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匿名
2017-09-08 14:09:32
抱抱TA
女 一名本科生因为高中选错了科上了一所三本,但是因为梦想决定考全国排名前几的研究生,平时把大多数时间用来学习,要考的试太多。心理压力太大。现在大二但是和宿舍2个舍友处不到一块,那个舍友太强势,受不了他们的性格说话根本说不下去,每天晚上都失眠到凌晨,也是不停地做噩梦,心里难受不知道怎么办?还有就是脑子总是胡思乱想,每天一堆事还有讨厌的人在身边,不知道怎么办
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王金波
您好!
匿名
嗯嗯
周红梅
你好
匿名
以上问题怎么办
李风涛
你的压力太大,太焦虑。
魏学兰
你好,建议,先解决人际沟通模式,需要帮助请点击头像下面的电话沟通模式解决问题
唐孝青
你好,活在当下,不好高骛远,现在的心理状态不太适合强行学习和过高的目标
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女 高中生,就读于本地最好高中,上了高中后成绩不如从前,感觉很多人都注意着我的成绩很多人都希望我能考好感觉很累。也没有什么朋友,平常非常努力但偶尔会遭到班级里成绩比我好的人的嘲讽,越来越倾向独自一人。常常会担心很多事情会乱想,所以经常做噩梦梦到一些很恐怖的事情,会很早醒来但是没办法入睡,一天都感觉很困,做事没有精力,因为体型有些微胖偶尔遭到他人的嘲笑,虽然知道别人不是故意的但还是十分难受,想趁暑假好好放松但是一直被告知暑假要好好学习所以一直不敢懈怠,想歇一歇但是又不能歇下来,拖着拖着一直没有办法开心
女 我是一个女生,今年高二,读得文科。我当初选文科的时候很笃定,我想考一本政法大学。我在分班考时,就情绪浮躁,整晚睡不着。以我的正常水平是完全可以进重点班的。因为我的消极情绪,与重点班失之交臂。父母安慰了我一段时间,我也稍稍好了点。读文科之后我一直都是班上第一,年纪前二十。可就在期末考的时候,我毛病又发作。起因是一次小考我被班上一名女生反超,我一直耿耿于怀,想过很多办法让自己放松,可没有用。期末考的成绩也极不理想。从那之后我每天晚上失眠,白天上课走神,成绩一直在掉。我越来越害怕去学校。而且就一次小小的测验吓得心理发慌。我真想摆脱这种状态,我不想虚耗这三年。请大家帮帮我!
(匿名)
女 17岁,高三了,昨晚又失眠了,接近四点才睡着,很烦躁,每天都在劝说自己要活下去啊。我有时会希望自己有个心脏病熬夜猝死什么什么的,但我活得好好的,怎么都死不了,有时候又在路上,觉得谁都比自己有用。 我和一个舍友关系不好,她总是挑刺,总是阴阳怪气怼寝室的人,寝室里有五个女孩子都想换寝室,那个舍友她根本不打算考大学,每天就挑各种人的刺,看谁都不爽。 我去看过心理医生,医生建议我自己调节情绪,如果调节不了就远离那种人,所以我想申请通校,但是父母觉得我高三了,通校会浪费时间,很不理解我,我只是想要自己活得快乐一点而已,就是一个小小的愿望而已。 我觉得很累了。我快要放弃了。
(匿名)
女 还有一个月就高考了 可是开始不想读书了 不想去上课 和身边的朋友也不想相处 上课想集中精神可是最后还是一天下来听没多少 家里对我希望很大 之前也曾经因为考不好让家里人失望 也清楚现在自己不该这样很恨自己 现在每天都想睡觉 每天觉得很困 一闭上眼睛就能睡那种 可是一到晚上可以睡觉了却怎么也睡不着
女 我自从上高中以来成绩就不是特别理想 现在高二了 连续三次考试发挥失常 然后晚上就睡不着觉
(匿名)
大一上学期,因为有同学盯上了我团支书的位置,联合宿舍同学,告诉我宿舍同学我在背后说她们坏话,搞得辅导员对我影响很不好,导致我在班级没有任何朋友,大一下学期,我换了寝室,不想发展任何的人际关系,我就报考了考证班级,也认识了志同道合的朋友,每天跑跑步,生活很愉快,大二也就是今年,首先换了领导,我的大一室友全部都被换走了,换了一个重度抑郁患者进来,这样就算了,关键是我睡眠从高中时期就一直不好,她晚上无意识动,搞得我特别紧张,后面换了其他的室友,我们四人寝室,两个大一两个大二,其中,两个大一的一个凌晨三四点睡觉,一个早上五六点闹钟,关键是她们被吵醒了还能睡,我被吵醒了睡不着,我去看了睡眠障碍科,医生开了安眠药,我一直靠吃安眠要活着,后面她们不讲卫生,好好的寝室被她们弄得乱七八糟的,我实在呆不下去,10月份我请了好几次假回家,缺了很多课,打算休学,但是因为我平时学习很好,所以专业课老师就劝说我不要休学,我没有休学,出去租房子住了,住房子很后悔,因为不安全,还是合租,我就直接办理休学
(匿名)
女 大三了,面临考研,本来想一心一意的把精力都投入到学习中去,但是就在上学期期末的时候,突然失眠了几天,内心有些恐惧,害怕以后再失眠会影响学习,后来经过一个假期,调整好了,但是这学期开学来了以后,又开始想这个问题,天天想,不断的想,以至于能睡着觉,还是要想,学习根本不能集中精力,而且感觉做什么事情都没有兴趣,甚至想到如果以后的生活里还是一直想这个事情该怎么办,也不敢和父母说,怕他们担心,怀疑自己是不是得了抑郁症?各位朋友,大家有没有过类似的情况?是怎么克服的呢?
女 高中学生不想上学,睡觉多梦,考试前担心考不好,不喜欢在家和学校,想在外面呆着
(匿名)
女 小孩六岁。在学校打人。到底怎么会,可以咨询一下吗
男,总感觉掉东西!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
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女 一名本科生因为高中选错了科上了一所三本,但是因为梦想决定考全国排名前几的研究生,平时把大多数时间用来学习,要考的试太多。心理压力太大。现在大二但是和宿舍2个舍友处不到一块,那个舍友太强势,受不了他们的性格说话根本说不下去,每天晚上都失眠到凌晨,也是不停地做噩梦,心里难受不知道怎么办?还有就是脑子总是胡思乱想,每天一堆事还有讨厌的人在身边,不知道怎么办
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