男,25岁,焦虑性抑郁症或心经官能症。症状有：抑郁焦虑，身体不舒服时会有不安感，身体大多数时间放松不下来。八岁时夜间下雨受到惊吓，之后出现：抑郁，身体不自在，注意力不集中，手脚冰凉，面色发黄，至20岁出现焦虑，抑郁，头晕身体乏力，面色无神症状去医院就诊确诊为焦虑型抑郁症，至今断断续续服药4年多，最近一年服用药物文拉法幸一天一粒，目前症状：焦虑抑郁，记忆力差，身体不舒服时会有不安感，多数时间身体放松不下来，最近心口隐隐有情绪激动的感觉。听说心理治疗会对我的病情有效而不用吃药，麻烦医生给点建议。 (匿名)

我得抑郁症，焦虑症五年了，用过不少的中药，西药，症状没有太大的好转，心情总是放松不下来，头子迷迷糊糊的，感觉跟换了个人似的，心里有时特别难受，总爱哭，原先我是一个非常开郎的人感觉也很阳光，就得病那会是因为我妈得的是结肠癌，光顾着管我妈里，结果我爸抑郁了，接下来就是我妈不舒服，我爸什么也干不了，我们也不在身边，两边跑后来我也就睡不着觉了，接下来就是吃不下饭心里麻烦，听到手机响心里就咚咚的响，心里害怕，感觉什么也干不了，|

男 今年64周岁，自2012年10月开始至今，持续抑郁，家住农村，无心干农活且心里想干，经医院评价量表测试为“中度抑郁；轻度焦虑”，应该如何进行针对性治疗？切盼具体指导！ (匿名)

男 我患有抑郁症8年了，开始吃西药有用，在去年复发了一直到现在不知怎么了，吃什么药都没有用了，不知道怎么办，现在很痛苦，真的想一走了之，谁能帮我走出这个深渊，我一辈子都把他当我的恩人，谢谢 (匿名)

女 医院检查出抑郁焦虑综合征，但是不能靠吃药过一辈子，我需要帮助，我活得好痛苦

男,32岁,中度抑郁和焦虑，一闭上眼就不由自主的胡思乱想，现在吃着药还是这样子，根本睡不好，有没有曾经抑郁的朋友给分享一下经验，怎么能调节好。 (匿名)

男,31岁,各位仁慈老师你们好，我现在心情因为疾病和家事一直抑郁情绪和焦虑，吃药二十多天始终没法缓解，而且现在吃了安眠药晚上睡眠也不好，请问一下哪位老师给指点一下，我现在已经到了山穷水尽的时候了，身体不好不能工作，一点收入有没有。我想尽快的走出来谢谢大家！ (匿名)

女,我心里很矛盾，怎么办呀，我觉得我这样下去就快抑郁啦 (匿名)

女 有些事心里无法过得去，证据不足，为了能让心里过得去，不介意触犯法律 (匿名)