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2015-10-16 19:25:56

抱抱TA

男,考驾照，考试的时候紧张，是怎么回事？我该怎么做

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王薇心理治疗专家
您好
王薇心理治疗专家
你以前有考试的时候紧张的现象吗
黄小香
你好
没有
王薇心理治疗专家
哦
许倩倩
你好
王薇心理治疗专家
你现在多大年龄了呢
25
王薇心理治疗专家
哦
王薇心理治疗专家
你从什么时候开始感觉到紧张的最开始的时候是发生了什么事情吗
怎么做
王薇心理治疗专家
这种情况，我建议你约一节正式的咨询，来探索一下，看看你内心深处的原因
噢
王薇心理治疗专家
因为每个人紧张的原因可能是不同的。我们可以探索一下内心的原因，同时学习如何与紧张的情绪和平共处
王薇心理治疗专家
不至于被情绪控制
史丹凤心理咨询师
你好
许倩倩
考试之前的学习情况是怎么样呢？
挺好的
孟庆祥全职心理咨询师
你好！
许倩倩
你非常看中这次考试？如果不能过会怎么样呢？
王薇心理治疗专家
如果你愿意信任我，可以在准备好的时候，预约我电话咨询。我们一起成长。也欢迎你关注我在平台的答题。
练车练的，我挺好，一到考试，一紧张就蒙了
任海涛心理治疗专家
您好
让人瞧不起，还得交钱
王薇心理治疗专家
是的当你被紧张的情绪所左右，所裹挟的时候，你就无法处理好你现实当中的事情了
王宇心理专家治疗专家
你好
许倩倩
这会对你产生怎么样的影响呢？
王薇心理治疗专家
哪怕一件很简单的事情
那该怎么做，能治愈么
王宇心理专家治疗专家
这不用治疗
王薇心理治疗专家
所以，你需要先处理好你的紧张，才能发挥你的正常水平
王宇心理专家治疗专家
熟能生巧
怎么做
王薇心理治疗专家
你的情况当然可以治愈啦。需要你主动参与到咨询中来
练的都挺好
考试就蒙了
王薇心理治疗专家
需要通过正式的咨询来帮助你。
行
王薇心理治疗专家
你点我头像，点图文咨询和我私聊，我跟你说说付费咨询的程序
许倩倩
你可以点击我头像，加我关注，详聊
张柏和心理专家恋爱婚姻家庭治疗师
了解。
王薇心理治疗专家
你的情况的确需要心理辅导的帮助。因为你现在的状态去考试，你做不到不被情绪控制，这样只会增加挫折，这样你又会感觉到被人瞧不起等不舒服的感觉。这种不舒服的感觉，会加重你的紧张。然后你的不舒服就像滚雪球一样，越滚越大。
王薇心理治疗专家
你可以先关注我，需要时，私聊我，约我电话咨询。我先喝口水休息一下。期待我们能在咨询中见。
杨贺心理专家
你好
罗柳琼心理专家家庭教育指导师
你好
张庆仪
您好
赵燕青心理专家（主任咨询师）
你好
李丽心理、情感、性治疗专家
你好，情绪紧张会影响你的发挥，越紧张越不自信
李菊婚恋-心理-催眠专家
你好
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