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匿名
2015-10-28 22:55:09
抱抱TA
我是一名高三的学生,最近状态特别不好,做什么都没有动力,效率特别低。总喜欢胡思乱想,但说不出在想些什么。进高中以来我成绩有很大提高,经常是班级第一名,所以心里特别浮躁,总是自以为是。听不进别人的话,但每次考试时都特别没有信心,总觉得会考砸,事后成绩不错也只是觉得不会的没有考到。感觉自己特别矛盾。高二之前我脾气很好,很有耐心,但高二后就经常感觉烦躁,喜欢发脾气,我经常笑,但看上去在笑,但心里却并不高兴。我知道这样不好但却调整不了。我应该怎么办才能找回高一是那种乐学,心无杂念,不骄不躁的状态?
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张银玲
你好
匿名
你好
徐麒麟
你好,进高三之后,整个周围的环境,氛围,都好像在变。你也会在无形中,增添一些压力,从而影响你情绪,让你状态不是太好。
方继辉
你好
徐麒麟
另外,好像你不太自信,老是担心自己做得不太好,考好了,也觉得是侥幸
张庆仪
您好
蔡慧霞
你好
匿名
我没有感觉到压力,这种情况高二就存在了!
张银玲
在高三学习压力大,注意保持一颗平常心!
王薇
您好
任海涛
你好
王薇
你和爸爸妈妈的关系怎样?
匿名
好和不好的标准是什么?
匿名
我从来没有觉得压力很大
罗柳琼
你好
王薇
好像你的心里喜欢把事情分成好 和不好。 这样对你是一种限制
王薇
有心理学家认为,我们和学习的关系实际上是 和父母的关系的展现。 当然,可能是一部分人是这样的。你的情况具体是不是这样,还需要我们进一步讨论。 欢迎您加我关注,需要时约我电话咨询。我们一起成长
匿名
路终究是要一个人走。谢谢各位。
王宇
你好
张柏和
和家长共沟通,取得支持,做专业心理咨询治疗吧。
张敏
你好,
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你好,我是一名高二的学生,本来学习底子不错,但可能是初中过得比较紧张,到了高中就放松了自己,而且从高中开始受同桌的影响第一次接触到了小说,也浪费了一些时间,所以现在成绩并不理想,生活过得很颓废,数学很差,越差就越没有补课的动力,周末作业也是拖到周日才写,甚至最近是晚上3.4点起来补作业,而且马上要摸底考试分班了,以我现在年级180的成绩是考不到100以内的,心里觉得很颓废,也没有去复习,我不知道怎么调整好自己的状态,心里有从前几滑下来的巨大失落,也有要从特优班别刷下来的压力,我以前的生活过得很规律,也很充实,可现在尤其是现在这个时候我觉得我不想去学校,不知道和谁说我的感觉。
(匿名)
女 我是一名高二的学生,最近这几个月感觉很郁闷,不管是学习还是交际,总是无缘无故心情很烦躁,不想理别人不想说话,回家也不想和家人说话,有时候很想发火又一直憋着,或者很看不惯别人总是挑刺以前从来没有过。而且一去到学校就觉得很压抑很紧张,很容易紧张静不下来坐立不安,紧张的时候感觉呼吸都很难受。我知道是自己的问题,但不知道怎么改变总是抑制不住情绪,觉得自己现在越来越糟糕成绩越来越差,觉得很对不起父母。想过改变,但是坚持不了几天,对生活和学习没有什么乐趣,找不到方向和决心,而且心也很累很难受一个人的时候就想哭。我不知道该怎么办,我想像以前一样快快乐乐的学习和生活。
(匿名)
女 我是一名高中生,在初中的时候是一个很自信很乐观的人,但是到了高中之后发现自己有很多不如人的地方,开始没有以前那么开心了。马上高三了最近也发生了一些事情导致我做事不能专注集中,情绪还很极端有的时候不能控制住自己的情绪而打发脾气,事后有很后悔。每次想休息的时候都有很强的负罪感,觉着如果自己不学习就会比别人差很多。而且最近总是很轻易的就会哭,特别容易困,感觉自己快要崩溃了。
我现在高二了,我明明知道要努力,可就是静不心来,原因好多,本身处在不太好的学习环境中,我无法试应,因为我不想。还有感情问题,我不懂,有些会想太多,也会有人仗我天真欺骗我,这使我好累。。。再下去我会完的。我知道我想身自己问题。我对未来感觉,看不到。感觉我的梦想只是梦,只是迟早问题,眼前有好多困难。我。。。不知 。好无奈
女,我是一名高二的学生,初中的时候吧,我在一个好学校,高中呢就比较糟糕了,风气有点差。我在我们班每次考试都是前几名,但事实上我并没有努力。刚开始我会因为一道题不会就睡不着,现在我连作业都不写。我看不上这个学校,但是我又不在这个学校里的前几名。班里面的也有种浮躁的气氛。我的家人为我做了很多,我一方面觉得愧疚,一方面又什么都不做。马上就高三了,我也非常着急,但又不能克服自己。想考一个好的大学,但又觉得自己太自不量力。我该怎么办啊?
女 我高三生,难以集中精力去学习,易走神,很容易想一些有的没的事情。难以及时平复自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在脑子里形成循环猛的想那种,像强迫一样。有种想停又停不下来的感觉。我觉得这样子很痛苦。很想做那种该专心的时候专心,该玩的时候玩的很开的那种人。可是往往都是玩的时候想着一堆作业。写作业的时候又觉得想去玩。我该怎么办?看过一些鸡汤一些高考逆袭呀,如何培养专注力的方法什么的。看的时候斗志昂扬可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的时间,可是身体上和心理上好像不大好。做了很多完美的计划,说要怎样怎样,可是做的时候又因为一些原因无法达成。什么不赖床啊,哪时候写完作业的。这样的状态下去,我很担忧。看着别人都在努力,都在进步,而自己只能干着急。再加上和父母由于一些问题啊,人际关系方面的问题什么的,会影响我,我不知道怎么办。如果你能帮助我,我很感谢你。
(匿名)
女 自从到了高中,我的成绩一直在下滑,现在上高二,从初中前7名到高一十几名到现在三十几名,我也在好好学,到注意力不集中 学习不高效,也可能是因为一些人际关系 同学感情的原因,导致我现在突然的就烦身边所有人,但有的时候却相反,由于成绩不好,每次学习比我好的问我考了多少分时,或者她故意想我说她考了多少分时,我就觉得她们是在取笑我,我表面不说什么,我内心很恨自己不争气,下定决心悄悄去努力,可我只有三分钟热度。成绩还是不好,最近心情很差很差。
(匿名)
女 我是一名高三学生,高三刚开学时信心满满的,学习很有状态,但是期中考试没考好后就完全变了,总是会乱想觉得自己要是考不好会很对不起家里人,越想越伤心,越急躁,有时会觉得自己都快喘不过气来,这种状态一直持续了一个多月,自己也在努力的调整,有些好转,但是现在不能集中注意力,一点小事情在我这都会被无限放大,每次早课那些无关的琐事都会被我反复的去想,自己也在努力控制,但没多少效果,有时学习信心满满,有时垂头丧气,恐慌焦虑,情绪很不稳定,我想知道为什么会这样子,怎样去解决这个问题
(匿名)
我喜欢一个男生两年多了,他是我的一个学长,现在我大四,他研三。我们属于同校不同专业,接触的机会很少,基本就是偶尔聊微信。他之前应该明白我的心意,可是比较委婉地拒绝了。之后的时间,我就默默地守候着。前一个月他失恋了,恋爱的失恋也不长,两三个月。我就经常陪他聊天,安慰他。他对我的态度也比以前热情了。不久后,他叫我给他一段时间,让他自己整理一下感情。我就没和他联系了。我和他还有可能吗?我要怎么做?我真的很喜欢他
(匿名)
男,男,我爸爸因工厂倒闭,老板给了他5000块安置费(解散费),但我爸爸从07年在他名下工作,按照规定用人单位出依法支付工资、保险等款项外,需支付经济补偿金,经济补偿金按工作年限计算,工作一年补偿一个月工资,超过半年不满一年按一年计算,不满半年按半年计算,计算标准为劳动者解除劳动合同前十二个月的平均工资(包括基本工资奖金等)。但那老板说他没钱,说什么开工厂什么都是贷款的,请问,这种情况我们应该走司法途径来解决吗?注:他是私人开的那种小工厂,营业执照到明年停了,设备什么的下个月好像要清理掉了,那老板说自己没钱,说什么开工厂都是贷款的,让我爸尽管去告,我爸担心到时真的不但5000块拿不到,还要倒贴打官司的费用,还有就是我爸还担心我们提交申请,法院还没受理那老板卷铺盖走人逃走了,到时候说都没地方说去?
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我是一名高三的学生,最近状态特别不好,做什么都没有动力,效率特别低。总喜欢胡思乱想,但说不出在想些什么。进高中以来我成绩有很大提高,经常是班级第一名,所以心里特别浮躁,总是自以为是。听不进别人的话,但每次考试时都特别没有信心,总觉得会考砸,事后成绩不错也只是觉得不会的没有考到。感觉自己特别矛盾。高二之前我脾气很好,很有耐心,但高二后就经常感觉烦躁,喜欢发脾气,我经常笑,但看上去在笑,但心里却并不高兴。我知道这样不好但却调整不了。我应该怎么办才能找回高一是那种乐学,心无杂念,不骄不躁的状态?
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