女 在考场上还是在平时的学习当中，只要看到别人抖腿，我就集中不了注意力。只要有一点声音我就很烦。眼的余光老瞟向周围物体，越克制越严重。请问这是心理疾病吗？已经影响到我的正常学习了。 (匿名)

总觉得别人在关注自己，事情的缘由是当时高二喜欢一个女生，当时我坐在她后面，有次上课突然转头来看我，而且还一种特别警惕的眼神似的（因为当时和她在qq上聊过天，我对她的意思估计她也明白）是不是认为我在看她，其实我并没有，只是偶然间看到她的眼神，当时我是这样想的，然后好几次我注意到她上课都转过头来看我，我就不想被她认为是那种偷窥者，一系列的人，我就上课强行盯着黑板，她头转过来时也盯着黑板，然后我发现我就控制不住自己了，总是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，对自己的一种保护性察觉，后来事情越来越严重，有一次我看到老师在盯着我看，（好像），那时我已经不受控制地盯着那女的看了，我突然想到老师会看到我看一个女生一直盯着看，会不会认为我是一个变态，就这样我上课不敢抬头，感觉老师一直在注意着我，后来那女生调后面去了，我就感觉到很不自在，总认为她一直在观察着自己的一举一动，做什么事也是裂手裂脚的，做题是眼睛不自觉盯着后面的同学，害怕后面同学在看我，而我又怕她们看到我在看她而反感我，我就直接压抑自己不转过头或不和同桌说话，以免看到后面同学，就这样一直恶性循环，感觉自己不正常，和人交往越来越放不开，朋友越来越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好难受，，可又逃脱不出怪圈 (匿名)

女 大家好，我有一个问题，已经严重影响到了我的学习状态，问题如下。 如果不经意关注了某样东西，同学的鞋子，老师的脸，某个人，甚至某样物品，就会一直盯着它被它吸引，然后我就强迫自己不要去注意，感觉自己像神经病，但是适得其反，弄的我和我同桌我老师都挺尴尬，请问该怎么办呢，这是什么病呢？

您好，我想问一下就是我平时上课的时候会无意瞟向别人没法专注自己的视线，这让我和我身边的人都感觉到不舒服，尽管我有时候有克制不去看别人，但还是克制不住的。老师有时候瞥向我的方向我就感觉浑身紧绷，甚至有时候有些轻微发抖。请问这是有什么问题吗？我该如何缓解？ (匿名)

我是一名学生，但是我特别烦上课，特别烦看见老师，因为我在上课的时候总觉得老师在看我，所以我上课的时候每时每刻都不自在，而且我还不想抬头看老师，因为我觉得他也不自在，我是属于意志力特别不坚定的人，我看老师的时候总是关注在一些不该关注的地方，可能是八年级学生物学的，这种情况一直持续了好几年，我都快疯了，现在情况好了好多，但是我不能想，一想又会出现那种情况，我看老师只会关注那些地方，但脑子里不会有什么想法，同时我的这种做法也让老师很烦我，我也不想看老师，我想变正常，请问我该怎么做 (匿名)

女 考试的时候老是集中不了注意力 看见别人抖腿会分散注意力所以很烦别人抖腿很恐惧别人抖腿 我不知道是不是焦虑和强迫症 我还是个住校学生没有多少钱可以咨询希望可以有人帮我解决这个问题给我一些建议

男 在学校好痛苦啊。不敢看别人的眼睛。有一年半了。父母帮助过，也骂过我几次。很想看别人，心里又十分抗拒。看了一眼立马挪开，想再看一眼，感觉在侵犯别人隐私，或者说他觉得我在侵犯他隐私。不管谁都是一样，不论男女，甚至是物品....。总之有人就不知觉，总感觉他在看自己，然后完全进行不下去手里的东西，完全集中不了注意力。好奇心使我看第一眼，恐惧（某种潜意识）使我挪开视线，然后又忍不住看他一眼（具体为什么我也不清楚，每天如此），就这样循环几次，当他走过时我才叹一口气，开始后悔。后来很多人注意到我了，也开始在背后偷偷议论我。后来就成了学校的大名人了，看着我笑。但是我实在控制不住自己啊！后来我选择不去看他们眼神，开始直视前方（目中无神的那种），也害怕他们看我，我什么地方都不敢看了。甚至把头扭向别的地方，装作什么都没看见。但是他们更过分了，但是我又没办法，不知从哪天开始，我实在太累了，我开始怒视看我的人，企图想要以眼神吓我一跳退他们。但是我败了，败的很彻底，这没有改变什么！他们更过分了！有次晚修我因为一件不起眼的事和同学打了一架（可能是长期的抑郁吧）。我却给班长教训了。晚修最后一节课上课时，我哭了一个晚修（做在最后一排，小声的哭，也不想打扰其他同学），回到宿舍又哭了起来，有个好朋友看我不对劲就来安慰我，我鼻子一酸，哭的更厉害了。然而第二天没什么变化，我还是那么讨人厌，直到现在。真的很痛苦！ (匿名)

女,不知道和男朋友适不适合，感觉和他交往以来，一直都是误会连连，总感觉我们的想法什么都不在同一点上，就像我这次一人出来旅游，结果有一晚我们视频，发生了点口角，然后有两三天我没找他聊天，我就在想，如果他足够关心我的话，肯定会找我的，结果没有，虽然现在又和好了，但是他说我出来玩早就忘了他，可是他不知道，每次提示音一响我都以为是他给我发短信，结果都好失望，一次都没有，感觉我每次跟他讲什么的话，大部分的他都不相信，可是我没撒谎过啊，就像每次看电影什么的，他都挑自己喜欢的看，一次我说我要看胡杨的夏天，结果他想都没想的就说不去，不好看，然后我就在想，陪女朋友看部自己不想看的电影也不是对他来说很过分的事吧，每次他想看什么电影，我都是陪他去看的，为什么到我了，他就不能陪我去看呢，这样的爱情，我到底要不要继续，讲真，要结束这段感情的话真的好舍不得，但是现在又很迷茫，可以帮我提提意见吗 (匿名)

男 现在工作不顺利，自己只有20岁，我是做汽车销售，这个月销量不理想，公司开会，负责人开会批评，自己不想干了，想出去拼博，心里复杂