女 考车一到考试就紧张过头连语音都没听到怎么办。科三一次挂。想放弃了。可以吃什么药不会紧张情绪。学个车我什么都乱想特别到考试去考紧张自己调不过来。28岁

女,考驾照科目二的时候非常紧张，在驾校联系也没问题就是一考试就紧张，临近考试的前几天吃不下睡不着，怎么办？怎么调节？自己也试着不去想考试结果，可就是控制不住！已经考了三次了，有点崩溃 (匿名)

女,最近工作压力很大，很累，一是准备不足，二是心理太过紧张吧，造成了接二连三的考试失利。考试时暗示自己不要紧张，不要在意，但是考试时，手指冰凉，活动生硬。真的不想再去上班，觉得低人一等的样子。我该怎么办啊…… (匿名)

女,我今年大二了 我现在好烦 我不知道该怎么办 我感觉自己有心脏病 心跳的很快 我去医院检查了 也还是不放心 总是怕自己突然死掉 qaq 我去检查心理 老师说有轻微强迫症 焦虑 给我开了疏肝解郁胶囊 和 希德 但是我没吃 我现在马上快考试了 我现在平时吃饭睡觉玩手机 尤其是吃饭 都觉得好困难 不想做只想躺着 但是心里还知道这样是不对的 在教室坐立不安 上个楼梯都紧张的不行 我不知道我是应该继续读下去 还是放弃 或者吃药 大家都说我我不严重 我也知道 但是我真的没办法控制自己不去紧张 我也知道紧张没什么事 但是每次紧张来的时候我就六神无主 不知道该怎么办 觉得自己要休克 。。好烦啊 我该不该吃药

女 开学以来身体就不好，现在一去学校上课就紧张不安，一想到考试就紧张，不是因为不会做题，而是怕自己又要想吐，上厕所什么的，现在上课都不能集中注意力，总是紧张，怎么办？

男 男 认识5年结婚2年半，小孩2岁。一直没吵架，去年回娘家后突然说不想回家了，问她为什么，她说她带小孩累不想带，说我和我妈对她不好，她想留娘家上班，后来我也认真思考了我自身的问题，我对她是真心实意的，我一直想把她保护起来，觉得她外地人在我家这边上班会被别人欺负，在家做做饭带带孩子会很舒服，后来才发现是我想简单了，在家带孩子做家务其实比上班还累。现在她离开家也一年了，跟她说话也是如履薄冰的。不敢说要她回来，怕引起她的反感，偶尔提起这个回家的问题她就不说话。我该怎么办？，谁能直接给我点建议帮助啊？收费的没钱。十分感谢

女 我们是大学同班同学，第一下学期在一起打乒乓球的是才深入了解，就是在qq上聊天他给我讲了他很多心事，我就把他当好朋友看待，有时候也会一起出去看电影啥的，其实我也没多想啥的，就觉得很正常，那个时候我也不喜欢他，他比我小一岁半吧。其实他也没有真正的跟我告白，好像就这样在一起了，知道的人也不多就我们宿舍的，我们好像不想被别人知道我们差不多一个礼拜见一次，平时可能大家都比较忙。只能周六见个面聊聊天啥的。我有时候觉得他好像喜欢又好像不喜欢我，我一直也没有勇气当面问他，有时就是聊天问他说喜欢我嘛，然后他也会说喜欢。我不知道是哪种喜欢，觉得以前他把我当妹妹看，会不会是那种喜欢，还是只是一种习惯而已。我分不太清楚了。我们平时也会为对方买点东西礼物，一起过生日。他是个很有原则性的人，比如我跟班上其它人说话没跟他说话他会生气，然后就不理我，约会有时候迟到一点点也会生气。他生气的时候不理人你去劝他老是说一些很伤人的话，我其实挺难过的我也是只当气话。我平时没有什么脾气，对别人也要求不高。我也不敢生他的气感觉等下他肯定会不理我，我特别害怕[流泪][流 (匿名)