医生您好 我是名大一学生 因为别人的话 非常在乎自己身材 现在减肥减到16546kg 由于之前节食雌激素低了 月经不调 但是每天都会克制不住自己去计算卡路里 潜意识的少吃 特别怕腿胖 每天量腿围称体重 稍微有一点浮动我就开始紧张 因为这样我脾气也很烦躁 请问我该怎么办 我老是控制不住自己想着饮食运动卡路里。。。。

女,20岁,一粗就粗腿，一胖就胖下半身，受不了肥胖的自己，减肥又坚持不下去，从来都不能持之以恒，我感觉自己好失败

女 因为腿比较粗，个子有点低。让我陷入了一个想减肥的冲动，可是我想减，天天上白班，又不加班，感觉越来越胖了，真的很困扰 (匿名)

女,19岁,我因为之前节食了现在暴饮暴食怎么恢复，我的身高162，之前体重85，（也算是偏瘦类型）但是我前段时间觉得瘦成皮包骨好看，上相好，于是开始制定减肥计划，一开始想要80斤但是慢慢的我觉得瘦下来很容易只要吃的少一点清淡一点就行，于是天天制定减脂计划，不吃主食，每天清水煮一切，无油无盐，走路散步1w以上，每天带着饥饿入睡，胃也被我搞不好了，一个月的时间我瘦到了69斤，但是我并不开心，我不能像正常人一样吃饭，看见油就腻，菜都要刷一遍水，就算看见自己喜欢的美食我也要计算卡路里然后拒绝它们，我情绪异常，变得不爱讲话，每天脑海里只有早中午吃什么吃什么好，吃好了这一顿我就会计算着时间要过4-5小时吃饭，超过晚上六点吃饭我就会觉得前功尽弃会胖会生气，瘦了之后我做事情提不上来精神，姨妈也不来了，我去医院检查医生说我子宫内膜太薄了来不了开了激素药，我意识到了我之前审美的不对，我不能一昧的以瘦为美，健康才是最重要的，于是我开始改变 想要恢复到之前一样，反弹也没事，但是我又反弹的太多了我受不了，我开始一日三餐正常吃饭，但一开始正常吃饭我就控制不住自己去吃那些曾经一直想吃但是克制的零食，就算正餐吃饱了之后我看见甜品和油炸的东西我会疯狂的吃吃到撑吃到想吐，只要胃一有空我就想吃垃圾食品，根本控制不住自己去摄取食物，我的胃好像被我吃的有点坏，难以消化，我想回到之前一样天天开心一日三餐正常吃，想吃零食的时候就买，但不会吃撑正常的状态，我不想像现在一早起床就计划吃什么好吃多少是正常饭量，天天想着中午吃什么营养均衡，然后无聊的时候又控制不住自己邪恶的手去买一切曾经想吃的都是克制的我想一顿全部犒劳回来，吃完又后悔自己这样，胃也胀的难受，以前的我喜欢买买买喜欢唱歌喜欢画画打游戏根本不会在意一日三餐吃什么，而现在我的脑海里只有吃，我要怎么办，我不想这样子。 (匿名)

女,19岁,暴食的事情 。以前的我 正常早饭午饭然后没吃晚餐 自从从喝了营养早餐 被要求要吃晚餐 开始量体重内脂肪 体脂肪 看到我的体重上下 开始我的卡路里生活 我突然意识到我变胖了 拒绝很多食物 一个礼拜 去量体重机 脂肪还是标高 我就崩溃心情不好 大吃 越来越难控制 每次下定决心减肥 撑不到第三天 暴食好了 我恨自己 内疚感加深 什么都不想做 还没有洗澡都不要洗澡了 捏着自己的肚子 每天满脑子就是我胖了 恨不得让自己一整天睡一整天不吃 但是我知道不吃的话 肌肉会减少基础代谢会下降 根本没用 满脑子都是食物吃了也不会饱一暴食吃东西就用塞的全部我想吃的只限今天内吃完 第二天不准吃 连续循环其实我没有必要吃 肚子完全填不满 情绪不好爆哭体重的事 又演变成吃 吃好心情完全好了 只要有吃到零食或是油 就觉得我今天超标失败了 大吃垃圾食物吧 (匿名)

男 我原来是个168斤的胖子在初中就因为体重而被别人排斥，高中我开始减肥，现在100斤，身高176我本来是准备瘦成120就停止，但我现在停不下来，我总是认为自己很胖，吃多很少，但我还是认为会胖回去，现在我真的很累，体重还在下降，想长胖却又不敢吃东西，怕长的太怕，我该怎么办？我想死了算了，太累了 (匿名)

女,13岁,我是一个胖女孩今年13岁身高156体重120我经常被同学嘲笑他们有些人疏远我孤立我记得有一次我和一个男同学做同桌我和我的后桌发生争执他见吵不过我开始拿我的身材攻击我我的同桌就扭头帮我说了句“人家胖人家不嫌挤你又不胖哪那么多事”我很感动可是后来我换了同桌有一次晚自习下课我去买东西我那个前同桌就和他朋友在我后面说我是大胖妞真的好伤心我不知道他为什么说我还有我的闺蜜她总是因为一些小事生气需要我去哄她从来没在意过我我和她发的消息她从来不回有一次我和她还有我表妹去超市逛了三个小时因为之前骨折过一次现在腿运动太长时间就会痛我就想回去她却拉着我表妹跑远还说“你看你表妹还没逛够咱们再逛会儿”尽管我极力解释自己的腿真的很痛她还是带着我表妹跑最终我生气了自己一个人回了表妹家过了一会儿她俩回来了这件事也就没下文了我的妈妈总是说我吃的像头猪一样还总是在背地里和别人偷偷说我坏话可是我都知道今天晚上我腿疼又复发了现在躺在床上疼的哭出来刚刚和妈妈说她不耐烦的说“你腿疼你倒霉”我腿现在真的好疼我真的好难受我讨厌自己讨厌自己的身材讨厌自己的童年讨厌自己的所有我很自卑因为我的同学都很美又美又瘦我自己却是一个大胖墩我活的好窒息 (匿名)

女,18岁,我看着瘦，但是大腿粗，我大腿粗了四年了，肉有点结实，这两天做了做深蹲五十个，然后腿疼，腿疼是肌肉氧化要瘦了吗？ 我坚持锻炼的话腿能瘦下来吗？ 好想穿jk (匿名)

医生您好 我是名大一学生 因为别人的话 非常在乎自己身材 现在减肥减到16546kg 由于之前节食雌激素低了 月经不调 但是每天都会克制不住自己去计算卡路里 潜意识的少吃 特别怕腿胖 每天量腿围称体重 稍微有一点浮动我就开始紧张 因为这样我脾气也很烦躁 请问我该怎么办 我老是控制不住自己想着饮食运动卡路里。。。。

女 昨天周末，一个隔壁男孩儿来我家里玩，他七岁了，我有一个女儿，五岁，当时他们有点调皮，玩到床上去了，我看见他们抱在一起，为什么我这么大的反应，对我孩子发了脾气…… (匿名)