女 我今年刚升初中，我妈经常骂我，从小学的时候就这样了，她经常拿我朋友跟我做比较，说她这比我好那比我好，我小学过得是真的不好，不仅要被家长批评，还有同学来欺负我，因为她要工作我又要上学很少跟她交流过，放假也是。因为疫情我在家里已经呆了好几个月了，她经常骂我学习不认真，说我整天玩手机，说我这样以后没人会要。因为要在网上上课交作业，她不懂这些，就让我自己来弄，学校通知什么她也不管，我自己来弄，我不会她也要骂我，她还提出要我在周末的时候补课不回家。就在刚才吧，跟她吵了一架，她说我在家不绑头发，像一个疯子，说我是脑残，说我玩手机玩太多失了智。我实在受不了就瞪了她一眼，结果她变本加厉，骂的更厉害了。我以前有想过自杀这种天真的想法，但是世界上还有这么多美好的东西，而且我番都还没追完呢。我就放弃了。我发泄情绪的方式也只有大哭一场和向网友倾诉。这样会让我好受点。我在小学算是比较内向的。她就说我有孤独症。说我精神肯定出问题了。我可以肯定地说，在我上初中的时候这段时间里里我一共哭了十多次。是因为我妈对我造成的伤害。但是她并没有动手打过我。 还有我爸爸，他晚上很晚回家，有时候回来的时候喝了一堆的酒，然后身上有很重的酒味，总是说我，然后还打我，可能在别人和他眼里那不算打，但是在我眼里就是，因为很痛。 有时真的受不了现在这种情况，我也在想自己会不会心理出了点问题，我只喜欢上网，因为网上有网友，她们可以为我担忧烦恼，也可以给我带来快乐，在我妈眼里我就是中了“病毒”

男,16岁,我让她不开心了，她会拿脚踹我（放心她踹不死我），或者把我拉到讲台上去当众羞辱我一番，然后拿戒尺打我的屁股，我不是小学生也不是幼儿园，我是中学生。 放学后她留我下来抄课本，罚我抄历史课本，还要画图，她先走了，留我一个人有时候也有其它人，12点多我饭都没吃上，锁门的保安来教室赶我走的时候我还没抄完，我太饿了，没办法我只好先去买泡面回宿舍吃。 我的字丑，她拿起来给大家展示，说我人如其字，她常常用“脑子有病”“没用”“装牛逼的傻子”等字眼形容我，还常常提及我的父母，说我家穷还不好好学习。 我是个差生，我从来没有向这个老师低头过，她告诉我，罚人就是她的原则，如果想和她杠，她拼命和我都没问题，我不服气的地方多了去了，管她呢？妈的 (匿名)

女,高中生活才开始就倒坑了。我们初中老师思想专制，就是控制欲特别强，让我们按部就班什么都按她的想法，只有她想的才是正确的，甚至到你吃饭的每一个细节。而且她作业要到12点才能写完，双减之后她仗着有学校保护照样布置很多作业，没人敢举报，因为有学校罩着。 我初中跟她谈了几次话，聊了一些不是很健康的话题，她就把我家长找来，在老师之前传开，而且在班上天天说有人思想不正常，不点名，但我知道是我。我有被她恶心到，因为没有人愿意跟她私下聊天，她竟然这样。后面我为了合群，加入班上吐槽她的行列，他们的想法比我还偏激。 毕业了，我以为这样就解脱了。可是一看到说话语气像她，布置的作业有她的风格，看到她的影子我都害怕的要命，下意识的厌恶和抵触。我真的不知道怎么适应高中生活，我也很想举报这个老师，可是我的班主任会来找到我让我撤回举报（举报没用），难道就让这样的老师祸害学生吗？我真的过意不去 (匿名)

女,12岁,就因为她原生家庭不好，导致她性格扭曲，我就要体谅？她造谣我给我取外号背后议论我偷我钱就没有错了吗，她为什么不把她骂我的词汇给老师，偏偏就发我还击的，亲爱的班主任为什么就赌定我是霸凌者，凭什么啊，我是什么很不好的人吗，班主任啊，你觉得这是个小事，我想了好久，我真的自我怀疑，我是什么很坏的人吗，我的家庭很好吗，我已经数不清被打了多少回，被骂了多少次，我是很嫉妒她，她能得到众人的同情安慰，我每天都像下水道的老鼠偷窥别人的幸福！我最喜欢的语文老师课堂上羞辱我，说我只是表面文静哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我内心是个疯子是吗。。。。。我讨厌老师讨厌同学讨厌学校，快点毕业。。我要砂了那些人，因为她的可怜，来评价我是多么恶毒，明明错的是她，好累，我不想管这些破事了，我想歌万，结束就不会痛苦了，好烦好烦好烦，我讨厌老师，同学，讨厌一切

女,我今年19岁了，以前读书的时候胆子比较小，也挺爱哭。刚上小学学习成绩还是挺好的，记得有一次考试，没达到我妈的要求只考了80多分没上90分，当时试卷还要家长签字给我妈看了考试卷她直接气的把试卷撕烂了，教育了我一整晚。第二天我就拿着试卷的碎片去了学校，老师看到我的试卷就说了句把试卷粘起来，我就乖乖的把试卷粘好了，说实话那时候挺伤心的因为被撕烂试卷的事，从那之后我就特别害怕考试，也不想学习。那时候我妈真的神烦还经常向老师打我小报告，老师就经常找我谈话然而我特别反感这些，那时候小老师一找我谈话我就害怕，没讲我几句我就想哭，那时候开始有点害怕老师，遇到什么事情都不爱找老师，不喜欢跟老师交流。之后三年级开始成绩就变的一般般了。之后到了初中，长大了也不怎么害怕老师了，胆子也没以前小了，我妈还是那样神烦有时候没事一开家长会就开始打我报告，老师又开就经常找我“吃蛋糕”咯，真的特别反感老师这样(初三时候买班主任是女老师听说她以前还有暴力倾向，找我吃蛋糕我也就一只耳朵进一只耳朵出，那老师还经常扭我耳朵，)，甚至有点讨厌老师。我妈也好像从来没有夸过我，也没在老师面前说过我一句好话。哎，成绩不咋样，高中了我读的是职高，又是住校的，哈哈这下我妈就没什么机会接触到我们班主任就打不了我的报告了，虽然高中三年老师没有怎么找过我谈话，现在又高中毕业了，但是我对老师这个词不知道为什么就是那么敏感，还有点讨厌。最近我准备在驾校学车，教练也算老师吧对我说话的那种语气真的让我特别烦感觉又回到学校读书时候的感觉，特别讨厌反感。俺有想过以后我有了孩子，到了孩子读书的时候该怎么面对他的老师233333一脸懵比，我该怎么办233333 (匿名)

女,16岁,我的初中班主任扇我耳光，用教棍打我，在课堂上公然辱骂我，在办公室议论我，让我的朋友离我远一点，把我赶出教室，无时无刻不告诉我，我是个烂人，大家都讨厌我，我该死，我的初中很可怕，我无时无刻不想逃离那个可怕的地方，我拼命考上了重点，重点是一学期都在学校带着，寒暑假回家，原本觉得重点的老师会好一点，但现在因为疫情上网课，光是网课我已经感觉要窒息了，作业像山一样，老师因为我没有说你好辱骂我，作业不停让我重写，虽然这些和初中比没什么，可是我真的很害怕，很有压力，我真的要窒息了，我实在撑不住的时候我把自己蒙在被子里，让自己有窒息的感觉，那让我感觉很安全，用圆规划自己，但不敢下死手，我爸妈要是知道我自残会打死我的，我光是上网课我都要窒息，去了学校我不知道我会怎么办，也不知道该怎么办，我受不了了，无数次想死，想逃避这一切，可是我的梦想还没实现，我受不了了，我到底该怎么办

女,16岁,不知道从什么时候开始，我控制不住我的情绪，无缘无故的大哭没有理由的笑，还会对我的父母发脾气，有时候我都不知道为什么，我也怀疑过我得了病，但是我不敢跟任何人说，我怕她们觉得我矫情，我从上初中开始刚开始还好，逐渐的一天比一天讨厌学校，甚至有时候听见明天开学和作业以及班级甚至班主任科任老师的名字都开始讨厌和害怕，我感觉自己快被学校逼疯了，我的父母不会在我学习方面给我太多压力，可能因为她们小时候学习就不是很好明白是什么感觉理解我吧，但是我的班主任快把我逼死了，上学期学期末语文要求背古诗，班主任是英语老师，当着全班面把我和另外一个女孩子她跟我关系也很好数落了一顿还把我们叫到了办公室一堆老师“站在道德的制高点”去批判我们，我甚至都不知道自己哪里错了只知道自己没完成任务，在老师办公室背完古诗之后我也不知道哪里惹到她了，她开始说我骂我，还说我的父母不管我之类的话，说的很难听，我都不敢想象那会是一个老师说出来的，明天开学，我不知道我该如何去面对她，我也不知道该如何去控制我的情绪，我甚至在深夜写作业时想过跳楼，可我不敢，我怕疼我也害怕我的父母因为给我治病变得更难，家里本身就不是很富裕，我真的不想我父母为了我在花一些没必要的钱 (匿名)

女 就是我给我上课的老师，我感觉他就特别看不惯我，然后我做什么都会说我，我在课上记笔记然后我看了一眼灯，老师就说我一节课都没有抬头，灯亮了倒是抬头了，我在黑板上写各科作业，我写在中间了然后我就被骂了，我特别爱面子，所以当时在全班面说我，我就不是很高兴，但是他说了一节课这个事儿，她讲完课，和我们聊天，就我感觉明里暗里在说我，也可能是我太敏感了，我因为是选课，然后我没有选她的课，我就课上就没在听，结果也被说了，我特别不明白，最近我们开家长会，没有关静音，但是我喊了一句，我就特别怕他说我，之后我也想明白了，我也没有那么重要，我现在看见她就特别害怕，但是还要学习，我要怎么办？

女 女 现在特别爱紧张。特别自卑。我是电话销售，却害怕让邻居工位的同事听见我打电话的声音，因为我怕自己说不好，总是在他们打电话的时候，我再打。 去年考下来的驾照，但是我家车手动挡的，我特别爱熄火，所路上老是熄火打不着车被后面人催，所以现在特别紧张开车，我现在在北京，想想十月一回家可能需要我开车，我马上就开始紧张。 去体检，怕自己有问题，也特别紧张，所以查出来心率高，血压高，其实我平时在家测血压一直都是正常的。 现在晚上总是会失眠，全天都处于紧张状态，感觉自己要废了，怎么办怎么办

女 最近店里生意不好，好烦！有什么减压的办法？