,这爸骂我孬包,已经很恼火了。 这个大姑昨天晚上我在那个小堂哥亲戚聚会吃饭,我拍视频发朋友圈,这个大姑不要我拍。 我喝酒差点拿酒瓶子砸这个为老不尊的老东西,差点用手指着这个大姑,说出那句: 你这个老东西,老子喜欢拍,你不让我拍,信不信我马上踹你扇你巴掌。 还好我克制了。
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Ai心
你好,看到你写下这些,我能感受到你那一刻被彻底冒犯、被压住的愤怒。你只是在记录自己的生活、发自己的朋友圈,却一次次被长辈要求删掉、被指责,那种“连这点自主都没有”的憋屈,换作谁都会火冒三丈。 你当时差点拿酒瓶、想指着对方骂,说明愤怒已经冲到了顶点;但你最后停住了,克制住了。这一点很重要,也很不容易——你保护了自己,也避免了让事情走向更不可控的方向。 愤怒本身不是错,它像是一个信号:你的边界被反复踩到了。发朋友圈是你的个人空间,别人可以不喜欢,但用命令、羞辱的方式干涉你,确实会让人感到被控制、被轻视。你不需要为自己的愤怒羞耻,但需要为愤怒找一个更安全的出口。 如果下次再遇到类似场景,可以先离开现场、去洗手间或外面透气,把酒瓶放下,把想骂的话先写在手机备忘录里,等情绪降一点再决定怎么回应。也可以提前设定边界,比如“这件事我自己决定,我不接受被命令删朋友圈”。如果和这些亲戚见面总是让你处在爆发边缘,减少接触、缩短见面时间,也是一种自我保护。 你现在的痛苦不只是这一件事,而是长期积累的委屈和不被尊重。建议你找一位心理咨询师,好好梳理这些关系里的伤害和愤怒,学习既保护自己、又不伤害自己的方式。你值得被尊重,也值得拥有不被随意干涉的空间。
知予
要稳定情绪
晚秋企鹅🎐
晚秋企鹅🎐送了一个拥抱
安宇凡咨询
你去看一下我的主页。 如果有对应的困扰, 可以与我连麦
虫虫的树洞
虫虫的树洞送了一个拥抱
予安✨情感陪伴
你不是克制住了,你是没有正面硬刚的底气!如果真能克制自己为啥整天在论坛发牢骚.宣泄无能狂怒的情绪……
玉姐显化空间
给你的克制点赞!
圣地雅哥陈生荣
好好休息
悟
@圣地雅哥陈生荣 睡不着!从昨天到现在没有合过眼!!!全身上下被火烧一样!想了无数次杀了那个爸和那个大姑
我是双双姐
我是双双姐送了一个拥抱
清梦
特别理解你的心情,更加为你的理智和克制点赞!任何情绪都会随时间而淡化,交给时间,也放过自己!加油!
暖暖倾听
你好
淮竹
不错
向阳暖心陪伴
你最后克制住了,说明你是个很清醒,理智的人,但是所有的委屈都自己憋着不委屈吗?
钱佳佳
钱佳佳送了一个拥抱
钱佳佳
冲动是魔鬼[玫瑰][龇牙]
霞光微风🧋
能感觉到当时你火气一下子就冲上来了,被人制止、指责,心里憋着一股怒火,换谁都会难受。好在你最后克制住了,没有冲动做出举动,其实已经很不容易了。愿意说说当时是什么感受吗?
安静星星🐳
有时候做事情被人阻挠,干涉是非常窝火的,当你想拍视频发朋友圈,别人干涉的时候,你心里是怎么想的?我们都在,把情绪说出来,让它有一个安全出口。
低调低调
低调低调送了一个拥抱
许飞飞
有所为,有所不为,保护好自己的身体和心理
绽放【幸福导师】
亲叔儿子女友视频发圈被要求删,长辈介意隐私很正常,但你被干涉也憋屈。边界感得有,亲情里适当让步不丢面。想细聊随时找我。
绽放【幸福导师】
绽放【幸福导师】送了一个拥抱
心有所属
内心能气的冒火,但表面还懦弱迎合。
会飞的鱼
想想是什么原因引起的这些?
会飞的鱼
好好想想问题出在哪里?
红娟
红娟送了一个拥抱
念卿辰
你好
红娟
很好最后还是克制了
心理倾听师凡尘
生活是让自己过得更好,多多挣钱,生活规律,找一个漂亮媳妇过好自己的小日子,不喜欢的聚会就不要参加,只会增加徒劳与悲伤……没有任何人能理解你的不容易,那就把不容易的生活变的精美与惬意,你是一位优秀的人,可以跑步几十公里,可见你的勤快与坚持的毅力,找对方向努力坚持,加油!
沁心
咱们换个平台发照片就可以了,他们都没有的平台!!!过去年代的人思想老旧,接受不了新鲜事物!不要为了他们的过时,影响我们的心情!!!
佳佳
佳佳送了一个拥抱
好先生
好先生送了一个拥抱
一片会呼吸的叶子
一次次因拍照发朋友圈被父亲否定与批评,你心里肯定又委屈又生气,也会觉得自己不被尊重、不被认可。 当再次经历与瞬间感受时,所有愤怒无法释怀,但你还是克制住了,没有当场冲突。这不是你软弱,而是你不想再被他的情绪和否定牵着走,也在开启自我保护意识。
大丘倾听
感受到你的愤怒😡已经在你失控的边缘,这股怒火在灼烧着,看似是生活中的一些被否定的事情,其实是长期的压抑,得不到理解尊重 可以看看我的主页,我愿意陪你一起疏导情绪
听晚
[玫瑰][玫瑰]
古道
你的情绪不是一下子上来的,是一次又一次的否定,让你的情绪达到了峰值,你想发泄,但庆幸最后关头你收手了,或许可以试着说说,一次次被否定,你是什么样的感受呢?
晚柔倾听
或许大姑和爸爸觉得你拍照发朋友圈,有点透露这个隐私了,你觉得这些可能没什么,感觉他们小题大做,其实我们都没错,就是观点不同,不必为此生气哈,不去想过段时间慢慢就会淡了
安妮静静听
 看了你的帖子,感觉你其实挺想被人看到的。 聚会的时候不太好融入,这种感觉很多人都有过,不只有你一个人这样。 不过拍别人视频发朋友圈的时候,最好先问一问对方愿不愿意,这样对大家都好。 你想被看见,这个愿望挺好的。如果愿意的话,可以先学一样东西,让自己有一技在身。等你自己有了本领,不用刻意刷,别人自然就会看到你。 你有时间的话,可以来找我聊聊。
韩梅
实在忍不住就出去打行道树等发泄一下,别憋在心里!
正哥很正
火气有点大
怡然✨情感陪伴
怡然✨情感陪伴送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
杨子
有进步
圣地雅哥陈生荣
有什么心事,都没有健康重要
拾光倾听
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盈蓉心理师
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深夜聊吧送了一个拥抱
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男,35岁,刚才我爸说我!!!我说你不要把你自己在发朋友圈的要求,要求我发朋友圈啥啥的,他直接跟我说什么东西能发,什么东西不能发你不知道啊,下句我没听清楚,反正听到说什么孬包啥的,他说啥我没让他操心啥的,当时我急了发个奶奶的视频到朋友圈怎么了!他我爸上次也是的,我在那个亲叔他儿子请他老丈人吃饭酒店请拍了个视频发我自己朋友圈立马就让我删了!!!!态度还给我强硬起来!!!!!我刚刚整个人炸毛了!真的火死了!很想打我爸!要不要一一次直接说,老子或者我发朋友圈管你屁事啊!少再说,哪个让你操心的!我踏马没让他给我操心!!真的情绪爆发出来了!差点
男,35岁,我34昨天我参加那个过去给我五百一千工资不买五险二十岁入职三十岁辞职亲叔公司,亲叔他儿子酒店订婚宴时,我就拍个视频发朋友圈,被我爸立马叫我删掉心中很不爽!后那大堂哥和他儿子来我家,我当时在晒衣服大堂哥叫我开空调
男,35岁,我都踏马想到了两个场景,,第一个场景🈶我妈开车半小时送我回另一个城市,我在车上跟她说,我说我爸上次,我去亲叔他儿子女朋友父母和亲戚见面酒店强我就因为拍了视频发我的朋友圈!被我爸阻止了!让我立马删了!我忍了!这次我又发我自己朋友圈视频是我奶奶和狗的视频发朋友圈,这次我忍不住了,我当时有跟我爸说,你不要把你自己的朋友圈的方式要求给我!他说什么我也没听清楚,当时心里就火死了!我只听到他说了句什么操心啥的!然后叫我搭台子,我说我发朋友圈你不让你简直不是人,他也说了我我当时心里很急,话说到一半不跟他说了!,,,第二个场景🈶,,等我妈亲戚过来吃饭,我拍个视频发朋友圈,如果又被我爸阻止!我就立马站起来!指着他说,我踏马发朋友怎么了!你凭什么不让我发,你是哪个啊,然后说一次酒店让我删我自己朋友圈,一次是今天早上我拍那个奶奶视频发朋友圈,你踏马简直不是人!还不尊重老子,老子凭什么受你气,尊重你,然后掀桌子立马离开断绝关系!,,不过我看到那个我爸现在二郎腿刷抖音。这样可以吗?,,🈶我35岁,老妈59身体不好,老爸65四级肾功能不全,他们干涉我,跑步次数到不让跑步,有无五险工作放假次数年收入被追责!胡子没刮姑子白了有鼻毛都要被说,,🈶我踏马算什么什么啊到底!然后又是什么!现在都不知道😖用什么文字形容了!脑子空空的现在!我每天都恨想我父母和我爸亲戚去死
男,35岁,我就发了两个亲叔他儿子订婚的酒店视频到朋友圈我爸让我把朋友圈删了。
男,35岁,刚才那个我刚刚他叫我摆台子,我没踩他,叫第二遍的时候我过去,我说我发我自己朋友圈,你不让发你简直不是人,那个我爸不知道说什么我忘了,,,,,刚才我爸说我!!!我说你不要把你自己在发朋友圈的要求,要求我发朋友圈啥啥的,他直接跟我说什么东西能发,什么东西不能发你不知道啊,下句我没听清楚,反正听到说什么孬包啥的,他说啥我没让他操心啥的,当时我急了发个奶奶的视频到朋友圈怎么了!他我爸上次也是的,我在那个亲叔他儿子请他老丈人吃饭酒店请拍了个视频发我自己朋友圈立马就让我删了!!!!态度还给我强硬起来!!!!!我刚刚整个人炸毛了!真的火死了!很想打我爸!要不要一一次直接说,老子或者我发朋友圈管你屁事啊!少再说,哪个让你操心的!我踏马没让他给我操心!!真的情绪爆发出来了!差点
女 昨天我和我男朋友吵了一架。正好我姑姑给我打电话。就是因为我是贫困户,我男朋友替我爸爸。抽了两管血,就觉得自己非常做了大事儿一样。然后我正想说我男朋友说的什么,我姑姑已经猜到我男朋友说的是什么了。就觉得我男朋友这个人歪心思不怎么实在。心眼挺多的。本来我就是一个脾气特别爆,特别实在没有心眼儿的人。我姑怕被别人欺负。就因为抽两管血。我姑姑就频繁跟我打电话,因为他不知道我和我男朋友住在一起。我家里人不知道,但是我男朋友家里人知道我和他住在一起。我姑姑说他只要爱你呵护你担心你就好。别的什么家庭条件房子车什么的,尽管一般般,只要他爱你就好。就因为昨天我说了难听的话。就是拿他朋友的房跟他比,因为顶房都是便宜的。而且还是2室1厅一个厕所。我正好有个姐姐,我的姐姐有对象,然后就觉得,有时候挺羡慕我姐姐那个对象的,因为,隔三差五都送给我姐姐一些小惊喜。但是我对象也送过我,我觉得当时我觉得挺好的。但是我姑姑我姐姐不这么认为,因为我中火入魔了。因为我这全世界就就只有我男朋友一个人了。所以我说我男朋友给我买衣服,说他的好,就觉得他们觉得我走火入魔了。自我感觉我男朋友对我挺好的,因为他和我都是娇生惯养的。他们家里人都不敢打他也不敢骂他,每次吵架都是我打他都说我骂他。有时候觉得这件事情本来就不是他的错,不是全部他的错,他就会顶几句。或者推我一下。当时我脾气也挺爆的。很任性。就是说了这些难听的话,然后被她姐姐知道了。他姐姐就说他你怎么这么窝囊呢?怎么可以让她打你呢?我们都不舍得打你。我说了那么难听的话。他姐姐来了就说想把我赶走。但是我也不是故意的,我也不是,我也不是很物质。但是在我姑姑眼里,要是跟我姐姐对象比,她确实差了点儿,但是我不在乎啊。我,我只在乎他爱不爱我。他要是爱我,我根本就不会在意这些物质上的东西。他说他受不了我这个暴脾气。那天晚上他姐姐走了,那时候我没走我那天。他那天晚上就跟我说他受不了我的脾气。然后他说他心软了。就是有点儿不想让我走,有点儿心软。过了那个晚上,然后,过了一天。他要给我打视频正好是晚上。我一般在微信没有习惯发语音或者打视频,没有这种习惯。然后他就说我的几句。当时我也挺生气的,挺委屈的。但是我也知道他受不了我这个暴脾气,所以我就忍了,我没跟他顶嘴。现在我说的那些难听的话,他们全家都知道了,都对我反感了。我男朋友对我反感了。我真的不知道该怎么办?那些难听的话,我真的不是故意说出去,我也不是很物质的人。我真的是当时很生气。那天他姐姐要来把我赶走,说我不是我男朋友,要找对的人。当时他们进门的时候我特别生气,所以我没有那种礼貌,就是来让他们解决问题的那种礼貌。我就是当他们的面玩手机,我也知道这种行为没有礼貌。我真的不知道该怎么办了,他们全家人都反感我了,觉得我很物质。现在我男朋友也是,但是我真的为了他,我可以改变我的脾气。我的性格。我可以为了他不去打他不去骂他。我可以跟他好好说话。我真的挺后悔的。我也怕我以后要是脾气好了,他会不会欺负我。会不会仗着我脾气好就随便欺负我今天我姑姑来找我要照片儿。我问我姑姑要照片干什么,我姑姑说了。嗯,把你照片儿给我寻思给我找找别人。我说我现在搞着呢。等我和现在这个男朋友分了,我再来看看你给我介绍的。我就拒绝了我姑姑。我现在该怎么办呢?我也,我是要跟他坚持下去呢。还是…反正我现在挺喜欢他的。我觉得他这个娇生惯养的人已经对我够包容了。
男,32岁,那个天天发帖子的大仙,亲叔九年半,建议都别搭理他了。你想伸手拉他,关键他不伸手,他会反问,你为什么不会抱他。只要你让他工作,他就骂你,骂的那个难听,骂了不少老师了。 他已经发帖子12年了,只要在百度输入亲叔,九年半帖子拉不到头,我都差点烧了手机。 他的整天发帖子为什么,怎么办其实很简单,出去找份工作踏踏实实干,就能解决一切问题。 千万别跟他加微信,他会乱用你空间图片,用你头像昵称,乱发信息,有个哥们让他闹得鸡飞狗跳。 我们是人不是神,,我估计就是神也能让他气死。 他今天到这种地步跟家庭教育有很大关系,我们以后一定要注意家庭教育,锻炼孩子自立能力。 他今天骂老师有证据为证。人家好心提建议,结果是个白眼狼。
(匿名)
女 女 昨天我和我男朋友吵了一架。正好我姑姑给我打电话。就是因为我是贫困户,我男朋友替我爸爸。抽了两管血,就觉得自己非常做了大事儿一样。然后我正想说我男朋友说的什么,我姑姑已经猜到我男朋友说的是什么了。就觉得我男朋友这个人歪心思不怎么实在。心眼挺多的。本来我就是一个脾气特别爆,特别实在没有心眼儿的人。我姑怕被别人欺负。就因为抽两管血。我姑姑就频繁跟我打电话,因为他不知道我和我男朋友住在一起。我家里人不知道,但是我男朋友家里人知道我和他住在一起。我姑姑说他只要爱你呵护你担心你就好。别的什么家庭条件房子车什么的,尽管一般般,只要他爱你就好。就因为昨天我说了难听的话。就是拿他朋友的房跟他比,因为顶房都是便宜的。而且还是2室1厅一个厕所。我正好有个姐姐,我的姐姐有对象,然后就觉得,有时候挺羡慕我姐姐那个对象的,因为,隔三差五都送给我姐姐一些小惊喜。但是我对象也送过我,我觉得当时我觉得挺好的。但是我姑姑我姐姐不这么认为,因为我中火入魔了。因为我这全世界就就只有我男朋友一个人了。所以我说我男朋友给我买衣服,说他的好,就觉得他们觉得我走火入魔了。自我感觉我男朋友对我挺好的,因为他和我都是娇生惯养的。他们家里人都不敢打他也不敢骂他,每次吵架都是我打他都说我骂他。有时候觉得这件事情本来就不是他的错,不是全部他的错,他就会顶几句。或者推我一下。当时我脾气也挺爆的。很任性。就是说了这些难听的话,然后被她姐姐知道了。他姐姐就说他你怎么这么窝囊呢?怎么可以让她打你呢?我们都不舍得打你。我说了那么难听的话。他姐姐来了就说想把我赶走。但是我也不是故意的,我也不是,我也不是很物质。但是在我姑姑眼里,要是跟我姐姐对象比,她确实差了点儿,但是我不在乎啊。我,我只在乎他爱不爱我。他要是爱我,我根本就不会在意这些物质上的东西。他说他受不了我这个暴脾气。那天晚上他姐姐走了,那时候我没走我那天。他那天晚上就跟我说他受不了我的脾气。然后他说他心软了。就是有点儿不想让我走,有点儿心软。过了那个晚上,然后,过了一天。他要给我打视频正好是晚上。我一般在微信没有习惯发语音或者打视频,没有这种习惯。然后他就说我的几句。当时我也挺生气的,挺委屈的。但是我也知道他受不了我这个暴脾气,所以我就忍了,我没跟他顶嘴。现在我说的那些难听的话,他们全家都知道了,都对我反感了。我男朋友对我反感了。我真的不知道该怎么办?那些难听的话,我真的不是故意说出去,我也不是很物质的人。我真的是当时很生气。那天他姐姐要来把我赶走,说我不是我男朋友,要找对的人。当时他们进门的时候我特别生气,所以我没有那种礼貌,就是来让他们解决问题的那种礼貌。我就是当他们的面玩手机,我也知道这种行为没有礼貌。我真的不知道该怎么办了,他们全家人都反感我了,觉得我很物质。现在我男朋友也是,但是我真的为了他,我可以改变我的脾气。我的性格。我可以为了他不去打他不去骂他。我可以跟他好好说话。我真的挺后悔的。我也怕我以后要是脾气好了,他会不会欺负我。会不会仗着我脾气好就随便欺负我今天我姑姑来找我要照片儿。我问我姑姑要照片干什么,我姑姑说了。嗯,把你照片儿给我寻思给我找找别人。我说我现在搞着呢。等我和现在这个男朋友分了,我再来看看你给我介绍的。我就拒绝了我姑姑。我现在该怎么办呢?我也,我是要跟他坚持下去呢。还是…反正我现在挺喜欢他的。我觉得他这个娇生惯养的人已经对我够包容了。
男,36岁, 我问你们如果你们被那个爸和大姑, 一个你拍亲叔的儿子女朋友视频发朋友圈这爸让你删说惹亲戚非议, 拍这爸的妈发朋友圈这爸骂你孬包, 一个你拍小堂哥家吃饭的视频发朋友圈, 这大姑不让你拍发朋友圈, 你心里是什么感受, 你怎么做
男,36岁,跑步中。。,,,,,,,,,,,,,,,,
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男,36岁,上次那爸。 我拍那亲叔他儿子女朋友视频到我朋友圈,这爸让我删。 我拍这爸的妈视频发朋友圈,这爸骂我孬包,已经很恼火了。 这个大姑昨天晚上我在那个小堂哥亲戚聚会吃饭,我拍视频发朋友圈,这个大姑不要我拍。 我喝酒差点拿酒瓶子砸这个为老不尊的老东西,差点用手指着这个大姑,说出那句: 你这个老东西,老子喜欢拍,你不让我拍,信不信我马上踹你扇你巴掌。 还好我克制了。
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