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问存在一人本心理咨询
匿名
2026-10-02 17:23:21
抱抱TA

女,我那么多次害怕我婆婆,也是因为我婆婆真的表现出一副攻击性很强的样子。因为我自己的成长经历也是家庭暴力比较严重,我是有点怕我婆婆。 我婆婆跟我母亲一样,都是比较泼辣,比较毒,内在的暴力比较重的那种人。但是我母亲比我婆婆更窝里横。我婆婆有的时候对外人还是不怕露出爪牙的。 但是我母亲除了敢对自己的女儿发横、殴打以外,不管是对她自己的丈夫,还是对待亲戚朋友、邻里村民之间,都是很老实很懦弱的。我母亲面对我婆婆的时候,也常表现出点头哈腰,很讨好、很软弱的样子。 我母亲跟我丈夫一样,窝里横的那种迹象特别严重。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下这些,我能感受到你心里那种长期被威胁、被压住的感觉。你说自己那么多次害怕婆婆,不只是因为婆婆看起来攻击性强,也因为你从小就在家庭暴力里长大,对“暴力”和“危险”的信号特别敏感。这样的害怕不是软弱,而是一个人在不安全环境里学会的自我保护。 你也在很努力地分辨:母亲和婆婆都带着很强的攻击性,但母亲更像“窝里横”,对女儿施暴,对外却讨好软弱;面对婆婆时,母亲也会点头哈腰。这种复杂的关系会让你既愤怒、又无力,也可能让你不断怀疑自己是不是太敏感。其实,能看清这些模式,说明你已经有很好的觉察力。 你不需要立刻变得强大,先允许自己承认害怕,慢慢建立边界和支持系统,比如在安全的关系里练习表达、寻求专业帮助、记录触发情境。你值得被温柔对待,也值得不必靠讨好来换取安全。
  • 匿名 匿名
    我婆婆、我丈夫、我母亲,他们三个人都有不同程度的那种暴力,罪孽,业力。 虽然地球上每一个人都有生来的原罪。但是对于我来说,他们三个人还是挺可怕的。
  • 匿名 匿名
    因为他们三个人,对于我来说,是离我最近的三个人。
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 晚秋蜗牛🌙的头像 晚秋蜗牛🌙
    晚秋蜗牛🌙送了一个拥抱
  • 📚树洞守护者的头像 📚树洞守护者
    照顾好自己
  • 陪你哭,陪你笑,无人宠我来宠的头像 陪你哭,陪你笑,无人宠我来宠
    婆婆不是敌人
  • 归的头像 归
    归送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 舒心的头像 舒心
    你最亲近的三个人都是这样,你也是够悲哀的,祝你好运吧
  • 舒心的头像 舒心
    舒心送了一个拥抱
  • 阿布 CBT咨询师的头像 阿布 CBT咨询师
    你已经不是过去那个弱小的你了,你现在是大人,有能力保护自己了
  • 古道的头像 古道
    抱抱,面对最亲近的人带来的伤害,你一定特别委屈、无助吧。踢猫效应提到,有些人习惯把最坏的情绪留给身边亲人,因为这样发泄的风险更低,这并不是你的错。 如果愿意,可以慢慢梳理哪些场景最容易触发你的恐惧,我愿意陪着你一起看看。
  • 知予倾听的头像 知予倾听
    这么严重怎么活过来的,我在想
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 仁汐✨情感修复的头像 仁汐✨情感修复
    抱抱你哦
  • 翟老师的头像 翟老师
    磨难使人坚强
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看到你被婆婆、丈夫和母亲这三个最亲近的人的暴力倾向包围,一定感到极度恐惧和窒息。原生家庭和婚姻家庭的双重压力真的太沉重了,你的害怕和委屈是完全真实的。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    面对攻击性强的人,害怕是本能防御,刚生完宝宝更敏感脆弱。控诉背后是委屈,别苛责自己“为何不包容”。来我这聊聊,给你安全抱持,陪你梳理这份压抑。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 中农的头像 中农
    讨好型人格
  • 程二姐的头像 程二姐
    程二姐送了一个拥抱
  • 沐沅的头像 沐沅
    沐沅送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为您了!您受委屈了!您和婆婆是住在一起的吗?有条件的话和她分开住,物理上隔绝,现在关键问题是您老公的态度。
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    真不容易,照顾好自己
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 张世培[慧爱咨询]的头像 张世培[慧爱咨询]
    朋友,你能从他们三个人中找到他们的可爱之处吗? 回忆一下,你的母亲有那些值得你肯定的?你婆婆有什么优点可以学习的?你是怎么看上自己的丈夫的? 当你能从她们生上找到优点,你就可以慢慢会去理解她们了! 把自己置于客观的位置上去看他们,而非作当事人主观的评价他们,每一个的成长经历不同,她们的相处模式不一样,而你能够同时享受到三人一样“待遇”,正说明他们三个人有很同相同,类式的性格。 任何人不是天生的坏,不然怎么会有人知初,性本善呢?如果你找不到,我可以陪你去找,有时间可以聊一聊,到时你的帖子就更有意思了。
  • 听晚的头像 听晚
    累
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    予安【用心聆听你的内心世界】送了一个拥抱
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    [玫瑰]
  • 毅安倾听的头像 毅安倾听
    从一个原生家庭跳入另一个原生家庭,你确实不容易,也有很多人不理解你的处境
  • 遇见自己的头像 遇见自己
    你的诉求是什么,朋友[玫瑰]
  • 来愿【情感修复】的头像 来愿【情感修复】
    来愿【情感修复】送了一个拥抱
  • 来愿【情感修复】的头像 来愿【情感修复】
    听了你的经历,你真的过得很幸苦
  • 冰糖葫卢的头像 冰糖葫卢
    冰糖葫卢送了一个拥抱
  • 心奕💗心理、婚恋情感的头像 心奕💗心理、婚恋情感
    在自己的成长中,经历过家庭暴力,长大后很容易再次陷入这样的环境,这种环境有熟悉感,能够重复原生家庭的痛苦,这种感觉就是假的感觉。但同时你又会对这种环境这种暴力的人感到害怕,因为那是你成长上的阴影和伤痛。母亲丈夫婆婆都是这样的人,那你的生活会被压抑的很严重吧?
  • 年轮的头像 年轮
    自己支棱起来
  • (甘草堂医馆)张顺杰的头像 (甘草堂医馆)张顺杰
    读到你的帖子里描述很恐怖,害怕😨出生于暴力家庭环境。心灵有阴影,如何走出来,需要慢慢改变自己适应,逐渐强大起来。有缘相识做你倾诉知己
  • 宁川的头像 宁川
    川哥在线
  • 知晚的头像 知晚
    看完你的文字,直感到不寒而栗!最让你感到害怕的人却是离自己最近的,而且是三个人!这是一种怎样窒息的关系呀?你是怎么生活在这样的关系里的?看到你在这里发帖,我也看到你试图反抗的力量出来了。如果你愿意我们可以聊聊,希望能助力一下你!
  • 淮竹的头像 淮竹
    霸道强势的婆婆
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 毛毛虫的树洞的头像 毛毛虫的树洞
    毛毛虫的树洞送了一个拥抱
  • 我来了的头像 我来了
    我来了送了一个拥抱
  • 铮铮🐾的头像 铮铮🐾
    铮铮🐾送了一个拥抱
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