女,26岁,最近压力特别大，快要喘不过气了，自己也不知道怎么去缓解，之前去骑过单车，放松了一下自己，这几天好像又开始了，东想西想，工作不在状态，老是拖后腿，做事永远比同事慢半拍。我很想干好工作，但是总觉得力不从心。另一方面是来自老妈，好不容易回一次家，过度强调我的体重，我们大吵了一架，很不开心，我该怎么缓解这些压力？ (匿名)

女 我怎么样才能缓解压力，情绪也不好，烦心事情多

女 我总觉得自己压力太大，想给自己减压，你们有什么办法 (匿名)

女 最近家里出了很多事，心里特别郁闷，该怎样减压？

女,最近压力很大 有什么能释放压力的办法？整体闷闷不乐 一安静下来就胡思乱想

女 工作压力很大 自己不能控制自己的情绪 莫名感觉到很烦躁 但是也不能放弃这种生活 心情不能久久平静 怎样能解压 (匿名)

女 工作压力较大，负面情绪易产生，请问有什么方法解决。 (匿名)

女 我是一名初中学生，原来今年我学的不错，可到了初中我遇到了一个狠的老师。有一次，我肚子疼给我妈打电话她就骂了我，我很难过，上课了，我在上笔铅她就打了我两下，从此我就很怕她，甚至我不想上学了，而且心理有很大的阴影。我快疯了。求求您，帮我看看吧!让我能像以前一样开朗。

男 我老婆精神出规， 为了孩子 我想原谅她 可 我心里过 不去这个 坎 一想到她半夜和别人 视频 我 心里 难受 想哭 想死