匿名
2017-11-03 17:08:00
2017-11-03 17:08:00
抱抱TA
女 这三天高考（浙江省新高考），可能是压力太大，已经连续两天睡不着了，导致今天一整天头很晕，很不在状态，明天是考试最后一天，请问有什么减压方法或补救措施吗？谢谢！
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获得公益心：
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女 要高考了，整晚睡不着觉。晚上头脑很清醒身体很疲劳 -
女 要高考了，很紧张怎么办，晚上睡不着，感觉很慌 (匿名) -
以前从来没有这种感觉，后来我下铺的女生晚上总是做作业，做到12点。我就有点被吵了，后来一直都是12点多才睡着，再后来我就担心在这莫下去不行，但是越紧越睡不着，我好痛苦，只有35天高考。我该怎么办。我爷爷差不多每天都来学校看我，但是我就是不能放松，现在要晚上3点到4点才能睡着。
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女 高考前几天4点钟都睡不着怎么办。心情焦虑 -
男,17岁,我是一名高三学生，离高考只剩3个多月的时间了，我感觉压力好大，每天都过得很累，每天晚上都睡不着觉，精力也一天不如一天，我怎么样才能调整好我的心态。 (匿名)
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女 怎么办 失眠了 现在还没睡的有吗？ 压力好大 快要高考了 明天又要去上课 会困死的 -
女,明天高考怎么放松心情，前几天尝试吃了安眠药，今天又看说吃安眠药影响发挥，又怕不吃睡不着 (匿名)
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女,15岁,还有两个小时中考，一觉睡醒头好疼，睡不着了。 -
女 这几天心里总是莫名的感觉到一阵阵的害怕，是怎么回事 (匿名)
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女 跟对象见面少怎么办 感觉什么都要自己扛 有没有对象都一样的
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