匿名
2017-09-03 16:34:53

抱抱TA

女我是患有焦虑的患者然后两年前得的焦虑症后来好了然后最近一直担心失眠害怕失眠每天规定自己几点睡觉几点躺床上每天都担心该怎么办

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李洪文
您好
徐惠泉
你好，你多大？
徐惠泉
最近发生了什么事情吗？
许倩倩
你好
徐惠泉
如果以前得过焦虑症，建议及时心理治疗，
匿名
没有发生什么事就是有焦虑症
周红梅
你好
庞守仙
焦虑症原则上可以药物和心理治疗结合总起来是你性格的原因导致可以心理调节
匿名
怎么心理治疗呢
匿名
怎么心理调节
匿名
每天睡得好也担心睡不好也担心一直都在想这个事情
徐惠泉
给你留言了
侯松梅
你好
李锦云
可以做正式心理咨询，先处理你的焦虑
邓燕兰
你好，两年前得了，后来好了，最近又开开始焦虑，你怎么判定的？
韩晓红
您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结，了却烦恼。作为心理咨询师，我能理解您的感受，尽力帮助您。
匿名
因为最近大半年一直纠结睡觉问题担心睡眠
邓燕兰
你很在意睡觉这个问题
邓燕兰
睡好了你也在意
李丽
您好，您的描述不仅是焦虑也有强迫，需要系统咨询治疗
匿名
对啊睡好了也在意
匿名
怎么调节呢
邓燕兰
我们一般都是在意睡不好
韩晓红
真正的心理咨询不是一个“点子公司”，不是“招数”，不是直接告诉来访者“应该怎么做”。心理咨询是心理咨询师帮助求助者自救的过程
匿名
怎么自救呢
张银玲
暂不支持播放语音
陈志显
您好
你好我是咨询师你这个情况我可以帮你解决加我微#信吧 aa#bb133#0637 加的时候去掉符号#
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女我是患有焦虑的患者然后两年前得的焦虑症后来好了然后最近一直担心失眠害怕失眠每天规定自己几点睡觉几点躺床上每天都担心该怎么办

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