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颖德里地咚
2017-12-02 08:21:02
抱抱TA
女 马上就要国考了 然后最近一躺在床上满脑子都是国考的事情,想不想都难,一晚上失眠,快救救我吧,怎样能缓解
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★铭星★
小问题
★铭星★
不要计较能不能及格
★铭星★
赚到钱才好
颖德里地咚
怎么能是小问题呢
颖德里地咚
我自己放不下 怎么缓解
陈志显
您好
冯伟
你好朋友!过于焦虑让你生活状态失衡了,,,,建议尽快选择咨询师帮助自己,可以点我头像单聊获得帮助
林芳
你好
周红梅
你好
安俐
你好
张银玲
你好
李锦云
你好
唐孝青
你好,深呼吸可以帮助你缓解焦虑
爱到高潮你脑瓜子一片空白,爽,什么都忘了
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女 还有4-5个月就要会考了,很担心自己的成绩考不及格,考不上好的高中,现在每天晚上都睡不着,都在想那些考试的事情,心情很烦躁不安
(匿名)
女 最近马上要考研了,但是晚上和中午都睡不着觉,只要闭上眼睛脑子里面想的全是各种所学的知识,而且最近还吃不下饭
女 每次考试前一夜都是睡不着,差不多一两点才睡
(匿名)
女 快要中考了,一直担心考不上高中,平时月考前或者其他考试前就会睡不着觉,我这是怎么了
(匿名)
女 考前睡不着觉怎么办,平时睡的都可好了,就考试之前,感觉心跳的可厉害了。
女 医生你好!我今年22岁,女性,在单位上班从事文职工作。是这样的,我发现我自己如果一有考试的事情,无论考试的类型是什么,例如平时的测验考试呀,又或者驾照的考试,我都会在考试前一天的晚上睡不好,我已经努力克制自己不去想明天考试的事情了,但自己就会想,因此也整晚睡不好,导致第二天早上状态非常不好,所以也导致考试的结果非常不好。我也不知道为什么会这样的,所以我就想问一下有什么办法可以解决这个问题
(匿名)
女 考试前总是焦虑,睡不着觉,一睡不着就很生气,一生气就更睡不着了,哪怕不气了,也睡不着,怎么办
(匿名)
女 我没次考试之前的前一天晚上都是可紧张,就算是小考试也会紧张,什么都安慰不了。我每次晚上一睡不成觉,我都看旁边的人睡没睡,她们一睡,我的心开始急躁,想办法赶紧睡。。。
女 总是在想爸爸胡思乱想什么,我天天都在逼自己胡思乱想,好像爸爸胡思乱想我也要胡思乱想一样!不知道为什么?
(匿名)
女,32岁,我心里压抑,我是不是得了抑郁症,整天觉得不开心
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女 马上就要国考了 然后最近一躺在床上满脑子都是国考的事情,想不想都难,一晚上失眠,快救救我吧,怎样能缓解
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