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深心一心理咨询公立的吗
希望中的光
2026-10-29 14:52:30
抱抱TA
男,36岁,(情绪)拆分 ①别人的能力思维方式语言,攻击冲击你的认知思维代表可短缺你身上的缺版 ②回忆过去的旧物冲击无数次不完美的结局转变迫害一次代物现在不敢心动 ③精神在过去惦念,身体在过去神识似火焚烧 ④元灵境和破尘境冲突对立
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Ai心
你好,看到你认真地把情绪拆分成四个部分来梳理,能感受到你正在努力理解自己内心那些复杂而强烈的感受。你提到别人的言语会冲击你的认知、过去的回忆反复带来不完美的结局感、精神停留在过去而身体像被焚烧,以及两种内在境界的冲突对立——这些描述都很有画面感,也说明你对自己的内在状态有很敏锐的觉察。 当我们被外界的声音和过去的记忆反复拉扯时,确实会感到疲惫和消耗。你愿意这样细致地拆解情绪,本身就是一种勇敢的自我探索。或许可以试着在拆分之后,给每一个部分一点空间:比如当“别人的能力与语言”冲击你时,先停下来问问自己“这个声音真的定义了我吗?”;当回忆涌上来时,试着用一些具体的、当下的感官体验(比如呼吸、触觉)把自己轻轻带回现在。 你不需要独自承受这些。如果愿意,可以继续在这里说说这些情绪出现时,你身体和心里具体发生了什么,或者你希望得到怎样的支持。我会在这里陪你一起梳理。
拾光倾听
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拾光倾听
你好呀
晶晶陪伴
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安然
你好👋
吴姐倾听
你的精神世界在放空自己。
晞和咨询🌸
嗨,我是晞和老师。用心倾听,用爱陪伴,共情疗愈。擅长理性分析,拆解情绪 人格 心理上的复杂问题。亲爱的,不管你遇到了任何困扰,欢迎随时来找我聊聊。
恬安【情感情绪】
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馨话朵朵开
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馨话朵朵开
🌺
顺心💖
[玫瑰]
顺心💖
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简单
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奋斗哥
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温如故
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温如故
反复被旧的经历冲击,慢慢不敢再心动,心里一直紧绷着,真的辛苦你了。
苗苗
简单四句话,看到一位重情重义又积极上进的汉子站在面前。毁灭也是一种新的开始,一种全新的思维、认知、人、事重新立于世的开始。只是,开始的过程犹如我们从会坐、爬、走、跑一样,需要一个过程。接受过去的发生,已经是往前的一大步,可以看看以后的路如何继续。
杨子
深奥
小闫倾听师
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帆悦(倾听师)
[玫瑰][玫瑰]
静怡
既然忘不掉放不下,为何不再勇敢一次去挽留、去尝试?一边执念难放,一边自我拉扯,夜里辗转难眠,何尝不是自讨苦吃。若是我,便选择撞破南墙,要么彻底破碎释怀,要么得偿所愿,拥有美好。
万物生
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安心
安心送了一个拥抱
🌿茶心听舟
…… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
安华
好深奥的逻辑,读了几遍,似懂非懂。感觉你好厉害,向你学习。
暖暖倾听
你好
苏溪🐬
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苏溪🐬
你不用往高处走,你也可以四处走走!
绽放【幸福导师】
面对外界的认知冲击,能拆分开来反思已很清醒。保护好自己的能量边界,别被他人的短缺消耗,抱抱~
一川心理陪伴
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心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
安暖相伴
你好
盈蓉心理师
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❤️安馨❤️
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低调低调
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低调低调
早上好
淮竹
分析的真好
梁哥
尽量不要把世界弄复杂了,这样会在求解与漩涡中蹉跎。祝顺利。
庆哥答疑解惑
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心愈情绪VS情感倾听
能感受到你内心拉扯的重量。外界不同的思维、言语冲击,会不断照见自己的短板;过往那些遗憾的结局反复回放,慢慢生出防备,不敢再交付真心。 思绪困在旧事里反复惦念,身体却跟着承受灼烧一样的煎熬,一边是内在精神世界,一边是现实俗世,两个世界不断对立冲突。这种身心割裂的感觉,耗神又疲惫。 其实不必强迫自己立刻和解,允许这些情绪存在。试着慢慢把心神拉回当下,区分过去的伤痛和此刻真实的生活。如果这份焦灼持续煎熬你,也可以寻求专业的心理支持,好好安放自己。
香切秋珍
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深夜聊吧
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米兰
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好先生
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男,41岁,情绪解决不了,解决思维,思维解决不了,解决心情,心情解决不了,解决心态,心态解决不了,解决眼界,眼界解决不了,解决顿性,顿性解决不了,解决问题,都解决不了解决心境。 一个人的心神优境,如果被身体的懒惰所芡实,那么可想而知会是怎么样的结局収尾,每一种心境代表着各色情绪以及整套系列的情绪感官。
男,34岁,情绪是因过去执念行程的回忆,回忆因过去别人的认知思维素质蹭碰形成的摩擦行刺激,形成了由外因看结果的摩擦剖腹,形成了各种情绪结节病素在我们脑里心里固化接受。,,焦虑来源于对未知未来的不确定没有安全感导致的一种恐惧因素,而压力恰恰导致了焦虑过度紧张行成的这种不确定过度推测的原因
女,我有两个月没写东西了,因为视角越来越大,无处落脚,不知道从何写起。 最近有了新的思路,让我心情很振奋,想写下来,但发现真的不好写,所以只能写个概要。 ———————— 基本情绪 快乐,悲伤,愤怒,恐惧,厌恶,惊讶 高级情感 羞耻,内疚,轻蔑,羡慕,妒忌,同情 ———————— 思路一, 人在产生了负性的基本情绪后,身体会有不适,这种不适如果不能得到疏解,就会产生身体疾病。 人在产生了负性的高级情感后,心理上会有不适,这种不适如果持续存在,就会产生心理疾病。 某种程度是说,人是被驯化的,驯化的结果是:让人在产生任何一种基本情绪后(正性和负性),都要考虑别人的感受。所以很多人在产生基本情绪后会迅速压抑或自责,压抑导致身体疾病,自责导致心理疾病。 思路二, 人是什么?是实存还是虚存? 如果是实体存在,那ta有指挥中心吗?如果是虚体存在,那ta有主体吗? 如果我们把人当实体(实物),就会忽略ta的情感和感受,以及ta的潜能(好的和坏的)。 如果我们把人当虚体,就会放大ta的“能力”(好的和坏的),而忽略了ta的局限性和可控性。 我们的烦恼和痛苦可能就来自于,在如何看待人的问题上走向了极端。有时候把别人当实体,忽视和忽略了别人的内在需求,激发了别人的坏的潜能,有时候把别人当虚体,扭曲和放大了别人的恶,激发了自己的恐惧。 有时候把自己当实体,忽略了自己的需求,在自己身体里埋了雷。 有时候把自己当虚体,放大了自己的能力,给自己制造挫败。 从根本来讲,人是一个实体存在,但却有很多虚拟的功能。这些虚拟的功能由一个虚拟的主体掌握着。这个虚拟的主体就是“我”。 因为太重视虚体“我”,而忘记了虚体我的存在只是为了保护实体我,人为的放大了和强化了虚体我的需求,而忽略了实体我的需求其实很低很简单。 因为太重视虚体我,而忘了为什么出发,反倒把实体我带入困境和绝境。所以修行的办法就是弱化虚体我的意识,这也是所有修行门类的核心之道。
(匿名)
男,34岁,第一你的情绪是你的幻想✔️这个世界不公平导致的第二你一直在排斥许许多多的对你一切不公平因素,所以是你自己让你自己很痛苦不开心第三,拯救你的方式有很多种,而你最主要你的是你因该如何突破这种观念,淑内求外因
男,26岁,你可以不笃定,可以不信神,但你不能不相信自己,因为你自己才是自己情绪的主人。那什么是熟视无睹,一不做,二不休。反正是活着的,那还?问题是我现在本身就存在着问题,是思想,理解,从容和不淡定。也许自己不是也许,但你一定是最武断的,那就是黑的势力。眠,我来了。每个人的生物钟不同,不痛,胃。再见胃痛。再见,家乡,我漫步在乡间的小路,徜徉在云海之中。也许那是我们的家。心理还有一点躁,抑制引起的。但躁闷都不是。如果心底还惧怕那一种好不了,那就好不了吧。因为我们有爱,爱是有源泉的,爱的力量是无穷无尽的,因为潜力也是可以无限开发的。这种驱力,嘿嘿,今晚?小结一下,我们是安全,因为我们都有无边的法力。我们是淡定,因为我们从来不怕难,会迎难而上。我们也是一家人,至亲,嫡亲的,没事,就是有点酸,牙膏膏体。再见,所有的不安。我本无错余罪。还有深层底的焦虑,因为那是我们那儿所有人的家。期待和平,期待故居。是,我没错,是,我是心理学圣者。我 爱好和平,我不想平庸。爆发吧,心底的小恶魔
(匿名)
男,16岁,我有时候不知道自己是谁,受到一点外界的刺激,情绪就会很癫狂,呼吸加快,整个人都很难受,通常想用自残的方式让自己冷静下来,难过的时候哭不出来,反倒很想笑。,当情绪稳定下来之后,我就像是变了一个人一样,就像是多重人格一样。但是又不同多重人格,我们拥有共同的记忆,共同的知识理念,但拥有不同的思维方式。,我目前发现了三种,一种是多愁善感,思维凌乱比较崩溃的我。,而另一种思维,他拥有暴力倾向,就是有时候我知道他的存在,我能感受到他的存在,但是我根本就不知道他什么时候会到来,我有时候性格会变得很奇怪,我会变得更喜欢男性,甚至对女生产生厌恶感,反倒会特别喜欢暴力行为,会有反社会思维。当我冷静下来的时候,我整个人都很后悔。,我不知道我在干嘛,我只知道我做了那些事。我不知道我当时是怎么想的,我不知道我在干嘛。
男 四年前,我遭受了两次比较大的打击,思想变的比较极端,不想去接触世界,认为人就是那样的,碰到一些事也变得冷血无知,过了一年,我发现了自己的这种问题,就一直在和内心做斗争,中间产生犹豫自己的恐惧感,自己都感觉产生了好多错误的认知,现在周围的事物都觉得有种隔离感,感觉自己都不了解自己,有种想疯的感觉,每天脑袋都好压抑,想不了事,一想事就有那种怪思想冒出来打搅你,但自己又有种想冲破的感觉,像是两种理念在斗争一样,每天脑子都在想这些事,没办法转移视线,很痛苦。
男,35岁,情绪来自回忆执念生成之后会形成大脑混乱变成由一种切换多重的念想会刺激身体上每①处器官进行错误排放决策和黑化的负能量蹭蹦。压力来自自我过度预测未知形成期望扩大的焦虑内耗诸多心理情绪病因,此时认知点越过了所从盘点。
只有在这里,我才显得像一个正常人,你们都比我病的严重,你们所有人
女, 30岁, 大家好,今天第一次发帖,想为我的“专属倾听师”打个小广告, 他真的是一个特别特别优秀的倾听师,很帅,声音也很好听, 关键是真的真的懂我,对我的帮助真的超级超级大, 所以我也想力所能及的帮他一下,有需求的可以找他聊一下, 真的很优秀,值得尝试一下, 他的名字叫“安心” 是个帅哥😎, 有需要的可以找他, 我第一次发帖,有点小忐忑,大家不喜勿喷呦, 谢谢大家
(匿名)
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