女 社交恐惧症，具体表现为当众讲话紧张，不敢与陌生人和异性沟通，虽然长得也不赖(别人说的)，但也没啥桃花运可言了。我觉得是因为我童年时期，父母对我的严格管束所制我内向，自卑，敏感的性格，因为这个大学社团和学生会面试也是屡屡失败。后来就干脆选择放弃了。看着周围人的圈子越来越大，我觉得我不能逃避下去了。

女 对和人打交道很恐惧，对人有敌意，容易紧张，觉得别人都是冷漠和苛刻的，认为大家只会对有钱有势的人卑躬屈膝，讨好，并觉得人们都是虚伪的，没有安全感，恐惧和人对视，特别在意别人的想法，有时候觉得自己是全世界最没有用的人，看着别人都能自然的社交，内心非常挫败，仿佛所有人都比自己要优秀，内心要被这些想法折磨疯了，我也知道我这些想法是不好的，消极的，但就是控制不住啊，从高一开始出现对人恐惧，现在已经大四快毕业了，之前做过测试是中度抑郁，中度焦虑，但我感觉最让我受不了的是社交恐惧，高中之前都没有社恐的，感觉自己就像是一个装在套子里的人，已经没法正常的去表达自我了，我该怎么走出这种状况呢

女 我有很严重的社交恐惧症，一方面我从小学以后就没有和男生正常交往过，每次和男生说话都会很紧张很不自然，直到现在还是这样。至于女生，虽然可以正常交谈，但是每次和陌生人交谈都会感觉很难受，有一种窒息的感觉，很累，结束交谈以后就会有一种如释重负的感觉。也不敢在人数超过三个人的场景中正常交谈，不敢发表自己的意见，有时候鼓起勇气说了一句话，如果别人没有回复我就会觉得很尴尬很难受，然后更加不敢说话。 不仅如此，和家人之间的交流也存在很严重的问题，因为三岁开始被爸爸妈妈留在那个时候一个人都不认识的奶奶家，从那以后就开始自闭，从那以后就没有和家人正常交流过，爸爸在十几年间回来过几次，但是由于缺乏交流，彼此之间就像陌生人一样，尤其是妈妈，十几年再见真的就像陌生人一样，再加上爸爸妈妈和我都是不擅长交流的人，所以虽然他们回来一年了，感觉还是没有任何改变。 朋友也没有几个，而且从来没有一个人知道我心里埋着这么难受的感觉。我不敢说，怕她们觉得我很奇怪。 可能现在她们都觉得我变开朗了，但是那都是我强撑的，我不这样又能怎么样呢。其实和以前那个害羞脸红畏畏缩缩的我并没有发生什么改变，只是我强装而已。 有时候真的感觉很累，现在马上就大二了，我还是这副样子，我真怕以后会融入不了社会，其实我心里都清楚自己的问题来源，也知道有时候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道该如何解决。 (匿名)

女 我不喜欢社交，在网络上还好，在学校里，我不喜欢交那种很好可以谈心的朋友，导致，我给别人的印象不好，我尝试过克服，但是，依旧是失败，我怕她和别人走了，自己一个人，总觉得很好，我还有拖延症，导致我每次考试都焦虑，我也有自卑心理，不自信，我有异性洁癖，我讨厌异性，我甚至现在开始，无时无刻使用消毒液，手帕，远离人群，我怕他们，我曾经有过在初中别人孤立，嘲笑的经历，这些都在提醒我要远离他们，现在高中了，我明明可以在舞台上演讲，走秀，舞蹈，参加各种比赛，但是，因为三年的经历，让我没自信，就是上去了，我也不敢放开表演，我不想再这样下去了，我要怎么办 (匿名)

女,感觉我有社交恐惧症，不擅交际不会说话，总是与人交朋友相处不好（相处的圈子都是女的）还不敢随意去和男孩子说话，还与长辈之间说话有代沟，不敢轻易说话，还总是自卑觉得自己智商不够高情商更低，觉得自己很多地方很差，不自信，觉的我都要适应不了这个社会了，天天想好多事情，多愁善感，我这样活的压力好大，很累，我自认为我是一个内向的人喜爱安静自在，但我的好多同学都说我好开朗，我都分不清我自己是个什么样的人，我性格挺好，但是性子太好了别人会欺负，还没有一点霸气让人一眼看过去就是一个柔弱的女孩子，我不喜欢这样，现在的社会像我这样弱小的人还不会玩心眼估计都要生存不下去了，所以我好烦恼，想求解我这是什么现象，还是纯粹就是胡思乱想脑子里想多了不该想的事？？？？ (匿名)

女,18岁,小学的时候还是比较开朗一些的，和同学关系也可以，刚到初中的时候交到一个朋友，但是后来也许是人际关系紧张得了社交恐惧症，害怕人多的地方，害怕碰见熟悉的人，碰见小学同学也不太敢打招呼导致后来他们也不怎么理我了，刚刚社交恐惧的时候每天回家都会哭，自从社交恐惧后就感觉没有那个交际新朋友的能力了，觉得其他同学都不喜欢我，和我玩的那个朋友很倒霉，就一个人走，然后我们也渐渐疏远了，初中三年我感觉同学们在我眼里都是好像熟悉但又特别陌生的，因为小学我还正常的时候有两三个特别好的朋友，初中的时候和她们还会有联系和交流来往，虽然有时候连她们也会害怕也会觉得陌生和恐惧，但是至少那时候还小，还是可以维持住我们的关系，现在我已经高三了，刚刚上高中的时候我休学过一年，现在我的那几个朋友已经去上大学了，我现在觉得我和她们的差距越来越大，思想上的差距，行为上的差距，因为社交恐惧我从初中到高中好像一直都没有成长而且和外界是断开的，现在周围的同学都在思考未来的人生路在好好学习努力拼搏向上，心智也很成熟了，只有我好像还在一直停留思考在小学那个我正常的时候，我每次发呆就会想过去，想我正常的时候，好的时候，我现在觉得自己已经丧失交谈能力了，在学校的时候一句话都不想说说不出来，说的话我还得思考一下，有时候好不容易说句话还是让人很尴尬的话，感觉和我的那几个朋友差的太远，我害怕以后我们的三观完全不一样世界观也完全不一样，连她们也不愿意再和我说话了。我现在就总想着家里人也不喜欢我，爸妈和我在一起是不是也特别累，因为我现在每天都特别特别地颓废，上学的时候每天都特别难受，回家不是哭就是和爸爸妈妈说这方面的话题，吐苦水，我现在还觉得自己的内心已经阴暗的不行了，看不得别人好，听见别人开心地笑开心地交谈我心里也不会舒服，心里各种敌对猜忌冷漠怕麻烦，这种状态对准任何人，包括爸妈朋友家人，所以也不知道拿自己怎么办，因为这些内心不好的想法，我不好意思也不想见她们，因为一看见人，我这些内心不好的想法就会立刻冒出来，所以就想一个人待着，现在就内心特别孤独害怕和恐惧，感觉自己特别坏，那仅存的朋友也离我越来越远，家人也会受不了我，因为我现在特别特别懒散，什么事情都不想干，觉得麻烦事很多，放了假就一直躺在床上，有事情也不去做，什么都不干，和废人没有区别，我现在特别喜欢我睡着的时间，因为啥也不想，但只要我一醒来我的心情就不好，一醒来就会想好多事 (匿名)

女 因为去了离家远的地方读大学和室友相处不好，整个人都压抑了，老是感觉别人说什么眼神都是针对自己，本来就缺乏安全感的，现在看谁都表情不自然，感觉社交恐惧严重了，有没有人 (匿名)

女 半夜总是醒来 而且还睡不着 有时候觉得自己总是会得病 心慌恐惧 (匿名)

女 结婚7.8年，没有存款！公婆掌管财政大权！觉得日子过的没有意义！