女，17老是想玩手机，没法静下心来学习怎么办 (匿名)

女,13岁,最近学习不够自律，经常习惯性沉迷手机，一学习就胡思乱想 (匿名)

女,现在18岁 就是没有学习的心思 一门心思的想玩手机 明明心里什么都懂 玩手机也玩不出来花样 但是就是不由自主的玩 一天就过去了 道理都懂 就是心思放不在学习上 (匿名)

女 我总是想玩手机，不好好学习，自制力特别差，控制不住自己，我也看了很多鸡汤文章，可是看过后当时很感动，可不去行动，我该怎么办。 (匿名)

女 明明知道学习很重要 可是一学习就会玩手机 感觉对手机有依赖感一样 该怎么办 （十七岁） (匿名)

女 总是没法认真做一件事，比如好好读书。给自己制定了无数的目标，最后总是因为懒病，总是愿望落空。（其实我觉得我不是一个懒人，我还是一个初三的学生，不住宿，我自己的衣服自己洗，每个礼拜打扫房间，整理屋子，我觉得我不懒的）我总是控制不住自己玩手机。我很讨厌这样的自己，我知道这样下去的后果，道理我都懂，可是。。。。。。我该怎么办。请各位老师有话直说，不要一直发您好。谢谢

女，13岁，学习一般偏上，自制力太差，怎么办？想学习好但总玩电脑，怎么才能学习好？

女 本人女，15岁，我太爱玩手机了戒不掉那种，我感觉本来还不错的成绩总有一天会因为手机掉下去，怎么办啊，我控制不住我自己，每天晚上都会自责，早上睡不醒也会自责

女 到了高中以后喜欢上了邻班的一个男生，，，但他根本不认识我，，，现在高三了，我学习成绩一直退步，怎么办 (匿名)

女 我今年高一了嘛，然后本身很内向，不爱说话不爱交朋友这样，最近一段时间我特别容易脸红 为各种莫名其妙的事情【我自己都觉得不可思议】大概是自卑吧 第一种情况就是比较容易猜到的就是因为学校在市中心 比较好 但我是郊区的 同学条件比我好我还是有一点自卑的，虽然说我也没有很穷 但是在这个学校在那个环境下就……比较明显吧 政治学到收入的问题我也会脸红←_←不对啊我条件真的没有那么差啊！！！ 第二种情况就是青春期的问题了 就是碰到自己喜欢的男孩子了 是同班的 我没有想要谈恋爱 只是看见他就会脸红 然后最近 听到他说话或者老师提到他名字 我就心里疙瘩一下 突然就脸红了！！！我也不知道为什么！！！像机关一样 然后一脸红就好红好红好红好红 耳朵根子也开始红 持续时间嘛 大概有几分钟吧。。。每次越去刻意不在意这些事情就越红。。。 我觉得 对我的生活 造成了很大的影响 所以 求助网友……我该怎么办 我有点社交恐惧症。。我觉得无论怎样进行社交活动，都改不了我的这个性格啊qaq (匿名)