女 我从小就特别胆小！现25岁了！还是晚上不敢一个人独处！不敢睡觉！ (匿名)

女 我已经24岁了可是胆子特别小不敢一个人在家不敢一个人睡觉，一个人在家时总是胡思乱想总感觉家里有东西在看着我然后吓得崩溃大哭然后跑出去，我这样该怎么办真的很苦恼谁也不能一直在我身边陪着我 (匿名)

女,19岁,为什么我一个人不敢睡觉？就连洗脸也不敢？一到晚上就莫名害怕？即使一个人睡也必须开灯…即使开灯我也难以入眠而且非要等到天亮我也不知道我在害怕什么我总觉得身边有什么我这就是怕黑怕鬼吗？但是只要有个伴和我一起我就不害怕这是为什么？我怎么才能改掉这个胆小的习惯呢？因为我哥哥去工作了房子里就只有我和我朋友不过她睡得很早…我只要下直播走出我的房间门我就会害怕更别说洗脸洗澡了我连洗澡洗衣服都要白天怎么办阿？？？

女 我已经高一了，以前第一学期是住宿的，然后退了，是因为我胆子很小，我总觉得会有人从寝室阳台爬上来伤害我们，我晚上很容易睡不着。现在我已经退宿在家住了，我不敢一个人睡，所以是我妈陪我，因为我觉得家里可能藏了一个人，晚上会出来杀了我，所以没有安全感，我有一次夏天一个人在家，一个人在房间开空调看电视，我听到客厅有声音，我不敢去看怕有人进来了，然后我怕他会开门就把房间门反锁了，然后还拿了胶带把门缝黏住，打电话给我爸叫他早点回来，我胆子这么小怎么办，怎么样可以让胆子变大 (匿名)

女,38岁,一个人不敢睡觉，白天还好，夜里就是不敢睡，有人睡在一个房间里还好一些，有事也会紧张，很多年了，不知道要怎么办 (匿名)

女 胆小怎么办 特别害怕内种 睡觉都不敢放下手机 一旦放下都不敢闭眼睛 (匿名)

女 我15岁了还不敢一个人睡。如果晚上醒来旁边有人就会觉得很安心。但是如果没有人就会很害怕。而且我感觉我胆子很小，总会被吓一跳。但是我性格是那种很活泼的那种。

女,不敢一个人睡觉，害怕晚上，特别是关灯后，胆小

女 小时候，有个疯子来看窗户，然后听到好像有人敲门声，现在长大了我就变得特别胆小请问这有关系吗？

男 你好，因为女朋友和我父母关系紧张，作为中间的我，我感觉压力很大，经常很恼怒，这种会不会属于抑郁症，心情很烦躁，不知道怎么排泄 (匿名)