女 余光恐惧症，高三了，不能专注学习，在乎别人看法，程度比较深，从初二开始的。可以治吗，或者药物也可以 (匿名)

女 我有轻度的余光恐惧症，平时看书，看电脑，看手机的时候会余旁边的人，考试时旁边或对角也会余，尤其是光腿穿白鞋并抖腿的人时，完全集中不了精力，感觉学习很受影响，求老师救救我

女,17岁,我有严重的余光恐惧症，我高一刚开学有个女的一直转头看我，我很害怕，焦虑很痛苦，天天哭，现在高二换到一个男的旁边，那个男的也很奇怪，我好讨厌，听不了课，好烦躁，现在和老师说换位子，老师说换回原来的位子，怎么办啊怎么办！

女,20岁,有心里阴影走不出来，这个心里阴影是在初三中考那年产生的，我性格一直特别内向不爱说话很少主动交朋友，而且有社恐，初三那年莫名产生了不敢和别人对视，而且眼神是偷窥的那种，导致我无法专注，我现在其实知道了那叫余光恐惧症，发生了误会 我们班里女生觉得我是傲娇故意在蹬她，一传十十传百，然后就被孤立了。人际关系的困扰，再加上没有好好学习只能读中专连读一直到现在大专毕业，好在这些年遇见的同学没多少人听课，自然也没人发现。现在在家里躺平到现在一直在家里。有时候会精神内耗起来 羡慕身边那些上了高中考大学的人 我是没有选择的就这样咯。想这些也白搭，我父母爱面子，他们学历也不高 对我不太管 我社交有问题他们也是一概不知 ,, (匿名)

我在上初三的时候得了余光恐惧症，还有口水强迫症，严重影响了我的中考，然后我就考上了很差的高中，现在到了高中，对人际关系很敏感，学习环境也很差，最重要的是，我总是爱钻牛角尖，想那些尴尬的事情，控制不了自己的大脑 (匿名)

女,17岁,有余光恐惧症怎么办啊！！！很痛苦，焦虑很严重，有时候恨不得杀了旁边看的的人，感觉让我焦虑，不敢直视老师，成绩也提不上去，上课专不了心

女，今年高二16岁，美术生。 从初二后期就开始有了余光恐惧症，难以控制自己 给自己生活造成了极大的危害，每天都很焦虑痛苦 上课效率低下，注意力无法集中 想问下如何治愈余恐? (匿名)

女 余光恐惧症，眼神看别人的时候很不正常让人很不舒服。怕出门怕路上的行人，大学听课也不敢偏头，怕自己的眼神碰到身边的同学，怕别人误会我怎么怎么的，特别害怕别人看着我。在家有时候也不敢跟亲人对视什么的。我要疯了。。以后的生活该怎么办，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到现实生活中完全应用不起来，下意识的紧张过度下意识的不自然下意识的不敢抬头正眼看别人。我表示没做什么亏心事就是这种心理障碍完全跨不过去。高中开始的已经3年多了，有没有什么切实的办法谢谢大家~

男 她说她很喜欢我，在外面跟我同居几年了，现在又在老家找一个，她想家里一个外面一个这样的人是什么回事我不懂

女,在吗？有人可以帮帮我吗…我今年高三，学的文科，在我们学校基本都是文科第一。但我有的时候总是不想去学校，觉得好累，睡眠不足，但是真正不去了之后又担心落课，又很焦虑。这样的矛盾让我每天过得很痛苦。说出来大家别笑。我小学初中都被评选为校花…上了高中以后胖了很多，脸上长了很多痘痘，为了这个痘痘我前后花了几万也没治好…总觉得现在自己特别丑，不愿意和朋友出去玩，总是回避镜头，和人聊天也不敢直视，很自卑。我最大的愿望就是有个好皮肤。除此以外，我外婆和妈妈都为我付出了好多，我动不动任性闹着不去学校我就感觉很对不起她们，但我的状态太差了，数学老师前几天还说我上课在想心思，越是这样我就越想逃避。 (匿名)