女 学习感觉没有预期的那么简单，老师一说感觉好难，而且杂七杂八的事情搞得自己脑子一团糟。明天又要期初测试，老师说要全校排名次，心理很紧张。感觉睡不着了。 (匿名)

女 我是一个女生，今年高二，读得文科。我当初选文科的时候很笃定，我想考一本政法大学。我在分班考时，就情绪浮躁，整晚睡不着。以我的正常水平是完全可以进重点班的。因为我的消极情绪，与重点班失之交臂。父母安慰了我一段时间，我也稍稍好了点。读文科之后我一直都是班上第一，年纪前二十。可就在期末考的时候，我毛病又发作。起因是一次小考我被班上一名女生反超，我一直耿耿于怀，想过很多办法让自己放松，可没有用。期末考的成绩也极不理想。从那之后我每天晚上失眠，白天上课走神，成绩一直在掉。我越来越害怕去学校。而且就一次小小的测验吓得心理发慌。我真想摆脱这种状态，我不想虚耗这三年。请大家帮帮我！ (匿名)

女 问题1.我是初三毕业班，之前我没上网课，回到学校我要没努力去学，平时试卷太多，我都忙于做试卷，上课没时间复习，现在我面对学习，，有许多知识还没背，不懂，又陌生，我感到很迷人茫，有害怕的心理，压抑。不知怎么办？而且我上课状态不是很好，这个学期上课经常犯困，晚自修有时做着做着试卷就犯团，我之前没有这种状态。问题2.我本身就有很大学习压力，中午午休很难入睡，我总是咪睡，有时明明都困死了！可还是没办法进入睡眠，好像有一种力量在抗拒我不要睡着。有时好不容易睡着了，要么半睡半醒，梦里告诉自己到去学校时间了，自己艰难挣扎让自己醒来，可醒来发现早着呢？要么就是睡着二十分钟腿抖一下，就又醒了。

女 最近学习压力太大了，每天好几个连续的网课，上完课还要写作业，而且很多。到了晚上就失眠，白天想睡觉，心里很压抑 (匿名)

女,晚上睡眠质量不好，不能像以前一样睡踏实，大概有两个月了，经历过一场大考试，连续学习了大半个学期，考试完后就一直不能感觉到放松，会担惊受怕，害怕自己是不是出了什么问题，容易多想，希望能帮帮我

女 我自从上高中以来成绩就不是特别理想 现在高二了 连续三次考试发挥失常 然后晚上就睡不着觉 (匿名)

女 高二学生，睡眠一直不好，每到考试前入睡困难，有时到凌晨四点才睡着。不想参加考试。觉得别人学习时间比自己学习时间长，怕考试成绩不如别人。 (匿名)

女 在么老师 我又在床上翻来覆去两个多小时了还没睡着 真的很焦灼啊 不知道怎么睡着 然而之前眼睛已经特别困了 可是脑子就是净不下来 明天还有课 还要复习考试内容 怎么办啊

女 男的提出分手，分手后说我们做普通朋友吧，他这是什么意思，为什么

女 抑郁症的确诊需要做那些检查？ 16岁