女 焦虑睡不着的时候该对自己说什么 该怎样提示自己

心理咨询师职业师资证书：女 近一两年总是时不时的会莫名的焦虑，最近特严重，吃个饭都焦虑，说话都觉得焦虑，心理暗示特别明显，有时候自己调节好了不焦虑了就想着好像不焦虑了，没过多久焦虑感就来了，失控了我该怎么办

心理咨询室简介及资料：女 你好，麻烦帮我下，谢谢。我有焦虑情绪，每次脑袋想东西，心里就害怕焦虑，暗示自己不该想，告诉自己思虑伤脾，影响健康，对皮肤不好，本人皮肤油，有痘印，很自卑。不焦虑时，想东西挺正常的，没有紧张感！我想问一下，下次我脑袋想问题，要是出现焦虑，害怕想，害怕伤脾，怎么办？这种感觉真难受

高级心理咨询师证有用吗：女 最近很焦虑，过了年就36了，还没找到对象，找对象成了我人生的砍，年龄越大，越难找，越难找到自己喜欢的，很多人还说，年龄大了，生孩子都有点困难了，我更焦虑，请问怎么才能消除自己的焦虑，自己的紧张，自己的恐慌，快乐的生活

女 被甩了，变的很紧张，焦虑，那个男的又找了新女朋友，我还会遇到自己喜欢的人么，女，过了年就36了，还没对象，怎么处理自己的情绪，怎么恢复平静，怎么才能不焦虑，怎么才能不紧张，怎么才能从上一次的情感中走出来，该怎么办？

心理咨询家庭治疗费用：女 老是吞口水 越想控制他，却控制不了。

定州哪有心理咨询：男 刚开学，不想上学，想在家和父母在一块，怎么办，求解

南京哪里心理咨询师比较好：女,早上七点多我爸打了好几个电话给我，我起床后叫男友起床他说没睡醒还说我爸精神病一直打电话，我听后觉得特别不舒服，这样男友还能继续吗

心理咨询师三级要准备多久：女,产后抑郁症怎么办 一遇到事情脾气暴躁易怒

心理自助系统软件截图：女,14岁 之前缺钾住过院 当时想要啥给买啥 之后她好了 后期她在家一不顺心就犯病跟缺钾一样 四肢无力 说喘不过气 大脑清醒 可是去医院查 根本没病 说咨询心理

女 小时候父母一直吵架，父亲家暴噬赌砸东西母亲闹离婚，每当吵架我就躲起来哭，小学学习，中等后来因为考试成绩不好胆小遭遇冷暴力被同学欺负不敢和家里一直下降，到后来只考二三十分，有排斥上学的心理，后来初中厌学，辍学在家里呆了两年，和外界断了联系，足不出户，和父母根本没有太多的交集，后来长大了一些，去了外地上学两年，父母之间也没有很多交集，毕业之后回来暴躁，有自虐倾向，很烦躁，自卑这层心理障碍我一直越不过去，再加上家里翻天覆地的变化，母亲的唠叨总在我耳边说她现在的不好，数落别人，我就很烦，因为从小到大父亲没有尽到父亲的职责，年龄的增长让我不得不面对现实，有时候太烦了就逃避，躲着，不知道有些话怎么说和谁说，和父母相处我觉得一个人待着更好，父母心平气和的和我说话我就很烦躁，老是想和他们拉远距离，不要管我。更多的时候我都喜欢一个人待着，我现在很烦目前的状态，也很迷茫，生活一团糟，我不知道我活着是为了什么，