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渔火
2015-11-04 11:04:36
抱抱TA
高三时可能因为对自己要求高,就产生很大压力,上课不准自己分心,脑子一直紧绷着,最后导致自己学不进去,而且只要我座位后面做有男生,我就特恐惧,特紧张,集中不了精力,最后导致我不管在哪学习只要后面有男生就学不进去很紧张恐惧,我该怎么办
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陈明
你好
王薇
你好
陈明
压力大,来自于要求完美,不允许自己犯错。是不是?但是整个世界没有完美的人。追求完美,就是追求不可能。所以首先,接纳自己爱自己,我们允许自己犯错,然后做自己能改变的事情。详细咨询,点我头像,图文或电话咨询。
张敏
你好,压力转移
张欣
有没有做过心理咨询呢?这位同学
安利
你好,你后面有男生对你说意味着什么呢?
史丹凤
不要过分焦虑,和你青春期有关,你比较在意来自男性的评价,希望自己完美,放松自己
张柏和
你好
王薇
您好
张柏和
放下得失心,只专注学业,其它高考之后就可以思考。
王薇
你的情况可以通过正式的咨询来帮助您调整。 欢迎点我关注,需要时约我电话咨询。 我们一起成长
张柏和
有调整控制,有出路释放。
李丽
你好
张银玲
你好
徐麒麟
你好
陈会芳 心理咨询师
你好。你最关注的是什么呢?男生的评价还是自己的完美?
王緒中超
你好,你需要咨询,处理与面对内在恐惧,good luck!
王宇
你好
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女 快高考了我学不进去,而且不能静下来学习,看见别人学又有一种莫名的紧张感感觉做什么都是多余的
男 我是一名高三学生,今年刚开学就感到压力很大,周围的同学都很努力,这让我感到恐惧,我怕那些原来学习没我好的同学超过我,害怕自己在考试中失误,跌落排名,这让我现在很迷茫,我不知道自己该怎么做。
女 高三,刚学习完。每天把时间排得满满地,但心里总觉得很焦虑,情绪多少都会被分数牵动,常常会感到无力,很想考得很好,但有时情不自禁地走神,老师上课效果不好,没有什么能提起干劲地事情,还容易被人影响,很自责
(匿名)
女 以前我是一个很有勇气的人,什么场合都不会紧张,学习成绩也很好 上了高中以后,在全班同学面前说话会紧张,不敢面对大家的眼睛,会脸红,学习成绩也直线下降,现在高三了,我该怎么办
(匿名)
我是一名高三学生。有点胆小,总是怀疑别人会看向自己很紧张。总是会关注一些没必要的东西,比如呼吸不自在。上课的时候不敢说话(我初中时上课发言最积极的),感觉很压抑。和同桌关系不是很好,虽然朋友当总觉得有点孤独。高考马上又要到了很烦我要怎么办
女 我今年高二,初三那年只要一坐到座位上就有一股臭味,后来同学背后说是我,可我没感觉啊,就这样以后只要我后面坐人,我就紧张,然后就会放。。但是没人或在家就不会放,我现在很害怕去学校,都想死。这样真的严重影响了我的学习,我还要考大学呐。请老师们帮帮我吧。不要只是说几句话就完了。
(匿名)
女 就是怕别人超过自己 专去看某一个人 看见他认真学习我就闹心 学不进去本来 是自己比较擅长的科目 也学不进去了静不下心来 做任何科目的时候 已经高三了 感觉自己学习成绩已经下降了 我该怎么办
(匿名)
男 我是一名高三的学生,在班上有位很认真学习的人,但成绩特别差,干什么事也干不好,特别丑,我很不能接受,有时认为会像他一样,一看到他 ,我会受不了,心静不下来,无法学习。一想要认真学习就会想到他,这会让我很难正常的学习 。我该怎么办???
求专业人士分析一下MMPI分析报告 原著:[美]明尼苏达大学 / 编译:APESK 测试者: 李绮年 完成问卷时间: 2015/8/27 目录 原始得分及标准分 1 量表得分及简明阐释表3 被测者临床量表人格特征分析 3 MMPI医师手册3 后记5 原始得分及标准分 1、报告可信度量表及校正量表得分: L(说谎或掩饰)原始分:3 F(诈病)原始分:11 注意:若非诈病,此分数为精神病患者或严重的神经质经常得到的分数。 K(校正)原始分:8 2、临床量表原始得分: Hs(hypochondriasis,疑病)量表原始分:22 D(depression,抑郁)量表原始分:46 Hy(hysteria,癔症)量表原始分:35 Pd(psychopathicdeviate,精神病态)量表原始分:25 Mf-m(masculinity-femininity,男子女性化)量表原始分:36 Pa(paranoia,偏执)量表原始分:15 Pt(psychasthenia,精神衰弱)量表原始分:40 Sc(schizophrenia,精神分裂)量表原始分:40 Ma(hypomania,轻躁症)量表原始分:20 Si(socialintroversion,社会内向)量表原始分:53 3、需加K(校正)分临床量表的原始得分及标准分: Hs(疑病)量表+0.5K=26 转化成标准分为:70 Pd(精神病态)量表+0.4K=28 转化成标准分为:58 Pt(精神衰弱)量表+1.0K=48 转化成标准分为:78.3333333333333 Sc(精神分裂症)量表+1.0K=48 转化成标准分为:63.75 Ma(轻躁狂)量表+0.2K=22 转化成标准分为:52 4、无需加K(校正)分临床量表原始得分及标准分: Mf-m量表(男子女性化)原始分为:36 转化成标准分为:70 D(抑郁)量表原始分为:46 转化成标准分为:90 Hy(癔症)量表原始分为:35 转化成标准分为:73 Pa(偏执)量表原始分为:15 转化成标准分为:55 Si(社会内向)量表原始分为:53 转化成标准分为:73 5、说明:标准分计算公式为:T=50+10(X-Y)/SD X表示被试者在某量表上所得的原始分数,Y表示被试所在样本组原始分数的平均数,SD表示样本组原始分数的标准差 量表得分及简明阐释表 说明:T分在40-60分是正常范围;在30分以下(Mf男女性化为20分以下)或70分以上则是显著异常;在30-40分(Mf男女性化为20-40分)和60-70分之间是轻度异常。此测量结果需要心理咨询师专门解析。 编号 因子名称 修正原始分 标准分(T分) 简要说明 1 Q不能回答的问题 不适用 不适用 没有回答的题数和对“是”和“否”都做反应的题数。399题中超过22分,566题超过30分,结果不可信。 2 L 说谎分数 3 不适用 追求尽善尽美,细小短处也不承认。原始分超过10分,结果不可信。 3 F诈病量表 11 不适用 古怪荒唐,说明伪装疾病或精神病程度重。 4 K校正分量表 8 不适用 一是判断被试对测验的态度是否隐瞒或防卫;二是修正临床量表的得分。 5 Hs疑病量表 22 70 此量表原来是为了鉴定疑病患者而制定的。其特征是对自己的身体健康的一种过度的关心,担心自己有病或不健康。 6 D抑郁量表 46 90 此量表最初是为评价抑郁症候而制定的。抑郁的特征是缺乏干劲,对未来没有希望,一般对自己的生活状况极其不满。 7 Hy癔病量表 35 73 此量表原来是为了区别对紧张状况产生歇斯底里反应的患者而制定的。癔病的特征是心因性的不随意肌体机能丧失和机能障碍。 8 Pd精神病态量表 25 58 此量表原来是为了区别那些被诊断为非社会性类型和非道德类型的精神病态人格的患者而制定的。这种病态的特征是说谎、偷盗、性异常、酗酒等,但不包括重大犯罪行为。 9 男性女性化 36 70 此量表也叫男性-女性量表,它原来是为了鉴别男性同性恋而制定的。反映被测试者的男性化或女性化程度。 10 Pa妄想狂量表 15 55 此量表是为了区分那些被判断为具有关系妄想、被害妄想、夸大自我概念、猜疑心、过度地敏感、意见和态度生硬等偏执性人格而制定的。 11 Pt精神衰弱量表 40 78.3333333333333 此量表是为了测定精神衰弱的一般性症候类型而制定的。精神衰弱的特征为:焦虑、强迫动作、强迫观念、无原因的恐怖等。 12 Sc精神分裂症量表 40 63.75 此量表原来是为了区别精神分裂症的患者而制定的。其特征包括:思维、感情和行为混乱。 13 Ma轻躁狂量表 20 52 此量表原来是为了区别有躁狂性症候的精神科患者而制定的。其特征包括:气质昂扬,爱说、精力充沛、易怒、思维奔逸、抑郁气短等。 14
(匿名)
之前上学时候得了抑郁症,现在孩子十个月,现在一个人在家带孩子,晚上总是失眠睡不好,失眠严重,看到这款软件上的12个心理测试题居然全中了,感觉自己好孤独,思想好悲观,自卑,软弱,没朋友,不知道怎么与人交流,也不知道活着的意义是什么,希望各位老师能帮助我,谢谢!
(匿名)
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高三时可能因为对自己要求高,就产生很大压力,上课不准自己分心,脑子一直紧绷着,最后导致自己学不进去,而且只要我座位后面做有男生,我就特恐惧,特紧张,集中不了精力,最后导致我不管在哪学习只要后面有男生就学不进去很紧张恐惧,我该怎么办
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